周杰伦的邻居
母乳中有维生素D，但含量并不高，大约每升母乳中平均只含维生素D26国际单位，不能满足宝宝每天需要的400国际单位的量。另外，小宝宝又没有适度的阳光照射，很容易发生维生素D缺乏而引起的一些疾病。因此，母乳喂养的宝宝要额外补充维生素D。
为什么要补维生素D？
婴幼儿生长发育快，骨骼的快速生长需要更多的钙沉着在骨质内。维生素D有促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬。并且，充足的维生素D是保证食物中的钙吸收、保证骨骼生长发育的前提条件，如果宝宝体内缺少维生素D，即使吃了含钙食物，身体也无法吸收利用。
另外，维生素d还具有调节免疫功能的作用，可以改变机体对感染的抗病能力。所以，维生素D是维持人体生命所必须的营养物质。
对于配方奶粉喂养的宝宝，奶粉里都添加了维生素A和维生素D，需要核算下宝宝每天的奶量能补充多少维生素A或维生素D，如果每天从配方奶里已经摄入了足够的维生素A和维生素D，可以不用补充维生素D或维生素AD。
什么时候开始补充维生素D？
出生后2周的婴儿应每天摄入维生素D 400U/d。而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加。应每天补充维生素D 800-1000国际单位，纠正月龄满3个月后改为400 单位/天。无论是正常宝宝还是早产儿一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到3岁。
获得维生素D的方式
我们获得维生素D的方式有二种。一种是通过饮食，动物肝脏、蛋类、乳制品中都含有维生素D。植物性食物的麦角固醇须经紫外线照射后，才能变为可被人体吸收的骨化醇，即维生素D2。
另一种途径是把皮肤暴露于紫外线中。让宝宝在户外活动。春秋天，可直接让宝宝在太阳下，夏天在树阴下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。
但是6个月内的小宝宝不提倡晒太阳，因为，阳光中的高能蓝光会损伤视网膜影响宝宝视力；另外，宝宝皮肤非常娇嫩，容易造成皮肤损伤；
由于宝宝饮食结构单一，更加容易出现维生素D缺乏。虽然晒太阳但不能保证就能获得每天400IU 的量。所以，这些只有微弱的抗佝偻病作用。仍然需要补充维生素D。
儿科徐妈妈
两位都是对的，只不过两位都没表述清楚。
首先，半岁以内的孩子只需要吃奶（包括母乳或奶粉），不需要额外补充任何食物包括水，一岁以内的孩子以奶为主，辅食为辅，辅食主要是锻炼咀嚼能力，不要占用奶的份额。
其次，虽然说只吃奶，但是维D是需要补充的唯一额外的“食物”。一般建议从出生15天起，补充到2岁。
再次，母乳中不含维D，奶粉中含有，但一般情况下还是建议同步补充。
最后，切记孩子需要的是药字号的维生素D，或者AD，无论是国产或者进口都可以，但切记不可以用鱼肝油等保健类产品替代。维D可以促进钙的吸收，婴儿只要奶量正常，一般情况下都不会缺钙，所以切勿自行给孩子补钙。
高需求宝宝MonMon
其实专家说的是对的，不仅是专家这么说，世界卫生组织有关指南推荐六个月以内宝宝纯母乳喂养，主要意图是告诉新手妈妈：不要在6个月之前过早添加辅食，6个月之前也不宜喂水、果汁等等。因为六个月以内宝宝胃肠消化系统和咀嚼功能还不够发育完善，过早添加辅食有害无益。而且母乳对小婴儿来说是最好是食品，营养全面丰富，很容易吸收，还含有各种免疫成分，六个月内宝宝纯母乳喂养可明显减少腹泻、感冒等疾病。
母乳虽然是非常非常好的婴儿食品，但是世界上不存在100%完美的东西，母乳里面维生素D、铁等含量很小，而婴儿补充维生素D十分重要，维生素D可以帮助钙质的吸收，是钙的搬运工，如果缺乏它，吃再多的钙进去无法吸收也是白搭。所以六个月内纯母乳喂养宝宝必须出生两周后常规补充维生素D，每天400单位，至少补充到两周岁。
