曬臉給你兩杵子
想提高孩子的注意力就要訓練。可以用玩遊戲的方式來訓練他。發一個口令給他，比如，去房間找妹妹，給妹妹一個蘋果，同時讓妹妹把牛奶喝了，把衣服穿上，看次序是不是顛倒遺漏，可以隨年齡增加難度。可以抄數字，寫錯了不能改，字是不是工整專注力不好的孩子容易寫錯。提高抗干擾力寫作業時故意敲桌子，門，故意說話，看孩子是不是有回頭，停筆，發呆的動作，把他記下來，過幾天做一次對比。也可以靜坐，從易到難，頭上放本書，看書掉下來的次數。經常這樣訓練，孩子慢慢的專注力就會好很多了。
雁過留什麼2987
由正常兒童不同年齡階段注意集中時間表可以看出，在孩子2、3歲的時候，家長就可以有意識地開始培養孩子的專注力。
下面小評果為大家介紹5項簡單易準備的小遊戲：
一、沿線剪圖案
孩子剛開始學會使用剪刀時，可以自己畫一些簡單的圖案讓孩子剪。
待到孩子可以靈活使用剪刀後，就可以挑選一些線條或圖案更復雜的圖案。
家長們可以選擇在白紙或彩紙上自己畫圖形，或者在互聯網下載圖片，或者買帶有圖形的小卡片，這樣簡單方便些。
二、找數字遊戲
在白紙每一行隨意寫上0-9數字，或者在EXECEL表格裡打數字並打印出，一定要打亂順序，讓孩子快速找到指定數字。反覆玩這個遊戲，孩子的速度會越來越快。待孩子認識更復雜的數字後，可以增加難度，寫更復雜的數字。
同理，還可以讓大些孩子玩找蔬菜、找圖形、找水果、找物品的小遊戲。也是利用找東西來鍛鍊寶寶的注意力。
三、轉移豆子游戲
準備一個勺子、兩個碗和一些顆粒狀物品，如黑豆、黃豆、綠豆、豌豆、玉米粒、花生、小石子、爆米花、彩色糖果等等，只要是顆粒狀且生活中方便易取的物品都可以拿來當道具使用。讓寶寶一勺一勺把豆子從一個碗放到另一碗中。
另外當寶寶玩的很順利後，還可以混合黑豆、黃豆、綠豆等物品，讓孩子只挑其中的黑豆，來增加遊戲的複雜度。
如果學會拿筷子的小朋友，還可以讓他用筷子夾，練習注意力的同時，順便鍛鍊孩子使用筷子的能力。
四、拿火柴棍遊戲
將火柴棍隨意搭在一起，讓孩子在不觸動其他火柴棍的情況下，一根一根地將火材棍拿起。開始時，先玩2-3根，後面再慢慢增加棍數，加大難度。
同理，火柴可以換成彩棒、鉛筆、彩色筆、筷子、牙籤、樹枝、熒光棒、生日蠟燭、線條、薯條等等材料當道具，讓孩子玩遊戲更有趣味。
五、疊疊樂
在已經疊好的木塔上抽出木條，家長可以和寶貝一起玩，輪流抽木條，直到木塔坍塌，遊戲結束。同樣，道具換成用火柴盒、橡皮擦、積木，甚至平常不用的小的藥盒和零食盒搭起也可以呢。
注意！孩子在玩遊戲時，家長一定要在旁邊看著，以防小朋友把不能吃的道具放進嘴裡，或讓類似剪刀這樣的危險物品傷害到孩子。
另外，同樣的遊戲可以從簡單到複雜，讓孩子一步步成長。而且只要家長們多開動腦筋，類似的遊戲利用不同的道具，或者利用相同道具玩不同的玩法，讓孩子玩得更有趣哦。
三歲是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，通過玩的方式讓他喜歡上學習。（百度搜索【貓小帥學漢字】有驚喜哦） 比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，下Zai了識字Apipi給她玩，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。
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光芒四濺的暱稱
專注力強的孩子，幾乎都是班上的學霸。
我班上有個孩子，父母在路邊擺攤賣水果。他放學後就在父母的水果攤邊寫作業。熙熙攘攘，來來往往的人特別嘈雜，但是那孩子依然專注的寫著自己的作業，絲毫不受周圍環境的影響。這孩子在班上在年級都是前幾名。後來考上了人民大學。
能在任何情況下都保持專注，不受干擾的孩子，學習成績肯定會出類拔萃的。
專注力強的孩子，能把所有的精神和思想投入到眼前的任務中去，從而才能發揮出大腦最好的水平，能又快又好的完成任務，事半功倍，效率高。
