很多人提到癌症都闻风丧胆，认为癌症就是绝症，只要沾到癌这个字，就惶恐不安。其实，癌症没有那么可怕，早期癌症治愈率高，预后也好，晚期癌症的话虽然治愈率很低，但控制得到，生存期一样可延长。2006年，世界卫生组织就将癌症定义为慢性疾病，癌症是可控、可预防、可治疗的。
癌症治愈和我们经常说的就是可能到离世都不会再犯或者是不因癌症而死不一样。我们将癌症治愈分为两种情况，只要过了这两大关，就达到了基本的痊愈。一是癌细胞在经过各种治疗后病灶消失，而且长时间内没有复发，二是癌症经过治疗之后，五年之内没有复发、转移，这就达到了临床上的治愈。5年之内没有复发转移，以后复发转移几率也小，但不代表不会，只有养成健康额生活习惯才能有机会彻底和癌症说再见，否则将无法阻止癌细胞再次袭击。
1、定期复查
确诊为癌症，接受综合治疗后，即使5年内没有复发，也要定期复查，积极配合医生的检查，这样才能及时了解自己的身体状况，以便及时获得帮助和指导。因为5年之内癌症没有复发并不代表高枕无忧了，像乳腺癌，在7年、9年也是一个复发小高峰，需要持续用药，同时也应定期检查癌症是否有扩散迹象，医生会根据病情确定复查时间和频率。
2、饮食
不健康的饮食对身体危害很大，癌从口入，说癌症都是吃出来的，这有一定的道理。所以，在治疗结束后，患者在饮食上也要特别注意，烟熏食物、霉变食物要离得远远地，烧烤类、油炸类食物也会增加致癌性，所以要避免。
建议癌症患者补充禾存有机硒。70年代，研究人员发现硒具有抗肿瘤作用，其后的研究证明硒是肝癌、结肠癌和胃癌等强有力的抑制剂.流行病学研究表明，地区血硒水平或硒摄入量与地区肿瘤死亡率呈负相关.许多动物实验证明，无论是自发的、移植的，还是化学致癌剂诱导的肿瘤，补硒都能够降低它们的发生率和生长率.硒对肿瘤有一定预防和辅助治疗作用，给癌症患者补硒能降低复发率，术前补硒肿瘤有不同程度的缩小趋势，大部分肿瘤生长出现迟缓和停滞
3、远离致癌因素
合理健康的生活方式是辅助癌症康复的方式之一，少熬夜，早睡早起，作息规律等可以增加身体中的免疫力。经常熬夜、暴饮暴食、不爱运动等则会增加致癌因素，让机体代谢异常，增加患癌以及癌症复发的概率。同时也要注意远离烟酒以及病毒等各种致癌因素。
4、放松心态
任谁生了病也不会高兴，癌症患者的心情大家都理解，但要学会调整。只有调整好心态，积极与癌症抗争，保持坚定地意志，才有可能战胜癌症。暴怒或者生气等都会增加癌症的发生几率，所以，为了身体的健康，一定要学会调整心态。
5、适宜的运动
生命在于运动，运动好处非常地多，运动可改善睡眠，促进消化，改善食欲、调节心态，提高身体的免疫力。，可谓是一举多得。癌症患者受病情影响，身体一般较虚弱。如果身体允许，可以适当地做一些有氧运动如快走、游泳、瑜伽、太极或者做家务等，但如果身体较弱，可以散步等，如果只能躺在床上，则要在床上常翻身等。
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