VD不仅仅是帮助钙的吸收促进骨骼发育，还跟人体的免疫系统有关系，甚至影响到成年后的一些疾病发生。母乳VD含量少，800~1000配方乳才含有每天所需的VD，一般食物VD含量也少，一天吃20个鸡蛋才够400单位，只有像海产品比如三文鱼才有丰富的VD。
综上所述，纯母乳喂养宝宝摄取VD不足，而VD对宝宝又极其重要，所以必须每天补充一个胶囊400单位很有必要，专家和护士都没错。
悬壶小儿科
1、母乳中含有最理想，最有营养的所有物质，当然里面有维生素D（VD），而且最最重要的是里面还含有很多的抗体！这个是直接可以受用与宝宝的。所以很多人说吃母乳的宝宝的抵抗力会比不吃母乳的高很多！！这点我也是非常的赞成的！坚持母乳喂养的妈妈最值得尊敬！
2、至于护士说要额外补充维生素D，我认为也是比较善意的提醒！
因为维生素D有助于钙的吸收！这样宝宝的骨头身体发育会更好！我觉得如果经济允许可以适量的补充维生素D，一般现在都会做成鱼肝油的形式。每天早上戳破了挤到宝宝嘴里面！每天早上一颗就好了！
3、在宝宝的6个月，12个月，每隔半年都可以去做一次全面的检查！
这样就可以发现宝宝的身体营养哪里跟不上，或者有哪些潜在危险信号！一般我建议先去社康先看，如果有问题再到妇幼医院去看。个人经验哈，希望你的宝宝都健健康康，漂漂亮亮滴~
希望对你有帮助！请点点“+关注”，给我加个鸡腿~~~≧◇≦
十二美喂养艺术
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。
专家和护士的话并不矛盾，母乳喂养要坚持，VD也是需要补充的，我们首先来说说母乳喂养的好处。
研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，母乳中含有免疫活性物质和乳铁蛋白等增强宝宝免疫力，抵抗微生物、细菌的感染。母乳喂养的宝宝在六个月内很少发生腹泻、肺炎、脑膜炎等感染性的疾病，母乳给幼小的宝宝打造坚实的免疫屏障。
出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。
母乳喂养的好处显而易见，而且母乳中并不缺乏维生素D，只是母乳中维生素D含量低。所以补充VD也是很有必要的，因为维生素D在骨骼发育中起着至关重要的作用，在在预防许多慢性疾病方面也发挥着重要作用。所以从宝宝出生开始，便要获得足够的维生素D。
现在知道了这两者了区别了，不用纠结，安心给宝宝母乳喂养即可，补充VD就听医生的建议吧。
福林妈咪
让你纯母乳喂养的专家和让你宝宝吃维生素D的护士的话都要听，它们之间并不矛盾。
纯母乳喂养的定义是除了必要的治疗所需要的药物之外，不吃让任何食物和饮料。维生素D就是必要的治疗。
维生素D是生长过程中必须的维生素，维生素D促进食物中钙的吸收，让骨骼更强壮。婴儿生长快，需要大量的钙，因此每天必须要补充400IU的维生素D。而维生素的来源是阳光照射皮肤后所产生的，但我们有不希望婴儿长时间接受阳光的照射，因为阳光在让皮肤产生维生素D的同时也会伤害皮肤，尤其是婴儿娇嫩的皮肤。而食物中维生素D不足以保证婴儿生长的需要。
所以，需要额外补充维生素D。
不仅仅母乳喂养期间的婴儿需要补充维生素D，从婴儿到成年人，从孕妇到老年人都需要补充维生素D。年龄越大所需要的维生素D越多，成年人要每天补充600IU。
妇产科医生王玉玲
母乳当中有维生素D吗？
没有！
维生素d的分子量是401，母乳的血液屏障关口是200，也就是说大于200以上的物质都无法通过，维生素d无法通过血乳屏障，宝宝吃的母乳当中自然就没有维生素d。
维生素d这种元素，无法在人体直接合成。人体皮肤表面在接受太阳光紫外线照射后，皮肤里面的胆固醇能生成维生素d。
但是低月龄宝宝的皮肤十分娇嫩，你给宝宝抹防晒霜是不行的，隔着玻璃晒太阳也是不行的，必须要将宝宝皮肤与太阳光紫外线直接接触才能生成维生素d，因此为了避免对宝宝皮肤构成伤害，额外给宝宝补充维生素d就十分必要。
