醬心精神
你好，我是一名茶藝師，從事茶葉與保健5年了，關於喝酒的對身體好不好的問題。我來說一下見解：喝酒，首先我們要知道哪些是好酒，哪些是兌酒。才能知道哪些酒對身體是有好處的。
喝酒中國是千年的文化了，以前的人都愛喝酒，但是那時候的酒，都是自家釀酒，藥酒等等，還有一些甜酒，雕酒，女性喝了可以養生保健。現在還有紅酒，也有養顏保健之說。
現在有很多假酒，兌酒，口感很難區分的出來。在喝酒養生的問題上，我們應該先了解酒的渠道，種類，再根據自己的體質適合紅酒，白酒，釀酒，藥酒等等。
任何東西都是適量即可，每天喝一小杯是沒有問題，但是大量的喝酒會導致酒精性肝中毒、酒精性肝損害，而大量的乙醇超過肝臟的代謝負荷會出現酒精中毒現象和心腦血管方面的風險加重，高血脂的風險加重。所以喝酒的壞處大於好處。
古拙咖啡茶館誕生記
可以肯定的回答適量的飲酒對身體是有益的，能夠促進健康的。
任何東西都是有度的，吃多了，喝多了，身體都是消受不了的。適量的飲酒對身體的好處:
適量的飲酒可以促進大腦思維活躍，消除疲勞，緩解緊張，焦慮，愁苦，煩躁的情緒。
適量的飲酒可以舒筋活血，使心臟彈跳有力，增強心臟功能。
適量的飲酒可以通風散寒，促進胃腸蠕動，增加食慾，有力睡眠，提高免疫力。
不同類型的酒，味道和功能不同，適宜的量度也不同。
白酒，暖胃，壯膽，提神興奮，舒筋活血，促進睡眠。低度二兩，中度一兩，高度半兩為宜。
紅酒，美容養顏，助消化，促食慾，三五兩為宜。
黃酒，活血，開胃，通絡，美容。三五兩為宜。
啤酒，可以降溫解渴，美容養顏，讓人心情愉悅，有活力，一瓶為宜。
喝酒的時間也是有講究的，上午胃分解酒精的酒精氫酶濃度最低，酒精易吸收，對身體傷害較大。
午飯後，胃中有食物，血液中糖分增加，對酒精的耐受力較強，對身體傷害較小。空腹或生病時是不宜飲酒的。
雲在青山18
喝酒對人身體自然是有益的，當然前提是飲酒要適量。
中國人有著幾千年的飲酒史，也是十分注重酒文化的。喝酒可以活血化瘀、健身強筋、延年益壽等好處，但我覺得喝酒最大的好處就是可以愉悅自己和他人的心情，而心情好也是長壽的秘訣之一。
活血化瘀
酒對神經系統有興奮作用，可以提神醒腦，解除疲勞。酒精進入血液，可擴張血管，使血流量增加，故可加強血液循環，促進新陳代謝。按中醫的理論，酒能夠暢通血脈、散瘀活血、祛風散寒。
除此之外，晚上喝點白酒可以有利於睡眠。這一點我也是深有體會，有的時候上夜班，等到轉到白班的時候晚上總是失眠，喝點白酒入睡更快也更踏實些。
真誠148377802
我之前也喝酒，現在戒了，因為身體原因不允許喝酒。無論什麼好酒、次酒都不能喝了。這是專業的醫生給我的忠告！這一點就可以判斷酒是傷身的，酒的主要成分是乙醇，2017年10月27日，世界衛生組織國際癌症研究機構把含酒精飲料中的乙醇作為一類致癌物。在這裡提醒各位過量飲酒有害健康。但是社會發展、人情世故又不能把喝酒禁止，這不合乎情理，凡事都要有個度，家人朋友過節在一起適量飲酒可以調節氣氛，切勿貪杯。當然有條件喝點好酒那肯定是不一樣的感覺了。
於魚雨兒
酒精會對胃粘膜產生刺激，常喝酒的人，胃病的發病率很高，其次是肝臟，酒中很多有害物質，直接對肝臟產生危害，還有對血壓、對心臟、對腦細泡也都有影響，很對常年和酒的人記憶力、反映力都不好，所謂的喝酒促進血液循環這點好處還不如你稍微運動一下也就達到了，從健康角度來說一點都不喝最好。
領航員2018
根據專業醫學期刊 柳葉刀 最近刊登的論文指出
任何劑量的酒精均會對健康產生不良影響。
結合提問得出答案：
不含酒精的好酒會對健康有好處！
我就皮一下，你愛咋咋地就咋地吧😄
五筆泥巴
很遺憾 ，最近老美那邊研究表明喝酒身體沒有任何好處。。這對於以往經驗說稍微喝點紅酒葡萄酒對人體可能有益的觀點是打擊
尼傾
酒少喝是享受，對身體有一定的好處，多喝是受罪，很傷體，望好酒的朋友們少喝點，節制點，別喝壞了身體。
春夏秋冬
只要不過量以至爛醉，喝好酒與喝普通酒對身體都有益。譬如買鞋穿鞋，合腳舒適就OK。
曼觀雲起時
傳說當年許世友將軍晚年身體已經不進飯食，靠喝酒維持了很多天。好的糧食酒是可以的，有活血功效。但不要貪杯啊
