敷面膜最佳时间表
初中的时候，我正值青春期
那时候的我，真的是“满面红光”
几乎没有一个地方是平坦的，脸上的痘痘起伏不定
让我根本没有信心面对别人，有时候看见别的女生的脸
光滑美丽，还嫩白，心里真的是万分羡慕
后来，我对面膜这个东西产生了兴趣，并对此做了了解
很多女生对敷面膜的理解列为敷越多越好，这样让皮肤都在保养
其实面膜不能天天敷，我讲解一下敷面膜的正确用法：
⭐️1不同面膜最佳使用时间
眼膜：早上6-7点
美白面膜：中午12点
补水保湿：晚上9-10点
不同面膜的功效是不一样的，早上敷眼膜可以增强眼部的血液循环，帮助皮肤抵抗灰尘与日晒，让皮肤更有光泽。
美白面膜放在中午，可以用自制的柠檬面膜，天然无添加非常安全，补水面膜睡觉前效果最好，敷完之后睡觉的时候皮肤可以有效呼吸，使用前用毛巾热敷三分钟打开毛孔，效果更佳；
⭐️2敷面膜前要清洁肌肤，唤醒肌肤再敷面膜
先用温热的毛巾敷脸两分钟打开毛孔，唤醒肌肤，这样有利于对精华液的吸收
⭐️3暴晒过后不要敷美白面膜
暴晒后的皮肤最缺水了，会很干燥，所以千万不能敷美白，不然会越敷越黑，
⭐️4生理周期过一周，敷面膜效果加倍
经期会流失各种物质，皮肤容易干燥、暗沉、油脂分泌多，经期结束后七天内，皮肤的吸收能力最好，这时候应该赶紧补水，这样的话可以事半功倍
⭐️5正确步骤是补水-修复-美白。
一般面膜建议晚上睡觉前，皮肤可以得到有效吸收
敷面膜最佳时长为15-20分钟
敷面膜的最佳时常为15-20分钟，使用频率如下
美白面膜:三天一次
清洁面膜:一周一至两次
抗皱面膜:一周两只三次
补水面膜:按需要可以每天敷
⭐️6敷完面膜，可先按摩脸部至精华吸收，然后冷毛巾敷面膜收缩毛孔，最后进行后续护肤程序，这个护肤一定不能忘记哦！
敷完后待精华吸收，切记不要敷着面膜就睡觉哟～
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