世濠美女

當初開心爸爸陪開心媽媽產檢的時候，就經常看到一些媽媽們和寶寶都出院了還是得回到醫院照藍光。經過詢問才知道原來寶寶生了黃疸。而且據開心爸爸瞭解，很多寶寶一生下來或出生沒幾天，就會出現黃疸的症狀，整個身體看上去黃黃的，看著很心疼。而且小小的寶寶這樣折騰的話真的很難受，那麼可不可以在懷孕的時候注意些，避免寶寶一出生就有黃疸呢？

首先我們要先了解一下黃疸

關於黃疸其實大多數媽媽們都知道，但是開心爸爸還是說一下。黃疸有兩種，一種是生理性黃疸，一種是病理性黃疸。雖然說起來都是黃疸，但是二者的差別是很大的。

先說生理性黃疸，這個症狀一般在寶寶出生後2到3天左右出現，會持續一週左右，然後隨之慢慢減弱，最多2周左右就消失了。生理性黃疸一般只發生在臉和上半身，只是表現出來皮膚顏色有所不同，至於體溫、大小便什麼的都正常。這種情況很多寶寶都會經歷的，對於寶寶沒有什麼影響，也沒什麼後遺症，過段時間就可以自己消失，所以是不需要擔心的。

需要特別注意的是病理性黃疸，一般是因為膽紅素出現代謝異常導致的，這種黃疸出現的時間比較早，一般在寶寶出生24小時內，持續時間長，遠超過生理性黃疸的時間。病理性黃疸寶寶全身皮膚都會明顯發黃。而且寶寶的脾胃肝膽功能都會有不同程度的失調，需要及時就醫及時治療的。

有什麼辦法減少寶寶出黃疸的機會呢？

其實主要是媽媽們通過調整飲食來減少的。比如媽媽們要飲食均衡，瓜果蔬菜肉食等都需要有所涉及，不過需要注意的是瓜果蔬菜需要清洗乾淨，肉食需要製作熟了；比如媽媽們應該避免一些不好的刺激，養成良好的生活習慣，多喝水；媽媽們在懷孕期間就不要嘗試那些以前沒吃過的食物了，比如生牛排比如生魚片之類的了。

也有很多人都認為寶寶出黃疸是因為有胎毒的原因，在南方的媽媽們孕晚期時，就應該有針對性的喝一些清熱解毒的食物，比如綠豆湯，白蓮鬚煮蛋，提前去胎毒有備無患。而且還有種說法是，媽媽們缺碘也有可能導致寶寶出生後出黃疸，這個其實已經有一些相關的藥物，開心爸爸在這裡就不多涉及了。

最後，媽媽們還是應該重視懷孕後的飲食以及生活習慣，定期產檢，為生下一個健康的寶寶而努力。

開心爸爸的日記

寶寶生下來有黃疸，跟孕期吃什麼，做什麼沒有太大的關係。所以也沒什麼辦法在孕期就吃什麼東西來預防黃疸。橘子，橙子等黃色的水果，在懷孕時候喜歡吃，吃了也不會造成寶寶的黃疸。

新生兒黃疸分為生理性和病理性。生理性的黃疸是因為新生兒出生後，膽紅素出現暫時性的代謝異常，導致了新生兒暫時的黃疸。這種黃疸一般程度比較輕，寶寶也沒什麼不舒服，多吃多拉，膽紅素代謝了就消退了。

而病理性的黃疸，則是由於病理原因造成的黃疸。比如新生兒溶血癥，新生兒膽管阻塞，新生兒肝炎，新生兒先天性代謝異常疾病等等。

新生兒溶血癥分為ABO 溶血和RH 溶血，原因是因為胎兒跟母體存在ABO 和RH 血型不合。如果胎兒遺傳父親，是母親沒有的血型抗原，那麼就有可能誘使母親產生抗體，出現新生兒溶血。

對於新生兒RH 溶血病，僅限於發生在RHD 抗原，多發生在第二胎，或者有流產史的RH 與胎兒不合的女性。可以在分娩第一胎RH 陽性胎兒72小時內注射免疫球蛋白，或者在真正生育前，避免人流手術，預防體內產生抗體。

