世濠美女

当初开心爸爸陪开心妈妈产检的时候，就经常看到一些妈妈们和宝宝都出院了还是得回到医院照蓝光。经过询问才知道原来宝宝生了黄疸。而且据开心爸爸了解，很多宝宝一生下来或出生没几天，就会出现黄疸的症状，整个身体看上去黄黄的，看着很心疼。而且小小的宝宝这样折腾的话真的很难受，那么可不可以在怀孕的时候注意些，避免宝宝一出生就有黄疸呢？

首先我们要先了解一下黄疸

关于黄疸其实大多数妈妈们都知道，但是开心爸爸还是说一下。黄疸有两种，一种是生理性黄疸，一种是病理性黄疸。虽然说起来都是黄疸，但是二者的差别是很大的。

先说生理性黄疸，这个症状一般在宝宝出生后2到3天左右出现，会持续一周左右，然后随之慢慢减弱，最多2周左右就消失了。生理性黄疸一般只发生在脸和上半身，只是表现出来皮肤颜色有所不同，至于体温、大小便什么的都正常。这种情况很多宝宝都会经历的，对于宝宝没有什么影响，也没什么后遗症，过段时间就可以自己消失，所以是不需要担心的。

需要特别注意的是病理性黄疸，一般是因为胆红素出现代谢异常导致的，这种黄疸出现的时间比较早，一般在宝宝出生24小时内，持续时间长，远超过生理性黄疸的时间。病理性黄疸宝宝全身皮肤都会明显发黄。而且宝宝的脾胃肝胆功能都会有不同程度的失调，需要及时就医及时治疗的。

有什么办法减少宝宝出黄疸的机会呢？

其实主要是妈妈们通过调整饮食来减少的。比如妈妈们要饮食均衡，瓜果蔬菜肉食等都需要有所涉及，不过需要注意的是瓜果蔬菜需要清洗干净，肉食需要制作熟了；比如妈妈们应该避免一些不好的刺激，养成良好的生活习惯，多喝水；妈妈们在怀孕期间就不要尝试那些以前没吃过的食物了，比如生牛排比如生鱼片之类的了。

也有很多人都认为宝宝出黄疸是因为有胎毒的原因，在南方的妈妈们孕晚期时，就应该有针对性的喝一些清热解毒的食物，比如绿豆汤，白莲须煮蛋，提前去胎毒有备无患。而且还有种说法是，妈妈们缺碘也有可能导致宝宝出生后出黄疸，这个其实已经有一些相关的药物，开心爸爸在这里就不多涉及了。

最后，妈妈们还是应该重视怀孕后的饮食以及生活习惯，定期产检，为生下一个健康的宝宝而努力。

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宝宝生下来有黄疸，跟孕期吃什么，做什么没有太大的关系。所以也没什么办法在孕期就吃什么东西来预防黄疸。橘子，橙子等黄色的水果，在怀孕时候喜欢吃，吃了也不会造成宝宝的黄疸。

新生儿黄疸分为生理性和病理性。生理性的黄疸是因为新生儿出生后，胆红素出现暂时性的代谢异常，导致了新生儿暂时的黄疸。这种黄疸一般程度比较轻，宝宝也没什么不舒服，多吃多拉，胆红素代谢了就消退了。

而病理性的黄疸，则是由于病理原因造成的黄疸。比如新生儿溶血症，新生儿胆管阻塞，新生儿肝炎，新生儿先天性代谢异常疾病等等。

新生儿溶血症分为ABO 溶血和RH 溶血，原因是因为胎儿跟母体存在ABO 和RH 血型不合。如果胎儿遗传父亲，是母亲没有的血型抗原，那么就有可能诱使母亲产生抗体，出现新生儿溶血。

对于新生儿RH 溶血病，仅限于发生在RHD 抗原，多发生在第二胎，或者有流产史的RH 与胎儿不合的女性。可以在分娩第一胎RH 阳性胎儿72小时内注射免疫球蛋白，或者在真正生育前，避免人流手术，预防体内产生抗体。

