核宇
小米粥，煮好了很好吃的
1，小米，根据人吃的多少定量，小红枣8个，
2，红糖，葡萄干，鲜百合(百合干也可以)。
3，放煲汤锅，放小米进去开火煮。
4，煮水开小米衮起来，放红糖适量(不能多)，葡萄干，百合瓣(十片)。
5，调小火慢煮40分钟，视看米开汤沾时就好了。
6，特点:小米粥颜色金黄，米糯词沾。营养丰富，含膳食纤维，维生素A，维生素B，氨基酸。
7，小米粥适合各类人群食用的。
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小米粥，煮好了很好吃的
1，小米，根据人吃的多少定量，小红枣8个，
2，红糖，葡萄干，鲜百合(百合干也可以)。
3，放煲汤锅，放小米进去开火煮。
4，煮水开小米衮起来，放红糖适量(不能多)，葡萄干，百合瓣(十片)。
5，调小火慢煮40分钟，视看米开汤沾时就好了。
6，特点:小米粥颜色金黄，米糯词沾。营养丰富，含膳食纤维，维生素A，维生素B，氨基酸。
7，小米粥适合各类人群食用的。
