1991请回答
会提出这个问题的人，背后往往有一个悲伤的故事
我希望你快乐起来，所以接下来请听一听我的劝告。
要忘掉一个人，最好的办法，其实并不是转移注意力，也不是等待时光的安抚，因为被转移的注意力总会回来，而时光太过悠长，你永远不知道你需要多久的时间才能消磨掉心中最初的恨与爱。
你要做到的，是释怀。
释怀ta对你的伤害，这种释怀不是无条件的原谅，而是和过去那个纠结痛苦的自己和解，接受痛苦，无视痛苦。
ta给过你伤害，可是现在一切都已经尘埃落定，
你要怜悯那个曾经痛苦纠结的自己。
然后继续向前走，
你要允许自己回忆，
因为旧的回忆会被新的回忆叠加，
某年某月某日，你岁月静好，时光安详，偶尔回想起那个人，才发现，噢，我已经好久没有想起ta了。
真正的忘记，并不是彻底抹去记忆，而是这个人，这件事一直都在，
只是我忽略了。
忽略了那些过去，好的和不好的都是。
这样，你就忘了。
此时，你已经开始了新生活。
亲爱的，祝你幸福。
群川文墨
忘掉一个人其实就等于忘掉了自己的一部分，因为生命是有限的，不管她陪你度过了几天、几个月、几年，还是十几年、 几十年，只要她走进了你的心，只要你把她当成你愿意用生命去换的那个人，你可能会忘记她吗？
除非你从来就没有用心 去爱过她。记忆并不是那么容易消失的，真正意义上的失忆是不存在的，至少目前看来消除记忆的技术还不存在，即便存在，又有几 个人愿意去消失自己的记忆呢？明知道思念、怀念、爱不得一个人是痛苦、绝望、无助的，还要拼命让她占满你的所有记忆，也许有人会说你贱，说你是自己作践自己。
你明知道这是朋友为了你好，可是你依然我行我素，自己把自己关在那个 只有你们俩人存在的世界里，而她其实早已经不在你的世界里了。很久很久以后，有一天你觉得已经忘记她了，你觉得可以去开始新的生活了，可这时的你真的忘了她吗？你只是为了不伤害到那时已经在爱着你的人，所以觉得自己真的忘记了。可是只有你自己知道，她依然还住在你的心里，只是她住的那个地方，只有你自己才知道在哪里。
当你独自仰望星空的时候，她的音容笑貌就会浮现在你眼前，和你说着属于你们两个人的悄悄话。只要你感觉到内心孤独的时候，她就会如约而至，但是只有你能看见她，谁也看不见她就在你的旁边默默的守候着你。可是如果你能忍耐住一辈子的孤寂，你就会选择一个人孤老终生。不让任何人再走进你的心，因为你的心里只能容下她一个人的位置，虽然她的人走了，但是那个位置谁也取代不了。
也难怪有人最终遁入了佛门，把冥想和坐禅变成心中的唯一，也只有这样才能断了思念那个她的心思。当你隔绝于凡尘之外，即便你把她装在心里，那样也不会再影响到什么事什么人了。你可以做到心安理得的去想她，永远把她装在心里静静的去思念。
所以不如把忘记变成最深的思念，把你心中那唯一的位置只保留给她一个人。也只有那样你才能得到内心的绝对安宁，不需要担心对不起谁，不需要担心再被卷入到爱情的漩涡中。就像《我爱我家》的片尾曲唱得那样，内心的平安，那才是永远！
所以不要总想着快速的去忘掉一个人，那根本就是不可能的，除非这个人你根本不曾在乎，根本不曾爱过。只要她走进了你的心，就算她的人走开了，可是关于她的所有记忆、思想、语言、一举一动，甚至体香、头发香，其实都早已经深深印入了你的脑海，这就是所有懂得真爱、深爱的男人，面对爱别离时共同的悲哀吧！
车知嘛
爱发呆的猫
如果TA是你写进记忆里的一个名字，那么你可以找块橡皮檫擦掉，但是如果TA已经刻进了你的心里，你只能等伤口慢慢地愈合，然后长出新的组织。
忘掉一个人需要时间
你能快速地深爱一个人吗？如果可以，那么，我相信你一定也可以快速地忘记一个人。因为这个人还没有真正地走进你的心里。
爱一个人是每一天的点点滴滴凝聚而成的心灵感受，你越是努力去忘记，越是记得无比清晰。