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新生儿的黄疸是很常见的现象，很多宝宝刚下来一天到3天之内就出现了皮肤变黄，严重者会出现瞳孔变黄。所以产科的护士都会在孩子出生的第一天开始测胆红素，如果超过正常值会告知医生和家属引起重视，并采取相应的措施。

那什么原因导致新生儿会出现黄疸呢？新生儿的黄疸可以分为生理性的黄疸和病理性的黄疸，生理性的黄疸出现的时间较早，出生的24小时之内就会出现，消退的也会较早，多无需特殊处理就会自行消退。病理性的黄疸出生的时间较晚一些，一般是出生的3天左右开始出现黄疸，但是持续的时间也会较长，严重者会通过药物或是烤蓝光才可以消退的。

什么原因会导致黄疸的发生呢？比较常见的是溶血（ABO溶血和RH阴性血出现的溶血）导致的红细胞免疫破坏导致的胆红素的蓄积，最后导致出现黄疸。还有事感染导致酶的分泌异常，也会导致胆红素的蓄积出现黄疸。

那发生黄疸了应该怎么做呢？首先在早期可以采用药物治疗，可以给予退黄的药物，较轻者吃药就能缓解。还有就是多次给宝宝进行喂养，促进肝肠循环，多次排泄，会增加胆红素的排泄，这样就能明显的缓解诶。研究发现孕期的孕妈妈多补充维生素c也会减少黄疸的发生，所以孕期可以补充复合维生素。新生儿黄疸有轻有重，如果是较严重者需要及时治疗避免造成严重的后果。

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生命召集令

在妇产科医院的门诊处，我们经常看到宝宝妈妈已经出院，而宝宝还在医院照蓝光，因为宝宝了了黄疸。是的，有很多宝宝一生下来或出生没几天，就出现黄疸的症状，身体呈浅黄色，看着非常不舒服。那么，可不可以在怀孕的时候注意什么，以避免宝宝一出生就有黄疸呢？

现我们先来了解一些宝宝生黄疸的情况：

生理性黄疸

新生宝宝生黄疸，一般那都是正常现象，一般分为生理性和病理性两种。生理性黄疸通常在出生2-3天左右，在宝宝的脸上开始出现，往往一周内出现高峰期，然后慢慢减弱，通常这种情况不需要怎么治疗，因为两周以后就完全消失了。

病理性黄疸

病理性黄疸是因为由胆红素出现代谢异常所引起的，这种黄疸就需要治疗了。它一般在宝宝出生一天一夜之内出现，而且所持续的时间长超过生理性的。并且，病理性黄疸不是单单出现在脸上，而是全身都有，可以发现宝宝全身的皮肤，都明显发黄，那么这就需要及时的去处理和治疗。

孕妇只需注意一些事项，就可减少宝宝生黄疸的机率。

一．饮食方面

合理健康的饮食，不仅对于准妈妈的身体有很好的帮助作用，对于带宝宝来说更是非常重要的，因为胎宝宝主要就是通过准妈妈的饮食来获取生长发育所需要的营养物质。刚怀孕的时候多吃一些含维c的食物，比如橙子，车厘子等水果，不仅可以补充维生素c而且还可以补充叶酸，这些水果也是叶酸的辅助来源，但是值得注意的是，准妈妈在整个孕期饮食一定要平淡，尽量做到均衡饮食，少量多餐。不能挑食偏食，当然更不能吃一些辛辣刺激生冷的食物。

二．生活方面

现在很多的年轻人都喜欢熬夜，而且平常的话起的也非常暖，有时候早饭就不吃了。还有一些人喜欢和一些志趣相投的朋友出去胡吃海喝，其实这样是非常不好的。对于怀孕后的准妈妈，尽量的要保持良好的作息时间，这两天宝宝才能够更加健康。所以准妈妈怀孕以后，一定要调整自己的作息，早睡早起，平时的话也不要忘了，多出去运动一下，不仅可以消耗自己身体多余的脂肪，而且还可以增加食欲。在生活中遇到一些不开心的事情，尽量不要往心里去，保持愉悦的心情，对胎宝宝的发育也有很好的促进作用。所以为了胎宝宝的健康，准妈妈要调整自己的作息时间，养成良好的作息规律。

