小琴2095172
追奶是個幸福又辛苦的過程，以下幾點意見希望可以幫到你：
一、每次寶寶要吃奶的時候讓他先吸你的奶，寶寶的吮吸可以刺激乳房，慢慢的就會有奶了。
二、哺乳媽媽可以吃些下奶的食物，比如鯽魚湯，自己會釀米酒的話最好，米酒下奶也很好，多喝湯，飲食上葷素搭配，媽媽也不要挑食。
三、打算哺乳的話，媽媽也要忌口，刺激的食物不要吃，酒和咖啡不能喝，太辣的食物也不要吃，蔬菜水果儘量吃應季節的。
四、心態放好，哺乳媽媽心情不好，也會影響到母乳的質和量，所以母乳媽媽遇到事情不要著急，追奶的時候儘量保持心情愉悅。
五、因為寶寶吃奶的勁很大，所以剛開始的時候乳頭會被寶寶吸皸裂，媽媽不要怕疼而不給寶寶吸，這樣奶會回去的，慢慢的又會沒奶了。皸裂的乳頭可以抹點消炎的藥，等適應了寶寶的吮吸，一個禮拜就好了。
靠譜媒體人
我不知道你是什麼情況，我媽媽生我哥哥的時候大出血，不能再生育了，在我哥哥十一歲的時候我媽媽抱養了三個多月的我，我媽媽抱我回來的第二天我依然不肯喝奶粉，不肯吃米糊，我媽媽說她看我一直餓得大哭，她竟然也開始分泌乳汁，讓我吃到了一歲。也許真的是我媽媽很愛我，母親的本能讓她又分泌出乳汁來哺育我吧。如果你實在是沒有母乳，那就只能奶粉餵養了。
笑只是表情丶與開心無關
我覺的如果是因為有些原因導致奶水不足的話,沒有關係的，給小孩買奶粉喝吧，奶水餵了不夠再喝些奶粉。奶粉的營養還更全面一些。因為我小孩就是這樣的，住保溫箱一個星期，我回奶了，後面怎麼拼命吃喝都不行，就是沒奶水。然後就一直喝奶粉，身體抵抗力很好,一直都很少生病的。有個別寶媽如果母乳不夠健康還會傳染給孩子，我們這邊有這樣的例子。
寸草正悠悠
都三個月了，下奶的可能性不大了，再說了，都吃了三個月的奶瓶了，還能接受乳頭嗎。
既然吃奶粉了沒母乳了就想著怎麼把孩子照顧好吧，很多小孩或者那些多胞胎不都從出生就喝奶粉嗎長的也很好啊，好好照顧孩子，等五個半月或者六個月了給他加輔食，慢慢吃飯外加吃奶長的也很好的，輔食要用心做，寶寶很挑的哦
生活散記
想要母體產生奶水，必須是雌激素達到一定的水平，使母體產生泌乳素，母體生產完小孩已經三個月，激素水平已經恢復到正常水平，要想產生泌乳素，現在唯一的辦法就是讓寶寶多吸，通過外力刺激腦垂體，分泌激素，進而產生奶水。目前也只能這樣了。
陌然梅子
不瞭解你的具體情況。我剛生寶寶的時候奶水也不多。請了個催乳師，上門了幾次就比較多奶水了。多喝湯水追奶，煮什麼湯都放點通草。保持心情愉悅～個人覺得自己的心情心態隊友的理解支持和愛，是最最重要的。
祝追奶成功～
Huang7407
沒有辦法的，我幫人催乳無數，但已回乳一個月以上就不會下奶了。
用戶80777257732
時間太長了，不可能再有母乳啦，除非再生一個孩子。
13593202889
這個說實話很難了，開了十年母嬰店，這麼久了沒見過成功再次下奶的例子
如果你堅持的話或許找催乳師按摩試試，再來點催乳湯輔助下吧
六爺教育兒
三個月了，沒辦法，只能要二寶了再母乳。
