美国特种部队这个意义太广，确切的说，没有这个称号，这只是我们普通人的叫法。
“美国陆军特种部队”这个是有的，是一支独立的部队，有很多特种兵部队组成，分布也极为广泛。
游骑兵部队隶属于美国常规陆军部队，其实和常规陆军没有区别，只是名气很大。
海豹突击队隶属于美国海军部队，它和长提的美国海军陆战队USMC跟本没关系，可以说很独立。
三角洲是才是纯正的特种部队，不隶属于美国常规陆军部队及任何美军部队，它是完全自主的部队。
综上所述，海豹、游骑兵、三角洲三者关系是所谓平行的。
游骑兵的任务和常规陆军一样，进行常规作战，但一些高危任务如解救人质快速打击也会做（但这仅限于陆战，天上海上的事游骑兵可不管）没有战马的“骑兵”——美陆军游骑兵。美国陆军的大部分特种部队都称为绿色贝雷帽。
在美国众多的特种部队中，游骑兵是一支历史悠久、战力强悍的精锐部队。实际上游骑兵属于轻型步兵，和骑兵并无任何关联。它运用各式交通工具率先进入战区执行任务，因此往往在其他部队抵达之前，就已经完成了任务。
海豹部队任务以高危任务为主，陆海空都算，解救人质、快速打击、侦查、排爆、反劫机、救援行动等。也会配合常规部队作战，但只是小规模的提供援助。对外披露的消息是，全美军只有200多名现役海豹突击队战士，他们个个文武双全，体魄强健，因为主要是夜间执行任务，对视力要求不亚于战斗机飞行员。
三角洲部队基本和海豹一样，细微的区别可能是三角洲会作为部队的中坚力量，作战时作为，美军的主力，说白了就是大规模的三角洲部队投入战斗，而海豹只是搞一些小动作。
三角洲部队的主要任务是处理影响到美国利益的恐怖活动，按照当时随处发生的这些意外而言是非常适时的需求，诸如慕尼黑奥林匹克运动会人质事件(1972年8月)；GSG 9所实施的摩加迪纳救援行动(1977年1月)。
至于实力，其实海豹和三角洲都差不多，但都比游骑兵强。
毕竟游骑兵是常规部队，而海豹和三角洲是特种部队。
而且从执行的任务中也能看出，海豹和三角洲的任务更艰巨。
海豹和三角洲如果再比，那就没法区别了。
但如果我“猜”，应该是海豹厉害，进入海豹突击队，学员要通过被认为是世界上最艰苦最严格的特别军事训练，而且有时训练完全是真枪交火，学员们在超常的困境中培养锻炼毅力和团队作战的能力，最后70%的学员要被淘汰出局。因此成为海豹突击队的战士是一名美国军人的最高荣誉。
1.名气大，成功击杀过本拉登；
2.海豹规模小 兵精。
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