ZBLiu
一般人一年四季热水泡脚，对身体有好处，能养生，主要是原因：一年中，随着季节的变化，人体的皮肤血管乃至机体都有着不同的变化，不同季节泡脚，效果也不一样。
春天，气候温和，阳气上升，人体的皮肤处于一种盎然生机的状态中，此时泡脚按摩宜轻柔而快捷，使人体的血脉畅流不息，阳气生生不断。
夏天，天气炎热，阳气盛于外表，人体皮肤处于一种亢进的状态中，此时泡脚可以使人体的热力得以宣泄，使阴气得以保存。另外，夏天天气炎热，人容易过度开泄，湿邪都会外散，用偏热一点的水泡脚的话，能够祛除湿气，把暑湿代谢掉。
秋天，气候转凉，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内，此时泡脚能使人体血脉柔韧，
阴血流而不滞。冬天，天气寒冷，阳气藏而阴气盛，此时泡脚可使人体阳气舒展而阴气不至于过盛。
但是热水泡脚也需要有几点注意事项：
1.泡脚不是简单的“热水泡脚”，水温要有所控制。泡脚水温一般以40℃左右为宜，以舒服为标准，凉了要不断加热水，不能过烫，不要超过45℃。这是因为，一方面，水温太高，会导致双脚血管过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，易引起心、脑、肾等器官供血不足，尤其对心脑血管疾病患者来说，无异于雪上加霜；另一方面，水温太高，易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使皮肤干燥甚至皲裂。
2.一般来说，每日临睡前泡脚15～20分钟为佳。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。特别是老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。孕妇也不宜长时间用热水泡脚。
3.糖尿病患者，足癣患者，心脏病、低血压患者忌热水泡脚。
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金语惜养生记
每天晚上坚持用热水泡脚是养生的一部分，有句话说的好“千里之行驶于足下"说明了一个问题，人体的全部力量和动力都了承担在双脚上，累了一天晚上泡泡脚第一解乏，其二是通过泡脚使双脚得到按摩刺激脚底各穴位的细胞促进全身的血液循环，放松并缓解身体的压力，这样的习惯只有好处，不是馊主意。
顺流逆流9686538
高血压糖尿病患者不可以经常泡脚。其他人群可在比较疲劳时泡，缓解疲劳感还是不错滴，最好加点艾草等祛湿寒的
艾悦享新中医养生
晚上泡脚可以加速血液循环，促进代谢。另外有助于缓解疲乏无力，改善睡眠。
冯月松大夫
我不知道是不是养生，但是泡脚的确很舒服
十九碎
泡脚是很好的习惯，每天走路那么多，血液循环都不畅通，晚上泡脚促进血液循环，还可以除去一天的疲劳，提高睡眠质量
燕儿
当然是养生了