婦產科女司機

新生兒的黃疸是很常見的現象，很多寶寶剛下來一天到3天之內就出現了皮膚變黃，嚴重者會出現瞳孔變黃。所以產科的護士都會在孩子出生的第一天開始測膽紅素，如果超過正常值會告知醫生和家屬引起重視，並採取相應的措施。

那什麼原因導致新生兒會出現黃疸呢？新生兒的黃疸可以分為生理性的黃疸和病理性的黃疸，生理性的黃疸出現的時間較早，出生的24小時之內就會出現，消退的也會較早，多無需特殊處理就會自行消退。病理性的黃疸出生的時間較晚一些，一般是出生的3天左右開始出現黃疸，但是持續的時間也會較長，嚴重者會通過藥物或是烤藍光才可以消退的。

什麼原因會導致黃疸的發生呢？比較常見的是溶血（ABO溶血和RH陰性血出現的溶血）導致的紅細胞免疫破壞導致的膽紅素的蓄積，最後導致出現黃疸。還有事感染導致酶的分泌異常，也會導致膽紅素的蓄積出現黃疸。

那發生黃疸了應該怎麼做呢？首先在早期可以採用藥物治療，可以給予退黃的藥物，較輕者吃藥就能緩解。還有就是多次給寶寶進行餵養，促進肝腸循環，多次排洩，會增加膽紅素的排洩，這樣就能明顯的緩解誒。研究發現孕期的孕媽媽多補充維生素c也會減少黃疸的發生，所以孕期可以補充複合維生素。新生兒黃疸有輕有重，如果是較嚴重者需要及時治療避免造成嚴重的後果。

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生命召集令

在婦產科醫院的門診處，我們經常看到寶寶媽媽已經出院，而寶寶還在醫院照藍光，因為寶寶了了黃疸。是的，有很多寶寶一生下來或出生沒幾天，就出現黃疸的症狀，身體呈淺黃色，看著非常不舒服。那麼，可不可以在懷孕的時候注意什麼，以避免寶寶一出生就有黃疸呢？

現我們先來了解一些寶寶生黃疸的情況：

生理性黃疸

新生寶寶生黃疸，一般那都是正常現象，一般分為生理性和病理性兩種。生理性黃疸通常在出生2-3天左右，在寶寶的臉上開始出現，往往一週內出現高峰期，然後慢慢減弱，通常這種情況不需要怎麼治療，因為兩週以後就完全消失了。

病理性黃疸

病理性黃疸是因為由膽紅素出現代謝異常所引起的，這種黃疸就需要治療了。它一般在寶寶出生一天一夜之內出現，而且所持續的時間長超過生理性的。並且，病理性黃疸不是單單出現在臉上，而是全身都有，可以發現寶寶全身的皮膚，都明顯發黃，那麼這就需要及時的去處理和治療。

孕婦只需注意一些事項，就可減少寶寶生黃疸的機率。

一．飲食方面

合理健康的飲食，不僅對於準媽媽的身體有很好的幫助作用，對於帶寶寶來說更是非常重要的，因為胎寶寶主要就是通過準媽媽的飲食來獲取生長髮育所需要的營養物質。剛懷孕的時候多吃一些含維c的食物，比如橙子，車釐子等水果，不僅可以補充維生素c而且還可以補充葉酸，這些水果也是葉酸的輔助來源，但是值得注意的是，準媽媽在整個孕期飲食一定要平淡，儘量做到均衡飲食，少量多餐。不能挑食偏食，當然更不能吃一些辛辣刺激生冷的食物。

二．生活方面

現在很多的年輕人都喜歡熬夜，而且平常的話起的也非常暖，有時候早飯就不吃了。還有一些人喜歡和一些志趣相投的朋友出去胡吃海喝，其實這樣是非常不好的。對於懷孕後的準媽媽，儘量的要保持良好的作息時間，這兩天寶寶才能夠更加健康。所以準媽媽懷孕以後，一定要調整自己的作息，早睡早起，平時的話也不要忘了，多出去運動一下，不僅可以消耗自己身體多餘的脂肪，而且還可以增加食慾。在生活中遇到一些不開心的事情，儘量不要往心裡去，保持愉悅的心情，對胎寶寶的發育也有很好的促進作用。所以為了胎寶寶的健康，準媽媽要調整自己的作息時間，養成良好的作息規律。

