甜甜的笑938
无论是在爱情还是友情中，背叛都让人痛彻心扉。
在背叛后，有的人选择形同陌路，有的人选择原谅对方，那么，选择原谅的那些人，在生活中该如何相处呢?有书君认为，做到以下几点，或许会对你有所帮助:
一、接受事实，忘掉过去。
不管事实有多么不堪，不管自己有多痛苦，要想重新开始生活，接受事实是第一步。
既然事实已经发生，背叛已经存在，我们就该正视它，告诉自己确实有很长一段时间，你们的关系不够完美，有裂痕的存在。
接下来就是忘掉过去，因为时间具有一维性，所以决定了这个世界上，有很多事情都不能重来，背叛也一样。而“忘却”是治疗伤痛的最好良药，背叛后想要继续相处，忘掉过去就是必经过程，只有忘掉不好的生活，才能重新开始新的生活。
二、多一份信任，多一份包容。
既然选择原谅，就意味着要和故人重新开始新的生活，而信任是一切关系的基石。
对于曾经出现过裂痕的关系来说，在日常接触中，更要对对方多一份信任，不随意翻看对方手机，不随意质问对方的行踪，不拿以前背叛的事情说事。
在双方发生矛盾时，也要多一份包容，多一份理解，多站在对方的的角度考虑问题，多考虑对方的感受。
相信做到这两点，会对你们的生活和关系有一定的帮助作用。
三、坦诚相对。
如果说阳光是最好的防腐剂，那么坦诚就是最好的粘合剂。
无论是在两性关系中，还是在同性友谊中，坦诚相对绝对是加深情谊的重要法宝，在背叛过后，两个人可以坦诚布公的交谈：
背叛的原因是什么以及想让对方做出什么改变……，相信有了改变的方向，你们的相处会更轻松一点。
人的一生就像一场修行，在这漫长的过程中，不知道要经历多少苦难。背叛固然伤人，但在生命和生活面前，它算不上什么，既然选择原谅，就要放过自己，给对方也给自己一个重新生活的机会。
有书君语：对此问题你有什么不同的见解呢？欢迎在下方留言评论，别忘给有书君点个赞哦~关注有书君，私信回复句子，有书君送你一句特别的话
有书共读
当我看见这张照片，看着老婆和奸夫这个样子，你觉得还那继续吗？
盛培轩
很多人以为出轨了，然后被对方原谅了，就皆大欢喜了！其实这个时候才真正是感情危机的爆发。
出轨的一方心存内疚和自责，理智虽然恢复了，知道了自己这样做给对方带来了很大的伤害。但是另外一方呢？自己受伤啦，而且还是带着伤痛来处理的这段感情。现在终于赶跑了爱情的入侵者，终于可以放松下来了。
真正放下来的时候，伤心，悲痛，失望接踵而来，更何况受伤的这一方站在道德的制高点呢？
所以被原谅的一方成了一个委曲求全的人。无论哪一种状态都会让感情失去平衡。最终面对的是婚姻塌陷。
那么面对背叛之后的婚姻，两个人该如何相处呢？
.第一，了解一下原因
在婚姻里面，老公如果得不得物质或者精神上面的满足的时候。那可能会逃避这段婚姻，你要判断他是因为哪种原因而出轨的。因为物质上面没有满足还是精神上面得不到关注。
第二，疏解双方之间的矛盾
静下心来回想一下自己和老公有过什么矛盾。是自己不顾家，还是对老公缺少关心，将其中的原因现在自己心里好好疏通。我是因为误会，那么就要好好解决这一个误会，把带来误会的原因告诉他，希望他能够理解
第三，多多沟通
若是因为经济关系出的轨，你就要告诉他，钱没有那么重要，只要我们两个人生活在一起开心就行。告诉他钱只会带来物质上面的享受，跟家庭幸福和我们两个人快乐是没有原因的。如果是精神层次上面的伤害。那么就给他道歉，你要不要先出自己足够的真诚。千万不要再次发生争吵啦！
希望我的回答能够对你有帮助，我的头条也会每天分享很多情感知识和技巧，感觉这篇文章好，记得动动手指帮忙点点关注！
天下情感
被背叛是什么样的感觉，没有经历的人可能觉不出来，那是一种撕心裂肺的痛，屈辱、不甘、愤怒、羞愧能把人摧残折磨到精神分裂状态。
我们正常的思维，就是抓住背叛者，让他承受无尽的痛苦，让他罪有应得才好，对不对？可是有没有意识到，折磨别人的同时，也是在折磨自己，把他凌迟也好，也不能填平自己内心的缺失。
痛苦是自己的感受，而不是他，背叛者永远也不会有这样的感觉，你会被逼成变态而他不会。真正要做的，是放下，放下是一种态度，原谅是一种境界。真正原谅对方后不会因为他的背叛而让自己感觉痛苦。
