年底了，體檢又被提上日程。特別是一出現結節，很多人又陷入了恐慌和焦慮。
“ 結節大部分是良性的 ”
結節，是指生物體表面或內部組織中圓形的小突起。大部分人身體裡有結節，一般在甲狀腺和乳腺、肺部中比較常見。其實，大部分結節都是良性的。
1、甲狀腺結節
95%的甲狀腺結節都不需要管，只有5%的結節，醫生會建議患者根據結節的變化來進行隨訪，真正需要手術這一步的，是很少的一部分。
這樣的甲狀腺結節需要就醫
如果體檢報告上有這樣的字眼，應該引起警覺，儘快到醫院去就診：
1、甲狀腺結節4級以上
2、邊界不清
3、微小鈣化灶
4、高度懷疑甲狀腺癌
2、乳腺結節
青年女性的乳腺結節大多無大問題，而中老年女性的乳腺結節需要警惕。
20-30歲左右中青年女性的結節，符合以下特徵的：
結節在1釐米以下、形態規則、包膜完好、邊界清晰，這樣的結節，多為乳腺纖維瘤或乳腺纖維腺瘤。
乳腺纖維（腺）瘤的惡變率很低，不到5%。但仍要在6個月內保持觀察，注意結節的生長速度。
這樣的乳腺結節需要警惕
40-50歲女性
若此年齡段女性乳房存在包塊，應該高度警惕，第一時間來乳腺科排除癌變的可能。
3、肺結節
肺部結節並非都是癌，它為惡性的機率僅佔20%~40%。
一般年齡大、肺部有基礎疾病的人，做檢查易發現肺部結節。
結節是否是癌，這樣看1.肺癌結節會不斷長大，但是良性結節一般不會增長或增長速度緩慢。2.良性結節邊緣比較光滑，癌性結節邊緣則是不規則的，呈棉花狀，醫學上稱為毛玻璃霧狀病變。3.良性結節不會侵犯胸膜，癌性結節會侵犯胸膜。看完介紹，大概可以知道，判斷結節良性惡性，可以按照這3點：
1、邊界是否清晰：
邊界清晰的結節多為良性，反之應該重視，特別是如果結節有侵犯周圍組織的情況，更應該注意了。
2、內部是否有血流信號：
無血流信號的結節多為良性，反之該進一步檢查；
3、結節的生長速度快慢：
良性結節不增長，或增長速度緩慢，反之該進一步排除惡變可能，這也是為什麼在檢查出結節後，醫生建議您定期隨訪的一個原因。
“ 體檢前這些事千萬別做”
1、吃得太油：肝功能結果不準
體檢前一天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會明顯升高，有的人血液甚至呈乳糜狀，看上去很渾濁，肝功能等多項檢查的準確性會受影響。
建議體檢前3天避免油膩飲食。此外，吃大量高蛋白食物會使尿素氮和血肌酐的數值升高，造成腎功能出現問題的假象。建議體檢前兩週，保持平常的飲食和生活習慣。2、吃錯食物：造成“假陽性”
大便隱血檢測是大腸癌篩查中使用最廣泛且評估最多的手段。有時吃下的一些食物或不經意的行為，都可能導致這一結果呈“假陽性”。
比如檢測前一兩天吃了菠菜、動物血製品以及豬肝等，或刷牙特別用力，經常有牙齦出血，即使不小心嚥了一小口，都會影響檢測結果。
此外，有痔瘡的人如廁太用力，結果也會為陽性。
建議：驗大便前一兩天，要忌菠菜和豬肝，也不要吃太多辛辣食物。3、大量喝水：血脂出現誤差
體檢前大量飲水會稀釋血液，導致血糖、血脂、血黏度等檢測出現誤差。
建議：體檢前一天晚上最好別大量飲水，特別是12點以後。患有高血壓、糖尿病等慢性病的人不用擔心喝水影響體檢結果而不吃藥，這種做法反而很危險。服藥後再檢查，有助於判斷你的日常身體狀況，以便醫生調整治療方案。準備在全麻狀態下做胃腸鏡的人則必須禁水，以免在無意識狀態下發生誤吸。
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