三．按時產檢

有些準媽媽在懷孕後第一時間就會去醫院檢查，看看自己的胎寶寶是不是健康。那是有一些準媽媽，卻不是這樣的，特別是對於一些懷二胎的媽媽，因為之前懷大寶的時候，感覺自己已經有一些經驗了，所以不會按時去醫院做產檢。其實遇見是非常重要的，通過孕期檢查，醫生不僅可以瞭解到準媽媽的身體狀況，還可以更加詳細的瞭解到，胎寶寶的生長髮育是否正常。並且可以給出相應的孕期指導。現在準媽媽在懷孕的時候一定要進行定期的產檢。

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寶寶能順利出生是每個父母最大的心願，特別是剛出生的時候又白又胖看起來非常可愛的寶寶更讓家人充滿喜歡。

但是也有很多寶寶一出生沒多久整個身體都是黃的，這主要是新生的寶寶會有一個生理性的黃疸期。雖然說生理性的黃疸期持續的時間不長，但是家長們還是很擔心寶寶的身體健康。

那麼在懷孕之前媽媽們應該注意些什麼，才會讓寶寶黃疸不升高呢？

寶寶之所以黃疸升高，這主要是因為身體裡面的膽紅素升高，所以寶寶的皮膚看起來顯得比較黃而不健康。 新生兒黃疸一般是在寶寶出生了兩到三天之後會出現，大概在七天左右的樣子會達到高峰期，之後慢慢的褪去。

想要寶寶黃疸儘量不升高，那麼在懷孕期間合理的飲食非常重要。多攝入一些含有維生素c的食物，比如橙子等水果，這些水果不但可以補充維生素c而且還可以給母體補充葉酸，使寶寶遠離畸形的可能。

同時在日常生活當中一定要保持一個愉快的心情，抑鬱的心情也會使寶寶受到一定的影響。並且在懷孕期間一定要定時去產檢，及時發現問題並且解決問題。

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寶寶出生的第二天，護士就來給寶寶測黃疸，剛開始黃疸值是9.0，同產房的另一個寶寶是10.0，後面每天測，兩個寶寶都是呈上升趨勢，出院時，我寶寶是16，那個寶寶是14，我很擔心，醫生建議照藍光，當時我們請了一個月的月嫂，她建議回去護理去黃，因為是熟人介紹有十年經驗的一個月嫂，就暫且相信她回去護理，三月份太陽不太強的時候曬曬太陽，中藥熬水洗澡，加上醫院開的去黃藥，終於將黃疸降到了安全值，醫院上門複查時說已經沒事了，黃疸的問題不用擔心了，寶寶也明顯白了。

新生兒為什麼有黃疸呢？這裡有幾點容易導致黃疸高的常見因素有：1.胎齡小於39周尤其早產兒；2.生後吃的不好體重下降多的；3.順產的比剖腹產的多；4.有產傷的，如頭顱血腫，鎖骨骨折；5.出胎毒的(又稱新生兒毒性紅斑)；6.母親為O型血的(有的可發生ABO溶血病)；7.宮內感染；8.糖尿病母親寶寶和大於胎齡兒或小於胎齡兒；9.母乳性黃疸(停母乳48~72小時明顯下降可鑑別)。

民間常將黃疸稱為“胎毒”，懷孕期間有幾點去胎毒要注意的方面:

1.少吃辛辣的食物，不喝冰水、飲料、冰凍水果等；

2.吃鴨蛋去胎毒。煮白水蛋、泡蛋，下在麵條裡吃，都可以。不能多吃，適量，一天一個。

3.玉米鬚煮水。用玉米鬚煮水喝，玉米熬排骨湯時，留著玉米鬚一起煮，或者單獨煮玉米甜湯時須洗淨一起煮也可以。

無論方法有沒有效果，寧可信其有，不妨一試。況且這兩種食物，吃了也可補充身體所需營養，即使沒有去黃功效也有好處。寶寶吃母乳期間，月子裡我也用玉米留須一起熬排骨湯喝。寶寶現在白白胖胖的，很健康。

