寶寶連續幾天流清涕，就要考慮體質問題了，中醫認為寶寶脾肺腎不足，且脾為肺之母，脾運化水溼，清涕也是水溼的一種，所以要以健脾為主。
順運外八卦
【功效】疏風解表
【手法】以外勞宮為圓心逆時針畫圈推21次
一窩風
【功效】疏風解表
【手法】手腕背側腕橫紋中央揉1分鐘
二扇門
【功效】疏風解表
【手法】手背中指指根兩側凹陷處揉20次
上三關
【功效】溫陽散寒解表
【手法】由陽溪推向曲池推21次
清肝經
【功效】疏風解表宣肺
【手法】由食指指根推向指尖單方向推24次
清肺
【功效】疏風解表宣肺
【手法】由無名指指根推向指尖單方向推18次
開天門
【功效】疏風解表 鎮靜安神
【手法】沿眉心推至髮際線處推50次
推坎宮
【功效】疏風解表 醒腦明目
【手法】從眉心向兩側的眉梢處分推50次
運耳後高骨穴
【功效】疏風解表 鎮驚除煩
【手法】耳後高骨後緣凹陷處推20次
擦大椎
【功效】益氣壯陽
【手法】橫擦大椎穴至發熱
家長平時堅持給寶寶做推拿按摩，可以讓寶寶少生病更健康。
溫馨提示，此推拿手法左右兩隻手都要做。
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