l林尔枝
对于刚刚出生的宝娃，有些时候也很容易犯上火的问题，这给宝妈们也带来了诸多烦恼，因为一旦上火了，宝娃不仅会哭闹，而且还会拒食，更有甚者，还会出现大便排出不畅，导致积食和腹胀等问题接踵而至。对于这样的情况，宝妈们可谓是操碎了心，因为宝娃也属于“特殊”人群，治疗的时候也必须倍加小心，不能像大人们那样使用药物或其他治疗。那么，一旦哺乳期宝娃上火了，应该怎么办？
一、辅食以清淡为主
宝娃出生三个月以后，饮食方面也不再全部依赖母乳，还有很多辅食可以被添加，所以宝妈们要注意了，因为宝娃上火之后，对于饮食更是挑剔了，所以不只是要注意宝娃的营养是不是全面，还要注意宝娃的辅食中，是不是含有促进上火的物质存在。一般来说，清淡的饮食对于降火是非常有帮助的，比如说蔬菜汁，将其榨出来以后，可以满足宝娃们所需的维生素和微量元素，同时还有助于提升身体的抵抗力，对于降火也是非常有好处的。
二、减少母乳喂养的频率
减少对母乳的喂养频率，不是说不让宝娃吃饱，而是要做好少食多餐的计划，这样做的好处有两点：一是为了减少肠胃的负担，避免由上火造成的肠胃积食；二是可以给宝娃充足的休息时间，让宝娃充分休息，减少身体对多余能量的消耗，由此来增加休息时间，增强身体的抵抗力。所以，宝妈们一定要减少对夜奶的喂养次数，也要避开宝娃对夜奶的依赖。
三、药物与辅食混合喂养
宝妈们可能觉得，给宝娃用药肯定不好，这种想法太过于绝对，不是说不能给宝娃用药，只要药物对宝娃没有副作用，能够帮助降火，那么在哺乳期间，同样是可以使用的，最好是将辅食和药物一起搭配，这样不至于给宝娃喂药困难，而且还可以帮助提升降火的速度。
千金芳
吃奶的婴儿因为年龄小，各器官还正处在发育阶段，功能还不完善，抵抗力差，很容易受外界环境影响，尤其是在冬季和春季，一天中温差变化大，孩子感冒上火的机会更多，婴儿口角很容易出现炎症，如果邪气进入呼吸道，火气更大，就可能出现肺部的不适，一些抵抗力差的小孩甚至可能诱发肺炎。因而，这个时候的宝宝尤其要注意防治上火。
一是要从饮食注意。小孩子要注意多喝水，喝白水不仅是孩子身体必须，还可以促进肠道内有害物质的排出，加快胃肠道有用物质的转化，促进营养成分的吸收。另外，喝水还有助于增强孩子的抵抗力，这对缓解孩子上火是很有好处的。对于一些还不能进辅食的孩子，应该坚持以母乳为主的饮食搭配，母乳中营养成分丰富，是孩子成长过程中良好的营养来源，不仅如此，母乳还有助于缓解上火，另外，在增加辅食的时候，可以给孩子吃一些水果，也可以起到缓解上火和改善便秘等上火症状的作用。
二是要调整生活习惯。睡眠对小孩子成长非常重要，一个好的睡眠是孩子恢复体力，促进身体机能发展的重要措施，对于哺乳期的孩子，为了保障孩子充足的睡眠，首先要为孩子提供安静的睡眠环境，在孩子睡眠的时候，还可以通过播放一些音量适中、轻柔的音乐，还可以轻轻拍打孩子背部，促进孩子睡眠。
另外，对于一些有喜欢抠鼻、揉眼习惯的孩子，也要注意帮助孩子纠正，这对避免上火也是有好处的。对于稍大点的孩子，可以帮助孩子进行一些户外活动，让孩子多晒太阳，这样有助于增强孩子的抵抗力。
