Xin520yi
紅棗和老薑可以一起食用，具有溫陽化氣、補氣養血、溫胃散寒、補中益氣、健脾暖胃的作用，非常適合於體質虛弱、脾胃虛寒和氣血不足的人服用，能夠增加人體的陽氣、增強人體的抵抗力、提高人體的活力，可以增加食慾、美容養顏，促進血液循環、增強人體的抗病能力，對於腹痛腹脹、消化不良、食慾不振、畏寒怕冷、少氣懶言、四肢不溫、口淡無味、精神不振都有很好的治療作用，並且都是藥食兩用的藥材，適合於長期服用，但是體內有熱、經常上火或者火氣旺盛的人要少用或者不用，以免加重體熱。
紅棗的作用主要是補氣養血、養肝護肝、養血安神，可以強身健體、延緩衰老、抗腫瘤、抗老化，適用於脾胃虛弱、食慾不振、少氣無力的人服用，是養生保健的好食物，經常食用可以增加人體的抗病能力，使身體充滿活力，紅棗生吃補氣健脾，熟吃養血安神，但是紅棗偏溫，過量食用會造成上火或者流鼻血，熱性體質的人也要少用。
老薑就是薑母，一般都比黃姜和姜伢子辣，有句俗話是：薑還是老的辣，這就說明老薑的功效高、作用大，老薑和生薑的功效雖然相當，但是老薑的作用要比生薑的作用大，都有促進食慾、增加脾胃的消化作用，生薑性溫，有溫胃散寒和助消化的功效，可以促進血液循環、增加新陳代謝，有溫陽和昇陽作用，適應於體質虛弱、脾胃虛寒的人服用，熱性體質的人和容易上火的人要少用或者不用。
紅棗和生薑是中醫經常應用的藥材，自古就受到人們的重視，在中醫的很多方劑中都用到姜棗，可以用來溫胃散寒，也可以用來和胃降逆，還可以調合諸藥，姜棗茶能夠溫中散寒、活血通脈、溫陽燥溼，服用後能夠增加心臟的功能，促進血液流動、健脾健胃、發表散寒，適合於老年人和體質虛弱的人服用，對於腦血栓及後遺症也有預防和治療作用，經常食用可以增加身體的抵抗力、抗腫瘤、抗疲勞，對於治療婦女月經不調、痛經都有很好的效果。
中醫雜症
可以一起食用，並且適合搭配在一起。
大家好，我是頭條號鄉間永彤花果糖的小編阿永，我們的頭條號主要推介雲南優質無添加純甘蔗原汁手工紅糖、飲用玫瑰花、泡水乾果等用於女性調經養顏的花果糖。
目前我們做過80個紅糖調經案例，每個案例都會用上紅棗和老薑。
用法可以分為經期和平時。
一、經期
可以煮大棗老薑紅糖雞蛋，我每個月自己女人經期的那幾天早上，都會煮給她吃。
原料：
1、真正好的無添加純甘蔗原汁手工紅糖，現在市面上超過九成的紅糖都不是這種紅糖，這一點一定要注意；
2、大棗，一個人吃3-5顆，洗淨去核備用；
3、新鮮老薑（一定要用老薑）去皮切片；
4、雞蛋；
做法：
把薑片、洗淨去核後的大棗下到燒開的鍋中煮10分鐘左右，兩塊（25-30克左右）無添加純甘蔗原汁手工糖下鍋融化，雞蛋打進鍋，再兩勺醪糟就可以出鍋了。
也可以在紅糖雞蛋裡煮湯圓，當早餐吃，就是姨媽餐。湯圓在紅糖融化以後煮進去，當湯圓煮到浮起來時，再打雞蛋。
功效：暖宮排露排毒補血、調經養顏。
二、平時
可以用泡大棗老薑玫瑰紅糖茶，也就是紅糖玫瑰薑茶喝，也有很好的調經養顏作用。
大棗可以用新疆大棗，用雲南的優質飲用玫瑰花，可以是金邊或者是法蘭西或者是墨紅玫瑰，姜可以用乾薑絲，也可以用新鮮老薑去皮切絲，紅糖一定要用真正好的無添加純甘蔗原汁手工紅糖，而不是超市裡賣的赤砂糖。
金邊玫瑰。
墨紅玫瑰。
法蘭西玫瑰。
沖泡法：用50度左右的溫水把玫瑰洗淨，再把薑絲、洗淨去核的大棗放入，用燒開的山泉水或者純淨水倒入，最後把一塊原味小方塊紅糖放進去即可。
功效：調經養顏。
鄉間永彤花果糖
紅棗和老薑一起當然可以，是非常完美的搭配。
紅棗含有豐富的鐵元素，可以補血補氣。老薑具有祛風止痛，溫經散寒。經期的女性朋友每天喝上一杯紅棗老薑查，對身體有很大的益處。
枸杞養生小知識
紅棗補血，姜去寒氣，可以一起用，
淘玉人的一天
完全可以，紅棗和老薑搭配真是絕配:紅棗味甘性平，具有益氣補血、寧心安神作用，老薑也叫生薑_明代大醫藥家李時珍在《本草綱目》中曾讚頌生薑“辛而不葷，去邪避惡，生淡熟食，醋、醬、糟、鹽、蜜煎，調和，無不宜之，可蔬可和、可果可藥，其利搏矣。
生薑與紅棗同煮，長飲其水有補血、益氣、活血化淤、善治脾胃虛寒之功效。
德宏的天空
首先可以肯定的是二者可以一起食用。我們分別看一下二者的性味，歸經和功效吧。
紅棗，性溫，味甘，歸脾胃經。有補中益氣，養血安神的功效。
老薑，性溫，味辛，歸肺，脾胃經，有發汗解表，溫胃散寒，降逆止嘔，溫經止痛的功效。
紅棗和老薑配伍食用，可以補中益氣，養血安神，溫胃散寒，溫經止痛，降逆止嘔。用以治療脾胃虛寒引起的胃痛、嘔吐，腹瀉等胃腸病；女子痛經，月經過少，月經後期，痛經等婦科病。
三秦中醫
可以的。民間就有姜棗茶的說法。姜和棗都是熱性的，所以有人怕熱加熱喝了不好，不敢喝。其實，也沒有那麼可怕，我就曾去時間地堅持喝過，沒有不良友應。
可能每個人不一樣，此人沒反應，彼人可能上火。有人一有上火反應（如嘴唇乾裂等），就趕快停止了。其實不必，它是有一個適應過程，少則三天，多則一個星期，反應就過去了。
筆翰頗好
可以一起吃，紅棗補氣血，老薑溫中散寒。
快樂204395477
可以紅棗補血養顏，姜開胃，但不要過量
雲城帶你看東北
可以，佳配…試試就知道啦，自己不適，他人說的能信嗎？
