梨花苑章琴1
人生大多不会一帆风顺的，都会有一些挫折和低谷，2005年~2012年身处低谷的我(工作上)，就像遇到了寒冬，一直迈不出去。
身边依然有几个贴心的朋友，空闲下来就时常开导我，对我不离不弃，朋友们的开导就像一股暖流一直围绕着我。
一天工作下来疲惫之时，喜欢一个人在小道上漫步，听听轻音乐，有时停下脚步，静静地鸟儿的叫声，让自已重新审视自已，定位自已。
人处低谷，就像爬坡的车一样，你不用力自然会永远会处于低谷，要保持积极向上的心态面对，不能向低谷投降。
一年又一年，七年很快过去了，就像冬天已来临，春天还远吗？一步一步坚持的走下来，只有坚持正确的，坚持做好本职工作，不会迷失自己。
人生有时经历一下低谷，经验和阅力更加丰富，毅力会更强！处于低谷，也未偿不是件好事。
相信自已，美好的明天等着你！
石川河水
10年10.27一辈子我都忘不掉，无助的我带闺女回到娘家，那时候我的世界是一片黑暗，我不知道我要干嘛？我能干嘛？也不理解一直以来我那么的努力，我孝敬父母公婆，我努力工作年年都是优秀员工，我喜欢看书，收拾家，喜欢做饭，我是村里老少爷们娘们公认的贤妻良母，老公公跟婆婆离婚之后得了癌症亲生子女都不管不问我接过来挖屎接尿伺候两个月直到病逝，老人最后跟我说了一句：“孩子，对不起，爸爸把财产都给了她们唯独没给你一分一厘。”我回答的也很简单：“爸爸，我不要财产，伺候你是我应该的，我给我自己和孩子积德。”
我不理解在大家伙眼睛里这么完美的一个女人也能混成一片黑暗，半个月时间我看透了人世间的丑恶嘴脸，我没了朋友，没了家人，因为我落魄了，我变成穷人了，家人朋友也抛弃我了。我不恨她们，一点不恨，我没有力气恨了，我累了。
我有的是那种看不清远方的黑暗让我恐惧，待在租住的小屋里，四面透风，风吹的窗户上订的油纸膜呼啦呼啦的响，我整宿整宿睡不着，我恐惧，我害怕啊，我吃中药都救不了我自己来自心底最深处的恐惧，西医看不了，中医说这是你心里的毛病只有你自己战胜它，谁也治不了你，我就那么坐在墙角抱着抱枕一宿，两宿，三宿的熬啊，就这么我熬过了两年，没有人关心我的死活，没有人问我过得好不好，疼不疼，饿不饿，白天我开心的笑着努力工作着，其实也只有我自己知道我不开心，我害怕夜晚的来临，我恐惧夜晚，我怕我一个人会死在某一个夜晚，没人知道，我闭上眼睛就是冰凉的菜刀，和打在脸上的巴掌，还有那张面目狰狞的表情，那张让我恐惧夜晚来临的表情，我宁可住在四面透风的破房子，我宁愿孤单的抱着抱枕坐着一宿一宿的熬，我自己的伤口也只有我自己就这样慢慢的舔着，愈合着，我不愿意跟别人诉说，因为说一次我就得扒开心里的伤口让它流一次血，别人看的是热闹，我却痛彻心扉。
很幸运，也很感激我自己，我成功了，我熬过来了，战胜了自己，就战胜了一切，朋友又一次过来我没拒绝，只不过也不去可以保持曾经美好的关系了，至于亲人，该我孝敬的我一分不少甚至给的更多，但是我心里的感觉似乎再也回不到从前了，我努力的不去触及它，因为我怕疼！
这么多年大家伙都知道我喜欢钱，我拼命赚钱，却不知道我为什么这么喜欢钱，一个女人扛着大包，穿着高跟鞋在三十几度的他乡汗流浃背的拼，大家背后议论我，甚至算计耻笑我，从不去理会，因为你没有经历过我的绝望，就没有权利对我指手画脚，在这里我想跟天下女人说一句：“亲爱的女人们，别去把你的人生依附到任何人身上，因为去了自己谁也靠不住，也别去跟男人伸手要钱，因为从你伸手的那一刻注定你这辈子只能卑微！”