每天给宝宝补充多少维生素d？
正常足月儿，每天补充维生素D400国际单位；如果是多胞胎或者是早产儿，每天要补800到1000国际单位，然后满3个月之后再恢复到每天400iu。
维生素d要补多长时间？
一直补充到宝宝2～3岁，如果当地的日照时间不足，我通常建议一直补充的宝宝12岁。
专家，护士，该听谁的呢？
专家说“宝宝6个月之内只需要母乳喂养就好了”，言下之意，宝宝其它的都不需要补了呗；打疫苗的护士说，必须要补充维生素d。到底该听谁的呢？
谁都不用听，听科学的！
宝宝1岁以内必补的营养素：
宝宝1岁以内必须要补的营养素只有三种：分别是补充维生素d，补铁，补充DHA，其他的都不需要补。
1，补维生素d：宝宝出生之后就要及时补充维生素d，老的建议是宝宝出生2周之后补充，现在专家都已经意识到维生素d的重要性，所以宝宝补充的时间提前了。
2，补铁：新生儿从母体带出来的铁元素只有300～400毫克左右，这一点点的铁元素只能维持到宝宝出生后第4～6个月。因此宝宝4到6个月添加辅食，首先是要选择含强化铁的食物，比如说高铁米粉、猪肝、红肉泥等。
另外给宝宝补铁的同时，也可以给宝宝多吃富含维生素c的水果或者蔬菜。维生素c能够让人体补铁的效率提高5倍。比如说猕猴桃、西兰花，大白菜都是含维生素c比较多的。
3，补充DHA ：哺乳期妈妈每天要补充DHA200毫克，如果宝宝已经添加辅食，每天要补充100毫克的DHA。
怎么补充DHA呢？食补！哺乳期妈妈每周要吃3次左右的鱼类或海藻类，鱼肉每周不少于750克，妈妈每天还要吃一个鸡蛋。如果妈妈又不爱吃鸡蛋，又不爱吃鱼，怎么办呢？那就直接补充DHA制剂，尤其是海藻类的DHA，比较纯正。
爸爸不讲理
看到这个问题，我感觉自己很熟悉。因为我宝宝还在月子里的时候，我去医院咨询了几次。每次医生都会问有没有吃维生素D啊。足可见大部分儿科医生都认为孩子是要补充维生素D的。
纯母乳喂养的意思，又不是说不让吃维生素D之类的动西，而是说不需要再添加喂羊奶，牛奶之类的奶制品来使宝宝能够吃饱。
母乳中是有VD的，但是母乳通常不包含足够的维生素D来帮助婴儿建立健康的骨骼，从而使婴儿罹患佝偻病的风险增加。所以宝妈还是要给小宝宝额外的补充维生素D。如果不接受口服维生素D，纯靠母乳供给维生素D，会使宝宝缺少维生素D。建议在宝宝出生两周后就要补充VD。
母乳虽好，但也不是万能的。
还有就是建议，宝妈可以稍微多吃蔬菜水果，这样可以给宝宝提供其他的维生素，让宝宝喝了母乳更加健康。
欢迎大家关注我，我将专注于回答与母乳喂养、育儿相关的问题。希望能跟大家一起讨论。
hello育儿
6个月宝宝吃纯母乳，一般不用喝水和补钙。但是吃AD是促进钙的吸收的。所以建议孩子吃哦！出生之后的15天就可以开始吃了，一般要吃到2岁左右。
但是一般不建议吃AD，可以吃D3，维生素D才是促进钙的吸收的，维生素A来源很多，再补容易补过量，所以可以吃D3
城堡爱妈妈
这位护士说的对，吃母乳的宝宝要补充维生素D，但是食用配方奶就不需要额外添加维生素D。
母乳喂养
母乳可以提供除VD以外宝宝所需要的微量元素。虽然母乳里能够提供少量VD，但因其数量不足以防止软骨病，所以我们建议母乳喂养的宝宝，需要单独添加VD摄入。美国儿科学会也建议所有母乳喂养的宝宝，从出生几天后就应该每天都摄入400单位的口服VD。
人工喂养
配方奶中已经添加VD，所以宝宝只要每天足量摄入了配方奶，就不需要额外补充VD。
添加剂量
VD的补充不是越多越好，中国营养学会推荐12月龄之内的宝宝，VD摄入量上线为每天800单位。因此在补充VD时要把握好剂量。
所以无论母乳、配方奶不足1000ML或是混合喂养的宝宝，每天添加400单位即可。如果是早产儿或其他健康问题的宝宝，需要额外增加补充的，根据医嘱适量添加。
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