榻榻米與日本的神道教宗教儀式和茶道都有密切聯繫，許多日本家庭的房屋中仍然至少有一間鋪設塌塌米的房間。日本的榻榻米 除"炕蓆"和"地毯"外，還是"一把尺"。在日本，不論走到哪裡，每塊榻榻米的面積都相等。"榻榻米"日文漢字是"畳"，也有譯作"草墊子"或"草蓆"的，但都不確切。它比草墊子光亮，平展，比草蓆堅厚，硬實。傳統的日本房間沒有床，也不使用桌椅板凳之類，晚上在上面睡覺，白天把被褥收起，另外可在上面吃飯和進行各種活動。比如有客人拜訪，可直接坐在上面喝茶、交談。所以，一進日本人的家，一定要脫鞋，不脫鞋就如穿鞋踏在我們中國人的床上一樣，是十分不禮貌的行為。
日本人十分喜歡"榻榻米"。有一次，電視播放了這樣一個節目:幾十戶人家集資蓋了一座公寓，記者採訪了其中一戶，問對這所房子有什麼不滿意的地方，這家住戶說，唯一覺得不足的是，缺少一間鋪"榻榻米"的房間。現代日本吸收了西方的建築方式，房間配置已於過去有很大不同。特別是在大都市，多數人家住的是單元式住房
但"榻榻米"仍受人們的喜愛。日本大多數的家庭，都是"和洋合璧":既有放著沙發、茶几、櫃子、床和桌子的西式房間，又有鋪著"榻榻米"的和式房間。多數日本人仍不願意坐沙發，寧願跪在地上。一位日本女士告訴說，不坐在"榻榻米"上，總覺得心情穩定不下來。
。"榻榻米"不僅鋪在家裡，也鋪在電影院，大禮堂之類的公共場所。日本人聽報告，看電影，盤腿而坐，一動不動可以堅持幾個小時，實在令人佩服他們的坐功。"榻榻米"還是一種工藝品。日本有一個"榻榻米"博物館，裡面陳列著"榻榻米"材料製成的桌椅，茶几、屏風、掛畫等，種類之繁多，工藝之精湛，令人歎為觀止。
榻榻米席面的材質分為藺草面和紙席面，相對來說草面的透氣性好一點，適用於臥室和不經常使用的房間。而紙面的結實程度要好些並且具有防水的功能、適用於有小孩或者桑拿、茶館以及使用頻率較高的房間。款式既有傳統的素面，也有很多具有現代氣息的各式圖案。編織手法有平紋、斜紋、方格、提花等。
在日式風格中，迴歸自然就是最大的特色。無論是在色彩、功能、造型的設計上都推崇貼近自然，強調自然主義，讓使用者有置身自然的感覺。例如日式的庭院就獨具特色，它強調室內與室外的互相映襯，在景石的擺放、植物的定位、構景的佈局都蘊涵著深刻的哲學思想和東方文化。插花、盆景更是要不可或缺地擺放在家中每一個角落。這就不難理解，為什麼即使是茶杯的擺放或一個浴室角落也要與插花搭配了，各種自然元素的互相造型、搭配功不可沒。同時，日本人講究禪意，淡泊寧靜，清新脫俗，所以傢俱大多強調其功能性，裝飾和點綴較少，造型簡潔，多為直線條，豪華、奢侈的風格幾乎不可能在日式家居當中出現。
榻榻米在日本人的生活中佔有重要的地位。早在16世紀末，日本社會就有按榻榻米分配、修建房子的做法。榻榻米在日本的家居文化中是如此的重要，以致於榻榻米不僅是一個名詞。一張榻榻米的面積是1.65平方米。在古代日本有的地方，一度房屋稅的多少是由榻榻米的張數來決定的。
榻榻米的使用範圍較廣泛，不但可以用來作為裝飾房間的一特殊風格的鋪地材料。還可以按照中國人的習慣，作為床上用的健康床墊。也是練習柔道、擊劍等體育項目的最佳道具。
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