三．按时产检

有些准妈妈在怀孕后第一时间就会去医院检查，看看自己的胎宝宝是不是健康。那是有一些准妈妈，却不是这样的，特别是对于一些怀二胎的妈妈，因为之前怀大宝的时候，感觉自己已经有一些经验了，所以不会按时去医院做产检。其实遇见是非常重要的，通过孕期检查，医生不仅可以了解到准妈妈的身体状况，还可以更加详细的了解到，胎宝宝的生长发育是否正常。并且可以给出相应的孕期指导。现在准妈妈在怀孕的时候一定要进行定期的产检。

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宝宝能顺利出生是每个父母最大的心愿，特别是刚出生的时候又白又胖看起来非常可爱的宝宝更让家人充满喜欢。

但是也有很多宝宝一出生没多久整个身体都是黄的，这主要是新生的宝宝会有一个生理性的黄疸期。虽然说生理性的黄疸期持续的时间不长，但是家长们还是很担心宝宝的身体健康。

那么在怀孕之前妈妈们应该注意些什么，才会让宝宝黄疸不升高呢？

宝宝之所以黄疸升高，这主要是因为身体里面的胆红素升高，所以宝宝的皮肤看起来显得比较黄而不健康。 新生儿黄疸一般是在宝宝出生了两到三天之后会出现，大概在七天左右的样子会达到高峰期，之后慢慢的褪去。

想要宝宝黄疸尽量不升高，那么在怀孕期间合理的饮食非常重要。多摄入一些含有维生素c的食物，比如橙子等水果，这些水果不但可以补充维生素c而且还可以给母体补充叶酸，使宝宝远离畸形的可能。

同时在日常生活当中一定要保持一个愉快的心情，抑郁的心情也会使宝宝受到一定的影响。并且在怀孕期间一定要定时去产检，及时发现问题并且解决问题。

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宝宝出生的第二天，护士就来给宝宝测黄疸，刚开始黄疸值是9.0，同产房的另一个宝宝是10.0，后面每天测，两个宝宝都是呈上升趋势，出院时，我宝宝是16，那个宝宝是14，我很担心，医生建议照蓝光，当时我们请了一个月的月嫂，她建议回去护理去黄，因为是熟人介绍有十年经验的一个月嫂，就暂且相信她回去护理，三月份太阳不太强的时候晒晒太阳，中药熬水洗澡，加上医院开的去黄药，终于将黄疸降到了安全值，医院上门复查时说已经没事了，黄疸的问题不用担心了，宝宝也明显白了。

新生儿为什么有黄疸呢？这里有几点容易导致黄疸高的常见因素有：1.胎龄小于39周尤其早产儿；2.生后吃的不好体重下降多的；3.顺产的比剖腹产的多；4.有产伤的，如头颅血肿，锁骨骨折；5.出胎毒的(又称新生儿毒性红斑)；6.母亲为O型血的(有的可发生ABO溶血病)；7.宫内感染；8.糖尿病母亲宝宝和大于胎龄儿或小于胎龄儿；9.母乳性黄疸(停母乳48~72小时明显下降可鉴别)。

民间常将黄疸称为“胎毒”，怀孕期间有几点去胎毒要注意的方面:

1.少吃辛辣的食物，不喝冰水、饮料、冰冻水果等；

2.吃鸭蛋去胎毒。煮白水蛋、泡蛋，下在面条里吃，都可以。不能多吃，适量，一天一个。

3.玉米须煮水。用玉米须煮水喝，玉米熬排骨汤时，留着玉米须一起煮，或者单独煮玉米甜汤时须洗净一起煮也可以。

无论方法有没有效果，宁可信其有，不妨一试。况且这两种食物，吃了也可补充身体所需营养，即使没有去黄功效也有好处。宝宝吃母乳期间，月子里我也用玉米留须一起熬排骨汤喝。宝宝现在白白胖胖的，很健康。

