背着女儿去旅行
到西藏去旅行，前几天不让你洗澡，主要的目的就是为了，预防高原反应，一是因为洗澡的过程即使一个剧烈运动的过程，二是同时水比较热，会使得心脏，心跳更加速，从而造成，高原反应的症状，三是洗澡以后，浴室和外界的温差比较大，容易引发感冒。
藏区最怕感冒，一方面不容易康复，另一方面还容易引发其他的疾病，严重会引发肺水肿脑水肿，危机生命，其实到西藏是可以洗澡的，为啥呢？
前三天最好不要洗澡，即使洗澡不要超过十分钟，即使洗澡也不能进行磋澡，只能简单的冲一冲打点浴液就出来，洗洗头发就ok，另外就是洗澡以后，把衣服，浴巾，直接放在浴室里，或者距离浴室比较近的地方，出浴室之前先做好保暖工作，确保自己身体，不受寒。
一般情况下，海拔2600米以下，不会影响洗澡，也就是说，在康定，是可以洗澡的，但是上了海拔4000米以上，不尽量洗澡，例如到了理塘县，稻城县，芒康县城，这些地方尽量少洗澡，或者不洗澡，一天多的时间也就过去，一般的情况下，在海螺沟，亚丁稻城，康定，八宿，波密，林芝八一，都可以洗澡，过了灵芝以后就到达拉萨，应该也十天过去了，到拉萨洗澡也没有问题，但是尽量不，搓澡。
好了，就说这么多吧
川藏自驾游
笔者二次进藏，一次进疆，简单说说刚去高原地区不可以洗澡以及大声喊叫的原因：
1、 西藏地处高原，拉萨城区海拔在3000左右，很多人都会因为缺氧而有高原反应。高原反应的主要表现有头晕、头痛、乏力、甚至呕吐等。
2、洗热水澡会加速血液循环，血液流动得快，耗氧量就大，在高原环境下，将会加剧缺氧的情况，会引发高原反应，可能在洗澡时昏厥。
3、在高原地区大喊大叫会加快自己的呼吸频率，增加氧气的消耗，高原氧气稀薄，大喊大叫后可能会有头晕症状。
4、高原地区洗澡也容易发生感冒，继而引发更严重的肺水肿甚至死亡！
但是，但是，高原反应因人而异，所以在预防高反的同时，更应该放松心情，越紧张，反而会更容易发生高反，初次进藏还是需要谨慎些，进高原前，好好洗洗，在进藏路上选择相对低的住宿点，也可以洗洗澡，别把这些想的太麻烦，不放松心情，啥都是假的！好了，进藏路上有什么疑问，都可以私信我，旅途快乐！
加盐的咖啡1975
洗澡并不可怕，可怕的是洗澡引发的高原感冒！
作为一个经常去高原地区旅行的人，我可以负责任地告诉你：“去西藏旅游尽量少洗澡”的说法，并不是因为洗澡这一件事儿本身可怕。而是由于担心你初到高原地区，由于洗澡着凉导致的高原感冒。
1:高原反应。
对于绝大多数身体健康的人来说，第一次来到高原地区，经过一夜的适应之后，基本上都能够恢复正常的身体机能。但是对于一些身体素质较差的朋友来说，则会出现严重的“高原反应”。
2:高原感冒。
实际上，“高原反应”并不可怕，可怕的是在“高原反应”期间患上感冒。 记得很多驴友之间都流传过一句话：“高反感冒会死人的”。这并不是危言耸听，对于一些本来身体素质就差的人来说，初到高原地区出现高原反应，再患上感冒，得不到及时有效的治疗，很容易出现生命危险。
3:不洗澡是为了防感冒。
所以，很多驴友都会告诉第一次来高原的朋友：在刚刚抵达的几天最好不要洗澡，因为骤然升高的海拔，加上骤然降低的气温，洗澡之后很容易患上感冒。
当然，每个人的身体素质不同，并不能一概而论。我第一次去拉萨到宾馆就洗了个热水澡，也没啥特别的感觉。
当然，每个人都有自己的看法，欢迎大家留言补充，发表你的观点。我是旅行体验师、头条旅游体验官：背着女儿去旅行。据说爱旅行而且颜值高的小伙伴，都悄悄关注了我的头条号哦！
