生活爱捣鼓
很荣幸能帮你回答这个问题。
这个头发毛躁要看是什么造成的。是烫染的频率过高？经常在工地上班白灰，尘土腐蚀的？经常做造型？还是头发剪的太短或者没剪好都有可能造成碎发特别多，而且很毛躁干枯！
遇到头毛毛躁干枯，要向看病一样对症下药。如果是烫染，东西腐蚀的，经常做造型的，头发要定期修剪，经常保养一次，一礼拜半个月之间最佳。如果是剪坏头发造成的，要吧头发留长，不要经常修剪头发，让头发快速的长长。
希望我的回答会对你有一定的帮助，如果有什么疑问还可以关注我，私信我给你专业的解答
发型师中华
头发毛毛糙糙，怎样保养才能使头发显得光泽而有质感。
在头发没有保养护理之前，如上面图片中一样、毛糙而干枯。 那么到底该怎样保养才能使头发变的光泽靓丽呢，其实保养头发与我们平时的饮食是分不开的（就是通常所说的食疗），接下来我们就说说饮食方面该需要注意哪些。
饮食方面的调理，我们在平时的饮食方面要以清淡为主，少食荤腥油腻、生冷辛辣的食物。另外，除了饮食习惯之外，还需多吃些有助于保养头发的食材。
头发的主要成分是硫氨基酸蛋白质，要想头发靓丽乌黑，那么蛋白质是不可缺的，平时可以适当的吃点牛奶、牛肉等含蛋白质之类的食材。能促进头发生长的主要物质是维生素Ａ，像胡萝卜、菠菜、杏仁、芒果等等，而促进头发新陈代谢的，则是谷类食物与新鲜蔬菜、含维生素B的水果之类食物。
除了以上所述，必须要养成一个有规律的良好作息习惯，按时睡觉，没特别的事情决不熬夜。因为熬夜伤肝，肝主藏血，具有调畅全身气机和血液运行的作用。如果肝脏不好，就会行成头发的毛糙而干枯。如果饮食不当，而且还要经常的熬夜，那么、就是再好的调养也是不起到什么作用的。 
傲雪凌霜588
我的头发也是这样，天生的自然卷毛毛蓬蓬松松的，看起来整天头发都乱糟糟。我从来都不烫头发，也没有拉直头发，头发的质地就是这样的不好。
现在我用自己的方法在做，似乎头发发质好了不少。具体的方法是减少洗头次数，再就是用自制的营养洗发液。基本不用市场上售的洗发液。
现在我的头发偶尔也能感到柔顺，我会继续坚持。
不知道069123
微诗阳春白雪
选择护理，定期到沙龙修剪
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我是吴金锺
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选择可以养发护发的洗护产品，产品的ph值最好是弱酸性的，因为人们头皮的ph值呈弱酸性。
原浆洗发乳茶麸
不要过度烫染拉，头发不要剪得太碎，用无硅油健康洗护洗头。
黄柳荣406
资生堂发膜，营养水
哒哒哒3744
可以定时的黑头发补补水防止太过干燥
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