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冬季首选当季水果，当季水果有2种：
第1种是冬天树上采摘的新鲜水果，比如赣南脐橙、桔柚、柚子、西柚、丑橘、石榴、菠萝、草莓等，第2种是，秋天必须采摘下来，过冬可以存储的水果，比如雪梨、猕猴桃、大沙河苹果、芒果、香蕉等。
其他如果有反季节水果，建议少吃。
冬天寒冷，有人说什么寒性水果不能吃，那是道听途说！如果觉得冬天吃凉凉的水果后觉得冷，那么可以用水泡热吃或者蒸熟吃，冬季天气干燥，多吃些水果，有利于补充身体水分，保护干燥皮肤。
我是老农王
冬天的天气比较干燥，多吃水果对身体很有益处。水果中含有多种营养成分。可以预防疾病，增进健康，多吃水果，还可以美容养颜。
第一，梨，可以生津止渴，止咳化痰，清热降火，润肺去燥等功能。尤其对发热和内热的人食用。咽干喉痛的人适宜。还可以帮助消化，有良好的解热利尿作用。胃不好的人可以煮着吃。
第二，苹果。苹果被称为心脑血管的健康保护神。苹果中含有较多的胡萝卜素，维生素b和c外，还含有较多的镁。苹果具有生津解渴，润肺悦心的功效，补脾气，养胃阴。多吃苹果可以使人皮肤健美，红润光泽。
第三，猕猴桃。猕猴桃被称为"维c之王"。里面含有丰富的膳食纤维，能够促进心脏健康，帮助消化。
第四，柚子。柚子汁水丰富，含大量的维生素c。里面所含的天然果胶，能降低胆固醇的含量。
第五，大枣。大枣味甘性温。补中益气。养血安神的佳品。大枣里面的维生素c含量，是一种有效的抗氧化剂。可以保持皮肤有弹性。
关汉卿养生酒
吃什么随便你，什么都拿来问，你以为打字不累呀?吃黄皮
桂平东哥
我们宁夏和甘肃接壤的中卫和景泰两地出产一种梨学名香水梨，俗称软梨子，是北方所产不多的热性水果。成熟时是黄色的，受冻后变成黑色的。吃时把冻透的梨放在冷水里泡一会就解冻了，梨变软了即可吃也可喝梨汁味道甜又香。因为是热性的老年人和生病的人都可吃，醉酒的人还可解酒，实属水果中的佳品！
于焕明123
你好，冬天可以吃的水果:梨，苹果，木瓜，柿子，柚子，奇异果
邵理真
冬季易生火，桔子少吃些，苹果、弥猴桃、梨子等鲜果都可以吃。
手机用户6458943244
冬天最好吃苹果香蕉猕猴桃 草莓樱桃橙子雪梨甘蔗
SG大叔
以季节性水果最好，一年四季都有的水果，药物成分太多，自己去体会！
