束青发
新奇美好的事物一直都是吸引人的，因为这会为你的生活增添乐趣，增添新鲜感，如果你已经厌倦了每天千篇一律的重复生活，那就来练习瑜伽吧，通过这项运动，你可以感受到轻松新奇的生活，感受到愉快和乐趣，并且瑜伽也能有效健身，让你的身体健康强壮。
这个体式在练习过程中对我们的腰椎也是比较好的，双腿向两侧分开伸直，从前面弯腰，手臂伸直撑在地上，做好这些，身体前倾用脚尖撑地。
双人瑜伽更有新奇的感觉，面对面做蝎子式的变式，弯腰小臂撑地，身体先向上竖直，再让两人同时向下弯曲双腿，分别伸直一条腿和弯曲一条腿，让彼此脚掌贴在一起。
单人练习蝎子式的衍伸式的时候，做出小臂撑地的倒立动作以后，要让腰腿部位都向下弯曲，左腿伸直向下，脚掌撑地，右腿在半空中弯曲。
在练习舞王式的时候，加大动作幅度对我们也是有好处的，不过要量力而行哦！向前倾身体让弯曲向上的脚贴着头顶，最后用双手放在脚背上。
如果你有什么烦心事，希望瑜伽可以带给你快乐，如果你持续保持低迷烦躁状态，那就更应该来练习瑜伽了，希望这些体式可以带给你不同的色彩，让你感受到美好和力量，更好的生活工作。
波罗密练瑜伽
我们生活的目的是为了活着，为了更好地活着；我们活着的目的也是为了生活，为了更好地生活。生活，在不同的历史背景下人们有着不同的追求；每个人对生活的追求也大相径庭；每个人的每一个阶段对生活的理解也会不同。所以，究竟什么样的生活才是生活呢？
在我看来生活应该是这样的：
1.首先就是有一个好的心态去面对生活。法国作家雨果曾经说过：“生活，就是理解。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来。”可见，有一个好的心态，我们就会理解生活的真谛，就会从容面对生活的种种；就会克服困难展望未来。就不会被生活所困，就会微笑面对生活。
2.生活就是要有自己的人生目标，并为之付出。人不可能碌碌无为过一生，谁都想生活的风风光光，生活的有价值，生活的快乐。因此，要想实现自己的目标，就要健康地生活；就要能吃苦中苦；就要不断充实自己；就要学会在努力中放松心态。不被外界打扰，不会去攀比，不纸醉金迷，不盲目崇拜。遇到困难坦然面对，相信自己，战胜自己。
3.有一个温馨的家庭，家人、亲人、朋友都身体健康，和人们相处关系融洽。人是社会上的人，不可能独立于社会之外。自己身边的人都健康快乐、自己在工作之余能享受温馨的家庭生活，即使平平淡淡，即使锅碗瓢盆交响曲，也是生活本身的意义所在。
4.有自己的业余爱好。不管是旅游还是健身，不管是学绘画还是学音乐，这样才不会感到无聊，感到困顿，才会在自己的爱好中体会心灵的放松和快乐。
5.在平平淡淡中能优雅地生活；在闲云野鹤中享受生活的惬意；在纷繁复杂的环境中独享生活的清静。有事做，有饭吃，有快乐，有几个知心的朋友聊天，家人健康，孩子上进，感恩生命，感恩所有足以。
最好我想用丰之恺的一句话结尾：
不乱于心，不愧于情，不畏将来，不念过往，如此，安好！
一尘不染酷
只有知足才能够满足有些人，有了爱情就想要事业，有了事业就想要婚姻等所有都有了就去寻找刺激，所以说只有自己懂得知足知道平平淡淡才是真。
涛哥1317827
生活其实很简单，柴米油盐，锅碗瓢盆，酸甜苦辣。但又特别的不容易，因为我们对生活似乎永不满足，总有一些乱七八糟填不满的欲望。爱尔兰著名的宗教作家巴克莱对生活的概括只有九个字“有事做，有希望，能爱人”。
究竟怎样的生活才
叫生活呢？想拥有一个理想的生活就要拥有一个健康的体魄，健全的心智。我们由生而活，健康是支撑一个完整生活的基本保障。要有乐意为之付出的目标，并在为实现这一目标的过程中获得快乐，从点滴的进步中体会到成就感。体会到自由，没有被环境或欲望控制的束缚感，没有诱惑所带来的焦躁、忧愁、烦恼。安贫乐道，没有怨气，没有后悔，没有沮丧。组建起一个和睦幸福的家庭，安居乐业，衣食无忧。
其实，什么样的生活才叫生活，不同的历史背景下有着不同的追求，每个人对生活的追求也大相径庭，在我看来知足不累就是好的生活，不对自己苛刻就是好的生活，没有不切实际的幻想就是好的生活。（个人观点，谨供参考，欢迎评论） 心程一路
生活当中的人们谁都有自己的生活方式，无论什么样的方式生活，都可以叫作生活。
假若生活要想过得好些，质量更高些。就需要我们努力去争取，去奋斗。
当然精神世界的充实与富足是幸福生活的先决条件，没有它生活就是空洞而无味的，我们决不要只谈物质富有而忽略灵魂需求的生活。
同样面对每一天的生活，让我们平静而坦然得去面对，好过那些心浮气躁，慌慌张张。
同样面对眼前的日子，让我们目光放远不去计较眼下的一时一事，长远打算，生活才能更加长久。
同样面对这纷乱复杂得人世，让我们心存善良与宽容，豁达与敬畏之心，以简单而知足得心态去过未来每一天的幸福生活，也可谓是真正叫作生活。
用真诚缘伴一生
丰富多采的生活叫生活，否则只能叫活着。嘻嘻嘻(♡˙︶˙♡)👵🤓👏👏👏🌹🌹🍵🍵✌
霞光老太1945