為自己和寶寶都有個好身體，一定要健康飲食，少吃垃圾食品。每個寶寶都是爸媽的小天使！

紫藤蘿花開默曉夢

不想生黃疸寶寶，懷孕的時候應該注意什麼？這是好多媽媽關心的問題，每一個人都希望自己可以生出一個健康的寶寶，但黃疸是新生兒出生後發病率最高的，分為生理性和病理性黃疸。如果想從懷孕時預防，作用是非常之小的。

雖然不能預防寶寶生黃疸，但在懷孕期間孕媽媽還是應該，注意飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保證營養均衡。

寶寶生了黃疸，實際上大多數都是生理性的，兩星期內就會消退，生了黃疸後應該給寶寶多喝水，多曬太陽，這樣會加快黃疸消退的速度。如果是非常嚴重，就要到醫院及時治療，讓寶寶早點恢復正常，健康的成長。

羽妞媽

大多數寶寶生下來後都會有生理性黃疸，多吃多拉，幾天後就會自行退黃，不用過於擔心。至於懷孕時候的預防，是不能預防的，一些所謂的飲食禁忌也沒有科學依據。

一、橘子、胡蘿蔔吃多了會生黃寶寶嗎？

這些民間流傳的黃色禁忌食物，讓很多寶媽不知如何是好，其實飲食並不會造成寶寶黃疸，這是沒有科學依據的。黃色食物可以吃，凡事過猶不及，適量就行。

二、飲食豐富，營養均衡。

懷孕期間，孕媽媽的飲食保健是很重要的，各種有利於寶寶生長的營養素都主要靠豐富的食物來獲取。要想寶寶健康，孕媽媽就要飲食均衡。

咩小胖育兒

不想生黃疸寶寶，懷孕的時候偶應該注意些什麼？

俗話說的好“十個嬰兒九個黃”，大多說新生兒都會有點黃疸，但是大多都是生理性的而且不嚴重，月子期間多曬曬太陽，多吃多排，很快就會消退的；但是有些新生兒黃疸比較嚴重，需要用藥或者照藍光，甚至有些可能出現病理性的黃疸。那麼孕期怎麼做才能避免黃疸呢？

黃疸分為生理性黃疸跟病理性黃疸

黃疸跟懷孕期間的行為關係不大

黃疸跟懷孕期間的行為沒有太多關係。有人說孕期吃太多黃色食物，比如：橘子、胡蘿蔔、芒果等等，容易導致胎兒皮膚變黃，黃疸加重，其實是不正確的，黃疸跟飲食顏色沒有任何關係。不過建議孕媽們孕期飲食儘量均衡一些，不要暴飲暴食。

最後，建議想要寶寶的朋友，備孕前先做一下孕前檢查，懷孕後孕期一定要定期產檢，飲食營養均衡、生活健康規律。

叮麻育兒

這位準媽媽考慮得挺多，我們家曾經也想過這個問題，很多人說不能吃桔子等，我們覺得沒有科學依據，後來上網查了查，基本上寶寶都會得黃疸，主要在於寶寶得了黃疸之後的處理，其實一般都比較輕，多曬曬太陽就可以了，稍微重的吃點中藥顆粒，很快就好了，並不一定要在醫院照藍光。

首先，在飲食上，孕婦可以多吃些水果，補充足夠的維生素C，葉酸一定要吃。還有就是要少食多餐，少吃刺激性食品和冰冷食品。

其次，要注意足夠的休息，多走動，保持一個愉悅的心情，別考慮黃疸寶寶的事情，其實黃疸寶寶很輕鬆治好，沒必要糾結。

最後，準媽媽一定要及時體檢，時刻保持寶寶的健康情況，我們家的寶寶曾經繞頸兩週，寶媽很憂慮，但是事後不久寶寶就繞頸一週了，所以沒必要作過多的擔心。準備好心情，生一個可愛健康的寶寶就好了。黃疸在生前很難控制，但在寶寶出生後，就能輕鬆應對，所以還是現在養好自己吧。

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