所谓阴虚是指体内的阴液不足，阴精耗损，阴不制阳，阴虚阳亢所导致的一个身体的偏颇状态；从阴阳的角度论，阴阳双方任何一方都不能不足也不能过多，处在中庸的状态是最理想的，这是中医讲究平衡中庸之道的具体体现，这也是阴阳理论的精神核心和关键。
之前我们科普过阳虚的问题，今天讲一讲阴虚的状态，比如有些人先天不足或营养不良，或后天不注意保养，性生活过度，导致体内的阴精耗损出现阴虚，人体的精微物质不足，不能滋养头身、肌肉、四肢、五官、皮肤，那就会导致皮肤没有光泽、腰酸腿软、头晕耳鸣、健忘、记忆力衰退、身体消瘦等，这些都是阴虚的具体症状。
还有人体的阴属水，水不足自然不能制火，会导致阴虚阳亢，阴虚火旺的状态，或者阴虚内燥，所以会出现口干舌燥、皮肤干燥、眼睛干、大便干结、心烦气躁、心悸不安、五心烦热、盗汗、面红目赤、咽喉隐痛、口腔溃疡、容易上火等多种临床症状。
上面这些归纳总结，基本上都全面的归纳临床上一些常见的阴虚的症状，各自可以对照，如果上述的症状表现明显的，那很可能是有阴虚的状态，必要的时候可以采用滋阴的方法，或者找中医临床医生就诊，辨别是否属于阴虚或者有兼杂，再具体治疗改善。
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