背着女儿去旅行
作为一个攀登珠峰的失败者，我觉得吧，不能在藏区洗澡真真是世纪谣言了。说不可以洗澡，原因第一，以前的热水比较难搞，不方便，可现在，且不说在拉萨日喀则昌都这些大城市，就是在珠峰脚下的小旅馆，照样也是热水供应充足。第二，说肺水肿。藏区干燥，日照充分，除非去到六千米以上在自然条件下容易直接引起肺水肿，在海拔不是很高的地方，肺水肿是不会那么轻易发作的。不让洗澡是怕感冒，导致肺部感染，医药匮乏。可是现在的医院，对高原病的研究不要太先进，这些都不用怕了啦！
观山太宝
刚去西藏时洗澡是害怕感冒，高原感冒容易引起其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。 等高原反应过去后，是可以洗澡的。
好噔噔
因为那里是第三极呀！南极和北极去不了，可以去西藏呀！这样的地方美好而又神奇。我去过好几次了，可以洗澡呀！我在这里洗了好多次了。高原反应是有一些，可以服用药物和保健品以及吸氧。湖水清澈见底，神奇的地方无人区，达隆小村子，风景如画。《我的雪山泪》《重走天路》《文成公主的传说故事》。
烟花季寞的
我看很多朋友都已经热情的回复了不能洗澡的原因，确实主要原因就是怕由于宾馆条件有限，气候环境温度等与原生活环境不同而容易引发高反或感冒。出去旅行，安全是首先要保证的，不能存在侥幸心理，尤其是第一次去西藏，天气和海拔剧烈变化，存在很多变数，身体能不能适应谁都不知道，而一旦出现严重高反或者因感冒咳嗽引发肺水肿而得不到有效医治，对生命来说那可真是按分钟进入了倒计时。并且据我了解严重的肺水肿还会伴随并发症，并不是到了医院就可以万无一失的而是要下撤到低海拔地区才能缓解和有效治疗，如果此时深处藏区，那真是糟糕透顶的一件事情。而对于多次进藏和长时间呆在藏区已经适应了藏区天气气候的人，可以根据个人情况在有效预防感冒的措施下放心洗澡，并且洗完澡一定要吹干保暖，汗毛孔闭合达到平常的状态后再外出活动。不管是新人还是老手，在藏区一旦有一点不适，千万不要抗更不要拖，感冒药赶紧吃起来，药量适当大点。
另外初次进藏红景天胶囊一定要提前十天吃起来，确实有用，这两年我和朋友多次进藏，经过实际对比，提前并且旅途中一直服用红景天的朋友，很明显的高反严重程度更小，适应的也快。对于自驾进藏的新手，一定要做好路书建议从川藏进，青藏出。川藏进白天翻过高海拔垭口看风景，晚上住低海拔地区保证睡眠避免高反。等一路到了拉萨也就适应了高海拔气候，回来时从安多到格尔木有一千公里处于5000米左右的高海拔地区，一天是跑不完的，中间需要停车休息，由于之前适应了高海拔，所以高反可能不大或者完全没问题。而如果选择青藏线进藏，则很有可能在晚上这段路出现严重高反，我有个朋友是位自驾游爱好者，第一次去拉萨选择的青藏进，差点把命留在了可可西里。
所以去西藏，安全第一，很多时候听人劝吃饱饭，不能任性。
彬彬房车慢生活
那是指较冷的地方和刚刚进入西藏境内的时候。主要是给自己身体一个适应环境（高原缺氧）的时间。就目前而言，其实这一“忠告”存在的条件已经非常弱化了。原因在于，医疗环境的改善，高反的人员可以得到及时的医疗救助，帮助人迅速的脱离“高反”状态。
悠悠西北风
没有那么可怕，我去西藏天天洗，除了多安多没洗！
千里走超超
能不洗最好不洗
可以洗头替代洗澡
