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晚上睡到半夜腰痛，症状表现是以酸痛为主，多见于两种原因，极有可能同时伴随，我教你怎么去判断，以及简单的处理方式，假若经常夜间如此，效果不佳，要及时就诊，夜间休息不好会导致全身广泛性不适。
腰肌劳损
对于腰部出现酸痛，尤其半夜腰痛，应该考虑腰肌劳损的可能性，最典型的是凌晨4~5点钟左右痛醒，可以试着触诊一下腰部酸痛区域两侧有没有酸痛、紧张及条索状的粘连，可通过按摩的方式来消除这种疼痛，每天一次，每次单侧7~10分钟。
腰椎小关节紊乱
不少患者问我，腰椎小关节紊乱怎么判断，做CT行么？一般来讲，可以通过触摸棘突的变化来判定是否存在小关节紊乱，做检查报告中不会体现，这个在腰部就放松之后，进行手法的归位，症状就可以解除，效果会很明显。
其它诱因
可能有的人在腰痛之后，去医院做检查发现腰椎间盘突出，可是这一般不是腰椎间盘突出症的表现，腰椎间盘突出疼痛主要体现在下腰部，一般也不是以酸痛为主，多还伴有下肢疼痛，因此不先考虑这个疾病。
结语
腰肌劳损的人，腰椎小关节易不稳定，长期腰椎小关节紊乱的人，由于不适，也会造成肌肉的劳损，因此，多数患者出现夜间的腰酸，可能同时存在这俩问题，应该同步处理，不然只会临时缓解，视频已录制，可关注找一下。
健康新语
晚上睡觉睡到半夜腰会痛是怎么回事?可能有许多原因，下面简单列举并附上建议:
1.经常久坐。对于上班族这是不可避免的，有的人一坐就是几个小时，甚至十几个小时，这不仅会让身体循环受阻，也会引起一系列身体疾病，比如肾虚腰酸等。
2.生活不规律，放任自己，不节欲，总以为自己年轻气盛，久而久之，小兵化大，大病化恶，再就医就晚了。
3.不运动，无论上下班，只要有时间就去玩手机，打游戏，吸烟喝酒等等。对于这种情况，最好的办法就是对自己狠一点，严格要求自己，形成健康规律的生活方式，毕竟有了好身体，干什么都能成。
希望能帮到您。
xianbo5201315
导致半夜腰酸痛的原因很多
比如腰肌劳损、受凉受寒、肾气虚弱，只有查明原因才能及时治疗。
半夜出现这种情况，我们可以进行自我调理。局部用热毛巾热敷，配合口服活血化瘀的药物以及补肾虚的药物来治疗。
有时间一定要去医院做一个检查，看一下是否有脊柱变形等疾病，更方便今后的调理？
Once顾松龄
vigo88
出现上述情况考虑是腰肌劳损，椎间盘突出肌筋膜炎等造成的，需要结合你的具体情况来判断和分析的，需要重视的，建议你还是及时的就诊，让专业医生体检一下，必要时可以做些相关检查明确的，如泌尿系超声，腰部核磁共振等相关检查。
可怜的我没人加关注
生活要有节制，我觉得你是肾虚引起的哈哈哈
a莫乐a
注意保暖下半夜气温最低，血流变慢。可艾灸或用热敷来解除。