为自己和宝宝都有个好身体，一定要健康饮食，少吃垃圾食品。每个宝宝都是爸妈的小天使！

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不想生黄疸宝宝，怀孕的时候应该注意什么？这是好多妈妈关心的问题，每一个人都希望自己可以生出一个健康的宝宝，但黄疸是新生儿出生后发病率最高的，分为生理性和病理性黄疸。如果想从怀孕时预防，作用是非常之小的。

虽然不能预防宝宝生黄疸，但在怀孕期间孕妈妈还是应该，注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。

宝宝生了黄疸，实际上大多数都是生理性的，两星期内就会消退，生了黄疸后应该给宝宝多喝水，多晒太阳，这样会加快黄疸消退的速度。如果是非常严重，就要到医院及时治疗，让宝宝早点恢复正常，健康的成长。

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大多数宝宝生下来后都会有生理性黄疸，多吃多拉，几天后就会自行退黄，不用过于担心。至于怀孕时候的预防，是不能预防的，一些所谓的饮食禁忌也没有科学依据。

一、橘子、胡萝卜吃多了会生黄宝宝吗？

这些民间流传的黄色禁忌食物，让很多宝妈不知如何是好，其实饮食并不会造成宝宝黄疸，这是没有科学依据的。黄色食物可以吃，凡事过犹不及，适量就行。

二、饮食丰富，营养均衡。

怀孕期间，孕妈妈的饮食保健是很重要的，各种有利于宝宝生长的营养素都主要靠丰富的食物来获取。要想宝宝健康，孕妈妈就要饮食均衡。

咩小胖育儿

不想生黄疸宝宝，怀孕的时候偶应该注意些什么？

俗话说的好“十个婴儿九个黄”，大多说新生儿都会有点黄疸，但是大多都是生理性的而且不严重，月子期间多晒晒太阳，多吃多排，很快就会消退的；但是有些新生儿黄疸比较严重，需要用药或者照蓝光，甚至有些可能出现病理性的黄疸。那么孕期怎么做才能避免黄疸呢？

黄疸分为生理性黄疸跟病理性黄疸

黄疸跟怀孕期间的行为关系不大

黄疸跟怀孕期间的行为没有太多关系。有人说孕期吃太多黄色食物，比如：橘子、胡萝卜、芒果等等，容易导致胎儿皮肤变黄，黄疸加重，其实是不正确的，黄疸跟饮食颜色没有任何关系。不过建议孕妈们孕期饮食尽量均衡一些，不要暴饮暴食。

最后，建议想要宝宝的朋友，备孕前先做一下孕前检查，怀孕后孕期一定要定期产检，饮食营养均衡、生活健康规律。

叮麻育儿

这位准妈妈考虑得挺多，我们家曾经也想过这个问题，很多人说不能吃桔子等，我们觉得没有科学依据，后来上网查了查，基本上宝宝都会得黄疸，主要在于宝宝得了黄疸之后的处理，其实一般都比较轻，多晒晒太阳就可以了，稍微重的吃点中药颗粒，很快就好了，并不一定要在医院照蓝光。

首先，在饮食上，孕妇可以多吃些水果，补充足够的维生素C，叶酸一定要吃。还有就是要少食多餐，少吃刺激性食品和冰冷食品。

其次，要注意足够的休息，多走动，保持一个愉悦的心情，别考虑黄疸宝宝的事情，其实黄疸宝宝很轻松治好，没必要纠结。

最后，准妈妈一定要及时体检，时刻保持宝宝的健康情况，我们家的宝宝曾经绕颈两周，宝妈很忧虑，但是事后不久宝宝就绕颈一周了，所以没必要作过多的担心。准备好心情，生一个可爱健康的宝宝就好了。黄疸在生前很难控制，但在宝宝出生后，就能轻松应对，所以还是现在养好自己吧。

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