中医养生保健品怎么样?

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不知道从什么时候开始,很多人把中医和保健品联系到了一起。

各种各样的保健品也打着中医养生的旗号大肆宣扬。误导大众,混淆视听!



中医养生从来不是靠单单吃某种保健品就可以做到的。这个黑锅中医不背,有多少黑心商家打着中医的旗号赚昧心钱。他们只讲功效,不讲服用禁忌,这不是中医的作风!

中医养生是需要从各个方面调整,包括睡眠,饮食习惯,生活习惯。中医养生,是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。



中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。而不是单单靠吃某种保健品就可以达到养生的效果。



当然中医里有药食同源一说,但所有药食同源的食品也要针对体质和症状。并不是说,所有的人都可以服用。也不是说任何体质都适合服用。



所以那些只讲功效,不讲服用禁忌的保健养身都是耍流氓。根本也不靠谱,希望大家擦亮眼睛,不要上当受骗。


左岸讲健康


中医理论里没有“养生保健品”!那是在替黑心商家在背锅。中医有“治未病”及“养生”,但从未有过保健品。中医的养生是指根据季节变化或地域变化而进行适当的煅练,使身体适应环境的变化,同时调整饮食,增强机体地抵抗力。这只能算“指导性意见”,每个人还要根据自身情况确定。“保健品”国家规定是功能性食品,指其中强化了某类营养素,适用于该类营养素缺乏的人。值得指出的是,“滋补类中药”不是“保健品”而是药品。一些中药是药食同源的,国家允许在食物中添加使用,但不是吃了就有“保健”作用。


牦牛615


没有25年历史都不要考虑


王志红34419044


市面上的保健品大致可以分为几种

1、基础营养素补充剂,如各种维生素矿物质。在西方盛行。

2、功能性保健品。如鱼油用于辅助降血脂等。有一部分有循证医学等级较高的证据,有一些没有。

3、中药补益类。中药在中国有很多年的历史。现代科技利用某些技术提取其功能成分。也有完全保留但为了服用方便或者增加吸收率制成胶囊等剂型。是否有用那就上升到中西医疗效的探讨了。

4、骗人的啥用没有保健品,去他吖的妈卖批。

5、综上所述,个人认为,投资收入的10到15个点用于保健养生,还是相对合理的。


理性看世界123


中医只有治病,没有保健。保健要问

自己愿不愿意做保健…趆早赿好。


智幻8634163


凡是保健品,中医,西医都不买


老郑6584


中医保健品有他的科学性,但不完全治病,


手机用户61841031733


养生保健是在末得病前的保健,预防各种疾病的发生。我很喜欢养生,到现在没有进过医院


花语258147496


因为玄,所以有用。


用户ALLEN


现在有一家军工企业就在做,传承中医养生和药食同源文化,健康产业是个大趋势,中医药前景很多,中医体质养生适合每一个华夏儿女


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