青岛丫丫
人，都会有遭遇低谷的时候，我也如此。那么，既然是这样，我们又应该怎样应对呢？一是正视自己已经身处低合的实际存在，决不回避，更不惧怕；二是要静心沉思，认真反省。必须弄淸楚：自己为什么身陷低谷，其中，主观原因是啥？外在影响是啥？力求做到：切中要害，剖析到位；三是要振作精神，励志前行。决不可萎靡不振，躺倒挨捶，破罐破摔，消极颓废；四是要认真总结经验教训，切实找准走出低谷和摆脱困惑的切入点与突破口，决意走出低谷，勇敢冲破重围，树立必胜信心，不惜背水一战；五是要有韧劲，有拼劲，愿吃苦，肯耐劳。乐于过艰苦生活，敢于同命运抗争，细心琢磨奋起韬略，精准谋划再兴之策；六是要善于发现和细心总结成功人士的成功经验，虚心求学，认真领教，借他山之石攻玉，用自我之力堀起，凭科学态度谋事，靠实干精神兴业！
郭茂15
面对现实
人老本该无忧，年过六旬的我，家庭变故不光没钱，反有外债，老伴病残，儿子离婚，儿子身体弱，没有固定的经济来源，不是低谷简直是天塌地陷。
不崩溃才怪呢？可命运安排谁能逃脱的了，除了抗争别无选择。但还是要感谢我年迈的姐姐和姐夫无私的支持和关爱，侄女在遥远的上海为了减轻我照顾病人洗涤困难，节省时间在网上买了全自动洗衣机寄回家，纸尿裤都按时邮寄会来，我还有什么理由不强大起来。
首先从精神上拯救自己，拯救家庭才有希望。虽然我已步入老年，且身小力薄，还曾患过严重的腰病，没有力气我就采取化整为零的方式完成家里家外的活。病人要照顾好，因为有他家才完整。他已经病了，痴了，我要他像不懂事的孩子一样快乐的活着，我在他如痴如醉中享受苦乐。
清晨他还在睡梦中，我就去地里除草间苗，他醒来时我回到家边做饭边侍奉他，20是亩地我基本不求人（不能总求人）。全民k歌为我解忧愁，今日头条为我冲能量。为了给家庭增加人气，让更多人看到我的家庭没有落寞，我们还快乐着，情趣还在，我养了好多花，绿色的生活空间负累减轻了许多。晚上我用轮椅推着老伴每天去广场，他也散散心，我跳跳舞，和姐妹多了沟通，更多人对我刮目相看，有人说真的没想到……苦涩生活我乐在其中！
两年了，让我想明白一个问题，面对很重要。面对了苦，你才能体会到甜；面对艰难曲折，你才能把路走直；面对了软弱，才能懂得刚强的重要。我独自面对了，病人和整个家里家外，尽量不拖累孩子，舍得我一人，换来一个家，爱我的人我爱，我爱的人幸福，大家安好，我乐在其中。
其实我也该感谢今日头条的好多素未谋面的朋友，你能不离不弃的互动支持 ，赠了我能量多多，自信日增。在我的心里，就好比你们在做公益，谢谢你们的支持，谢谢！
祝大家健康平安，快乐多多，心想事成！🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎😄😄😄😄😄😄😄😄❤❤❤❤❤❤❤❤
雨过天晴蓝天依旧
人生最低谷，这个每个人都会经历到的事。各种压力，各种人的话语，这些无法躲避的事实，总会让人意想不到而又不得不承担。