怎么样才叫生活？每个人有不同的答案。每个人的生活环境不同，生活方式不同，人生观不同，对生活的态度肯定不同。有的人说，生活很简单，有一份工作，有一份收入，空闲逛逛街，看看电影，几个人一起喝喝茶，聊聊天，一家子健康平安得活着，就是有意义的生活。
有人认为人生活就得有理想，有目标，为人生理想不懈努力奋斗，追求成功的喜悦与成就感，这样才叫生活，才活着有意义有价值。
我们不管做什么事情都要面对生活，逃避不一定躲的过，面对不一定就难受，孤单不一定不快乐，得到不一定会长久，失去不一定不再有。
别以为世界只有对与错，生活中很多事情的答案都不一样，所以我们有不同的生活方式，你能找个理由难过，也可以找个理由快乐! 懂得放松的人找到轻松，懂得遗忘的人找到快乐，懂得关怀的人找到知己。
天冷不可怕，心寒才可怕，心中有爱才不会孤独! 人生苦短，所有一切都是过眼云烟。生是偶然，死是必然！生活中何苦为一些不必要的名利、地位苦苦追寻？得到了如何？得不到又如何？ 生活是一个过程，这就是人生！
不要求自己走出的每一步都是对的，只要求自己走出的每一步都是无悔的 ，人生足已！ 在活着的时候要找到自己存在的价值！让自己过的充实一点！. 既然来到这个世界走一回，就好好的活着！ 活着一定要属于自己的"目标”和“梦想”给自己的人生画上几道色彩！
要是找不到自己存在的价值，就想想 自己如何给自己一个交代 给父母 朋友 心里最爱的那个他/她一个交代！ 然后在好好享受夕阳美，傻笑一下 给自己人生画上一个完美的句号！
人生苦短，生活不可能一帆风顺，有时你想就平淡活着，有人想早日实现理想，但老天就不遂你愿，总要在生活中布些荆棘与坎坷，让生活充满酸甜苦辣，这才叫百味人生。
凯哥撩生活
生活是什么？怎样的生活才叫生活？我们每个人心中都有自己的答案。
是生活让我们哭让我们笑，让我们时而痛苦时而幸福;是生活让我们的阅历丰富；是生活让我们学会勇敢；是生活让我们懂得珍惜;是生活让我们看清是非善恶……是生活教会了我们太多太多，我们人生的所有意义来源于生活，我们所有尽心的努力是为了过上自己心中所谓幸福的生活。
生活是什么，生活简单的说，我觉得就是我们生在这世上好好的活。不违背自己的心意，活出自己喜欢的样子。
我是这样认为的，你们觉得呢？
小葵花子
生容易，活也容易，但生活却并不容易。人生要想生存下去必须有挣钱的能力，这个能力每个人都不同，有的人靠脑力，有的人靠体力，而有的人想坐享其成，靠父母留的产业。有的人好吃懒做，啥也不想做，还整日埋怨命运不公。
其实生活就是不管怎样，自已必须活下去，而且为了活得体面，有尊严，我们必须去努力，努力去挣钱，为了能赚更大的钱，我们必须去学一些知识和技能，只有用知识和技能武装自己，自己才能出人投地，才会有超人一等的挣钱能力，当你拥有许多钱时，你就可以住好房子，吃好东西，儿女上好学校，你的生存能力就变强了，生活质量也提高了，别人对你的看法也变得好了，你的磁场也变强了，也就会生活了。
生活说简单也简单，说复杂也复杂，只要每天岁月静好，无病无灾，你的生活就简单，可人食五谷杂食，总会生病，当生病了每天度日如年时，又花钱又受罪，那生活就复杂了，人们的心就不平静了。
所以说，不盼钱挣得多与少，只盼咱身体好，有个好身体，金钱就会在你身边，而有些人有钱了，身体不好也是白搭，所以说生活只盼岁月静好，钱是身外物，身体好比什么都值钱，生容易，活容易，生活对每个人来说都不容易。
沃土芳华666
我不请自来，想跟大家谈谈生活，找到我们自己的真实。
记得我刚开始上班，每天都很忙，朝八晚九，那时候我的生活很忙碌，每天尽管很累的回到家，但能感觉到自己的心很踏实。终于有一天，有个朋友问我，生活让你感到快乐吗？或者说因忙碌而生出的踏实，真的就是真实吗？那一刻，我开始思考生活的真实。
也许你如我一样，在你的工作做的以及很熟练，很完美的时候，突然之间，你的心就会发出声音，这真是你要的生活吗？然后，你可能面临没得选；可能会觉得只是一次思想的离轨； 因为工作的饱和让你无暇去顾及自己心的真实。其实你也应该思考了。
写到这感觉有人要骂我了，思考人生能赚钱？你要的真实是领导要的吗？
我们都知道每个人的人生只有这一次，花开也就那一春。如果你真的要说我虚，我只能说：你把自己置身在忙碌之中，怀揣着麻木的踏实，你的青春也就这些日子吧！什么是真实？是你看到了什么？听到了什么？做什么和谁在一起有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔，不悔恨和不羞耻的平和与喜悦。
话说回来，你总要思考自己的生活，可能你现在因为忙而忘了真实，但当你老了，你总要去把自己的人生缕一缕，你会感到自己对生活的虚！
不管这会你是在家里，或是车上，或是职场，希望你能给自己一点时间，不需要太久，不会耽误你的事，可能都不会耽误你过红绿灯。你问问自己；现在的生活，有没有让你从心灵深处洋溢出懊悔，羞耻，悔恨，你是否在问自己的时候能平和喜悦？
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