当你的大部分时间都在回忆的时候，你会发现时间过的是如此之慢。所以，要忘掉一个人，你首先要让时间过的快一点：
1.充实自己的生活
2.尽量不要独处
3.找渠道倾诉或发泄
4.把可以睹物思人的物件都收起来
忘掉一个人需要遇见一个不一样的自己
放下过去，也就是放过自己。回忆够了，把所有的重心都放在自己的身上。你可以自欺欺人“当自己变的更好的时候，才能成功逆袭”。
1.学会投资自己
2.学会接纳自己的不完美
3.学习在失恋中成长
4.尝试之前不敢尝试的事情
忘掉一个人需要遇见新的爱情
没有人可以一直活在过去，也没有人可以毫无希望地等待。每天每个生命每个人都需要有一个新的开始。
做好准备迎接新的太阳和那不期而遇的爱情。
努力去忘记一个人并不一定是真的放下，让对方静静地待在你的朋友圈才是真正地放下。
蜜禅
个人认为，要想快速忘掉一个人，至少需要满足两个条件。
第一，自己对这个人已经彻底失望，不在关心他/她的一举一动，无论对方说什么或做什么，自己都不会在意，才有可能忘掉。哀莫大于心死，只有对一个人不再抱任何希望，不在放在心上，才有可能怎掉。一个人，不可能真正忘掉一个自己很在意的人。
第二，用其它事、其它人来转移注意力，这是在不想忘又不得不忘的情况下，不得已而为之。如果想让田地不长杂草，除非种上庄稼。同理，想从心里移除一个人，除非用其它人或事来代替。一个人精力有限，当注意力转移之后，再加上时间的功劳，快速忘掉一个人应该不难。
此外，若要忘记一个人，就要下决心不想，不听，不看，切断与他/她有关的一切。
华沧海一粟
能快速忘掉的人，必是你不在意的人。如果是你在意的人，又能如何快速地忘掉！所谓我们在意的东西，那就是我们心里极其向往与爱慕的地方！那是我们毕生的精力，都在为之奋斗，可能也得不到的人生的那一半！而你一旦过早地与之错过，岂能很快地遗忘？真正爱过的人，是忘不掉的，更不用说快速地忘掉了。它已组成了记忆的一部分，溶入了血液，想快速地把它铲除，除非与它同归于尽。当然我们也不必那么地悲观，即使那种相思苦如同洪水猛兽，我们依然也可以筑堤和顺势开挖引导，让它造福于人。所以，对待你想忘掉的人，不在于我们要想什么办法去把它忘掉，而在于我们以一个什么样的心态，去善待它，让它反而成为对我们有利的东西。
成金海2
想要快速忘记，却是满身不舍与无奈！没有良方可以让人一夜之间选择性失忆，想忘记的最好处理方式是不忘记，岁月恬淡，只有平白生活最终才会忘记。
你可以参加一系列你自己感兴趣的培训课程，领域可以不限，特别是那些以前想做而未做的事，通过有节律的生活，让自己忙碌充实起来，结交新的朋友，拓展新的视野，相忘于于江湖吧！
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子衡言说
张爱玲说过忘记一段感情，最好的方式有两种，一是时间 二是新欢 结合起来就是给自己一点时间找一个新欢
手机用户59426551373
假情侣真恋爱
这个问题忘掉谈何容易呢，如果可以的话那就没有我认为也唯有时间了吧，把自己所有时间安排的满满的，要相信感情并不是唯一，还有朋友亲人，事业业务爱好，等有很多有趣的事情呢，一直也以为马上开始新的感情很快就没事了呢，可内心无论怎么也做不到接受不了下一段，当时的感动始终不会变成心动，感动过后自己还是自己，对于不喜欢的还是不喜欢，其实一段感情最后有没有在一起，一定会让自己从中学到些什么吧，失恋本身就是痛苦的，并且一定会持续相当的一段时间，当初爱的有多深，如今伤的就有多狠，煎熬是成长的良药，在此期间虽说是煎熬，但它可以让一个人变得越来越优秀，甚至夸张点可以让一个人脱胎换骨。对于感情方面最快忘记的的方法莫过于让自己充实起来，这样会随着时间一点一点淡忘的，虽然痛彻心扉也绝不将就，宁愿保持着高傲的单身，也绝不将就着可有可无的感情。