2018年9月21日到10月18日我最难熬，最痛苦的时间，生意失败，身无分文，外面欠债，对于刚满二十岁的我来说是巨大的压力及痛苦，靠着身上仅有的三十块钱买了一袋大米，每天三顿作为一顿吃，硬生生的熬了过来，如今从新找回了信心，一切从头开始，从新创业。
人生会有失败，但却不可能一直失败，一次倒下我就再一次爬起来，我不信命也不信天，只相信自己，我伍超才二十岁，我有青春，有时间去耗，相信总有一天，我会站起来，让自己成功
好嗨友
唯有死扛，别无选择!是男人就要所有的事情都自己扛。
雨婷爸爸
人生难免跌宕，有柳暗花明，就有峰回路转；有如履薄冰、如临深渊，就有一览众山小气吞万里的王霸之气概。做人当胜不骄，因为每个人都有落拓的时候；败不气馁，不要给人生的层次界定感情的色彩，要知道人生的际遇都是自己生活中或者不可抗拒的力量、或者自己失败的行为导致的结局，用出世的精神干入世的事情。平步青云绝不恃才傲物，黑云摧城依然云淡风轻。
努力人生是每一个人人生得意春风时打紧的板子、上足劲的弦，这是理当情宜的事情，心同此理，情履此处。其实“低谷”时更是打理自己人生的难得时光。
人生啊，有情是对自己的情倾意会的人儿，无情是对待情义无论如何也改变不了的所遇的事情，明情达理，情宜用情，理通循理，任天地卷舒我自岿然不动。
这就是人生的金钟罩，有了人生的金钟罩，百毒不侵，万击不伤。
纵然一路蹉跎，纵然千锤万击，我自人生开放，低谷也是人生的蓓蕾、开放的芳香。
一路东风走长天
想到自己是父母的孩子 需要给父母养老 ，想想自己的爱人 需要自己去爱恋，想想孩子需要自己去疼爱 ，自己是家里顶梁柱，万万不可倒下，坚持 坚持 再坚持！！！想想世间万物的美好，自己尚未欣赏！！！一闭眼 一咬牙 一跺脚 就过去了！
鳄鱼的眼泪35621851
二十多年，唯一的一次人生低谷，就是去年分手的时候。
刚好在去年过年回来上班的时候，心情都没有了，把工作辞了，连着二十多天抑郁不振，就知道哭。
不敢出门，怕看见曾经和他走过的路而伤感，感觉从此失去了爱一个人的本领。一天天的那叫一个以泪洗面啊，也不和周围的人说，不和任何人联系，就自己硬扛。
后来强打精神找了份工作，体检的时候发现从原来的110多斤受到了98斤，自此整天沉迷工作无法自拔，早出晚归，晚上十点甚至十一点才回去，有时候还通宵。
回来以后还睡不着，认识了一个半夜不睡觉也很无聊的网友，连着那段时间就和他有一搭没一搭的聊。
过了两个月以后，发现自己没那么沉迷以前的感情了，渐渐的走出来了，但是每当提起那段感情还是会很难过。
这个网友像是上天派来开导我的，尽管我还没见过他的样子，连照片都没，什么信息都不知道，只有一个微信和电话号码，微信还是那种没有开朋友圈的。
半年后我荣升了部门领导，每天要开好多会，渐渐的就不聊了，有时候偶尔想起来还会给他打个电话，却发现他已经把我拉黑了，也不知道怎么回事。
在我身上好像应验了一句话，上帝给你关闭一扇窗，会为你打开一扇门。不仅工作平步青云，还认识一个对我很好 有车有房 积极上进的男朋友，也是网上认识的，到现在我们的感情都很好，很稳定，打算明后年结婚。
所以，在低谷期的人不要自怨自艾，要努力生活（虽然我知道这样很难），要往前看，未来都是我们的，只要你愿意！
闪闪记录生活
兄弟们，扶我起来！我要回答这个问题！
等我熬过来了，我再告诉你。
