尿頻是懷孕的一個標誌，很多媽媽就是因為尿頻才知道自己懷孕了。
尿頻是懷孕的自然現象，不要為此焦慮，由於子宮增大，壓迫膀胱，所以很多孕媽媽都有尿頻現象。在一定意義上， 這是屬於正常現象.
當尿頻嚴重的時候，我們也可以採取一些措施讓自己變得舒服一些。
孕早期
儘管肚子還不明顯，但是子宮已經增大了，6周的時候子宮就是蘋果那麼大。增大的子宮佔據了盆腔的大部分空間，推著膀胱上移，膀胱受到刺激和壓迫，不能儲存更多的尿液，就會引起尿頻了。
孕晚期
到了孕晚期，胎兒入盆以後，會壓迫膀胱，使膀胱儲存的尿液量減少，從而導致尿頻。
1,孕媽媽平時要適量補充水分，不要一次喝太多的水，臨睡前1-2小時內孕媽媽最好不要喝水。
2,加強肌肉力量的鍛鍊，多做會陰肌肉收縮運動，不僅可收縮骨盆肌肉，也可以減少孕媽媽分娩時陰道的撕裂傷。
3，及時排尿。孕媽媽有了尿意應及時排尿，孕媽媽長時間憋尿，容易導致感染，很可能引起產後無法自行排尿。
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