问题是如何相处，那就是包容，不提往事，该怎么做就怎么做，就当没发生这件事，这才是原谅。如果做不到，那么也别为难自己，不可原谅就是不可原谅，没什么大不了的，让自己不受情绪左右才是真正的成长。
我不原谅你，可是我不提起，这也是一种境界。
夜半咏叹调
背叛后的原谅大多是治标不治本，如果双方心里都有裂痕，就很有可能最终演变成一方小心翼翼的讨好，一方半信半疑的痛苦，到了最后双方筋疲力尽，互相折磨，互相放弃。
那么，背叛后，两个人该如何相处呢？答案如下：
一、承认错误，摆正姿态
错了就是错了，不管你是因为什么犯了错，都要承认自己的错误，因为只有你先承认了自己的错误，才有权利去判别人的罪。很多人在被原谅之后，开始的几天里态度还比较诚恳，但是没过几天，就又开始满不在乎，因为他们认为，他们所犯的错误也就值得这几天的赎罪，再超过，就是打他们的脸。
但是重新建立信任需要有一定的时间去积累，如果没坚持两天就觉得很累，或者是觉得对方不依不饶，那你们之间的感情就会一直卡在这个位置，永远都没办法重新建立信任。
二、注意自己的行为举止
背叛后的错误其实很脆弱，虽然平时可能看上去并没有什么异样，但是一旦有一件事戳开了那个疤痕，就能够让对方再次歇斯底里。所以，对于曾经背叛过另一半的人来说，低调顾家是最好的相处方式。
平寺如果没什么事情，就尽量早些回家陪陪另一半和孩子，在家时少玩手机。要出门就尽量说清楚，不要别人问两句就觉得很不耐烦，一定要做到光明磊落。
三、 和出轨对象断干净
如果想要和自己的另一半继续过日子，那么哪怕你和出轨对象感情有多深，都请你一次性处理干净，该拉黑拉黑，该换电话就换电话，该换工作单位就换工作单位。不要抱着你一定不会再理会对方的态度，还留着对方的联系方式。这样会让人觉得你对对方还有什么心思。
如果断了关系，甭管对方是病了还是怎么了，都请你不要再去贱戳戳的问候，有那个闲心还不如管好自己的家庭。
最后，大多数人都高估了自己心理自愈的能力，认为受了伤，无非是留一个疤，等时间过去，两个人就能摒弃前嫌，重头开始。 但事实上，背叛后的相处，只能让两个人处在一种非常紧张的一个状态下，一个整天低头顺眼，不敢轻易触碰对方，而另一个总是敏感，忍不住一直回想他的背叛，导致两个人都狼狈不堪，千疮百孔。
所以，如果痛得很深，原谅就不如放弃，因为适当的冷静，发而能够让你们正视彼此间的问题，更容易理清心中的想法。到时是复合还是相忘于江湖，都能有一个最好的结局。
蜜禅
背叛后原谅，生活中相处起来确实困难重重，关于修复婚姻关系的专业人员，我给你提以下建议，你可以作为参考：
第一， 要想好好的相处，你肯定要先修复好自己的情感创伤，放下才能更好的经营关系，如果你带着受伤的情绪，你是肯定无法好好的跟他相处的。
第二， 关于那件背叛的事情不要再提起，既然选择了原谅，那么证明是要放下，如果你一再的提起背叛的事情，那么生活中肯定是一地鸡毛，争吵不断，那这个原谅就没有意义，更多的是相互折磨的工具。
第三， 生活当中，你可以让自己迅速的成长起来，你的自信是可以与崩溃抗衡的，被背叛，很多时候问题在哪里，这个是需要自省的，是因为自己过度付出，还是因为自己没有关注对方的感受。真正爱一个是将自己成长为更好的自己交给对方，而不是说，我就是这样，反正你就得接受这样的我。这不是爱，这更多的是绑架。
第四， 尽量远离背叛相关的事情，不要再去加深自己的记忆，这无疑是淡化这段记忆最好的办法，当你将这段记忆尘封起来。也就没有困扰。
最后，你也可以寻求对方的帮忙，真诚的告诉他（她）你能力有限，需要他（她）的帮助，让诉他（她）陪你渡过这段难过的时光，处理得当，这也是感情提升的一个很好的转折点。
婚姻保温站平台幸福导师——吴映华
婚姻保温站
提问中没有说明是女方背叛男方，还是男方背叛女方，我看前面回答的朋友基本都是指责男方背叛女方。实际生活中也确实是男方背叛女方的情况多。那我就重点讲解一下男方背叛女方这种情况。
首先我们来分析一下人男人为什么容易在婚姻到达一定阶段后会背叛自己的妻子，到外面养小三、找情人。主要原因基本可归纳为以下两点：