1.讓孩子擁有一項自己喜愛的體育鍛煉項目，並且堅持下來。
孩子天生好動。精力旺盛。
總是讓孩子乖乖的坐著，那簡直是不符合現實。孩子的精力無處釋放，只能上課搗亂。久而久之養成了做事不專注的習慣。
專注力是練出來的，不專注也是練出來的。
孩子最好有一項他喜愛的體育鍛煉項目，來釋放他的精力。體育鍛煉也是最好的健腦丸，能提升孩子的綜合腦力。
讓孩子把這項體育鍛煉堅持下來。
像乒乓球，羽毛球這類項目，孩子如果不專注也是玩兒不好的。
2.孩子在做事情的時候，家長不要頻繁打擾她。
在小的時候，如果孩子專注的在做一件事情，家長就不要頻繁的跟他說話，分散他的注意力，讓孩子從小就養成一種做事專注的習慣。
孩子做一件事情，家長最好在事前不要給他提出條條框框，而是給他工具，讓他自己去探索。孩子的好奇心和潛能都被激發出來了，即使事情做不好，孩子也能在做事情的過程中獲得思維上的鍛鍊。孩子主動的做某件事情，專注力肯定強。
3.讓孩子明白，哪些事情是他必須做的。
有些事長本領的事情，例如學習，是孩子必須做的事兒。而不是他想做就做不願意做就不做的事兒。
家長要有原則，有底線，不能任由孩子聽之任之。
孩子如果明白了自己無論如何都必須做好的是哪件事，那麼孩子為了提高效率，剛一開始就會專注的去做。
禾頁老師
提高孩子專注力推薦方法有三：一是父母以身作則並帶孩子一起實踐。父母親制定簡單易堅持的習慣，帶孩子一起做，並反覆強調每次只做一件事。比如專注刷牙不要聽音樂，比如吃飯時不要看電視…
二是不要打擾孩子的專注力。孩子在玩玩具時不要打擾他/她；孩子在規定時間內看電視不要強行拉開他/她……
三是給孩子二選一的選項。選擇不要太多，否則會使孩子分心，難以做出決定。簡單明確的二選一，在尊重孩子的前提下，比較適合培養孩子的專注力。
最後父母對孩子要有更細膩的關注，當孩子在專注力方面有些許進步時，要及時予以肯定表揚，幫孩子建立自信，從而培養並鞏固專注力。
蝸牛教育孫亞妮
這也是我目前正在關注和發愁的問題。孩子不到四歲，已經有兩個老師反應他上課坐不住，好說亂動。
也請教了一些老師的經驗，有人推薦了蒙臺梭利的教學方法，正在研究中。
其中介紹了幾種方法:串珠子、走直線、找不同、走迷宮……
這要看小孩子喜歡哪些，也不能著急，只能循序漸進，逐步引導，慢慢改善。
心似蓮花開好運自然來
少玩電子產品
Martin發
專注力這個詞比較特殊，不能一概而論。幼兒園之前的寶寶談不上專注力的問題，幼兒園的小朋友也在探索中，不同的孩子通過不同的方式感知世界，不能因為孩子沒有按照成人的思路走就是沒有專注力。
小學的孩子的確需要安靜下來，培養專注力。專注力是培養出來的，不是生來就有的，跟家庭環境，父母引導有巨大的關係。
首先我們父母是否可以安頓自己的身心，不焦慮不煩躁，不攀比不盲目，在這個越來越嘈雜的世界裡，我們父母是否真的能夠靜下心來，與自己與孩子呆在一起，去傾聽生命裡最原初的聲音，去傾聽孩子內在最真實的聲音，在情感的更深處，建立起一種聯結……
如此，不只是專注力，自然也會延伸出其他能力。包括自我能力的感知力，自我在重要人際關係中的感知力，自我在生活中影響的感知力，人際溝通的能力，整體把握及判斷的能力等等。
這些都是孩子未來走上社會的軟蝟甲。
王芬私人健康管理師
注意力不集中是現在孩子的通病，如果不是很厲害不用過分擔心。
首先看是不是孩子的感覺器官發育問題，也就是是否有感覺統合失調問題。比如觸覺防禦過度，前庭覺太敏感，視覺，聽覺等沒有發育好都會影響孩子的注意力。
其次12歲之前的孩子只要經過大量的運動，幫助身體發育更好，注意力就會得到提高。
可以多做一些找不同，舒爾特方格，劃消等遊戲，串珠子，傳話遊戲等。
愛玲說育兒
注意力不集中是多動症兒童的一個典型症狀，其根本原因是由於腦部神經遞質分泌失衡所致.對於多動症引起的注意力不集中一般有三種療法，分別是西醫治療、中醫治療。保守的傳統療法，主要包括行為訓練、針灸、心理等，對早期患兒有較好的治療效果，但大多數患者會再次復發。
梅姐花
學一門專項體育運動。或者書法繪畫。再就是做專門的感統訓練遊戲。