一、夫妻生活无激情
结婚多年后，夫妻之间的爱情已经转换成亲情了，如果不懂得营造爱情气氛，就逐渐会影响夫妻生活的激情，当男人在外面遇到一个体贴温柔，同时又充满青春气息的年轻女人的时候，很可能会一时冲动不顾后果出轨背叛。
二、夫妻之间沟通不足
日常生活琐事多，工作压力大。如果老夫老妻之间彼此不能相互体贴，有时还要因为一点鸡毛蒜皮的事大吵大闹，让男人心力憔悴，这也给男人出轨增加了砝码。
很赞赏，在丈夫出轨后你们选择了原谅，共同维护家庭的完整。但是，一般都是女方的心理问题严重，终日痛苦不堪，如何摆脱这种痛苦状态，我有几点建议：
一、调整心态、改变自己
你要知道大多数男人从内心深处来说是不愿意抛弃自己的家庭的，流行语就是“外面彩旗飘飘，家中红旗不倒”，这是男人们最美好的理想。但对于女人来说就是巨大的伤害，大家也看到其他几位答主已经把女人在受到背叛后的痛苦描述的淋漓尽致了，在此我不再赘述。其实背叛选择原谅之后我们更应该做一些改变。首先自问一下自身有哪些不足，比如邋遢、不讲究、不够温柔、没有情调。虽然身体方面已经不再年轻，但完全可以提高我们的气质，提高我们的交流能力与生活情趣。婚姻生活不仅仅是柴米油盐酱醋茶，还需要爱情的滋润，让男人重新对你如痴如醉。
二、警钟长鸣、财权在握
让男人充分意识到错误，认清出轨的代价和风险，同时男人用钱时都明明白白，不能藏私房钱。
做到以上两点，以后的生活应该会越走越好。
我踏七色云彩来爱你
生活中背叛，就算被原谅，也不能和好如初。用铅笔写下的字，就算你用橡皮再怎么擦，也会留下痕迹。
人是感性的动物，每个人再自己内心中都有一个评价，一个背叛过自己的人，生活中为什么还要相处？
人有时候就是记吃不记打，不要总想着原谅，你原谅了他，生活中你看见他也会膈应，也会恶心反胃。
所以，过去过不去的都过去。
有些错误是无法原谅的，至死不渝！
错了就是错了，不是一两句话就想掩盖过去的。。既然背叛了就应该承担应有的恶果。。。
三晋美之郞
如果是真的原谅，那从今后不要再提旧事，从原谅那一刻起，你就要有宽容的心和承受万一再次背叛的能力，人生在世，孰能无过！能原谅别人的背叛，真的是心胸开阔的人，被原谅的人可能会感激一辈子，生活中好多人说是原谅了，真的继续生活就没事有事总好像拿着把柄一样，一次次拿出来奚落，时间久了，被原谅的一方不但不会感激，反而怨恨会加深的，这样的原谅不要做也罢了！有的是被原谅一方，假以时日，早就忘记自己曾经的背叛，反而觉得原谅他的一方离不开他，比较懦弱，这种人是本质有问题，如果是这样人，无论你原谅他多少次，他都不会改变的，我们经常说，物以类聚，人以群分！我个人认为，善良的人和善良的人容易有交集，在一起得机会多一些，即使犯错误了，也会反省，懂得珍惜，善良的人千万不要遇到坏人，品质差的人，如果是这样，因为心太软，真的会掉到坑里了！
丹彤琳桐
不客气地说，猜忌的种子一旦种下，很难再回到从前了！
你见过泼出去的水能滴水不漏地收回来吗？你见过破碎的镜子再拼凑起来能完好如初吗？
答曰：不能！
所以，一旦有过背叛的经历，即使对方原谅你了，你们也不会再回到从前了。夫妻生活只能如履薄冰，好自为之。
其实，我是非常不赞同因为背叛而离婚，之后再复婚的。因为我周围有几对这样的夫妻，结局都没有好的！
我有个亲戚，媳妇和最好的朋友出轨了，后来他知道了，怒不可遏，把媳妇揍得半死，又拿着弓弩到处找那个第三者，想杀了他。当然，万幸他没做成傻事，对方听到风声早就去外地躲了起来。
这事对我这个亲戚打击太大了，那时他血气方刚的年纪，孩子还在上小学，他受不了妻子的出轨，两口子离婚了。
后来，为了孩子的缘故，他们又复婚了，但是夫妻感情再也回不到从前了。他总怀疑她和那个野男人还有联系，疑心生暗鬼，两人经常争吵，打架，有一次都打进看守所了。后来，他们再次离婚了。这次短暂的复婚，双方都是伤痕累累。
何必呢？感情的基础就是信任，没有了信任，一切都无从谈起，何必双方都受猜忌的煎熬呢？为什么不放手给对方自由呢？
话有些扯远了？那么，对背叛后又原谅的，生活中该怎么相处呢？
