爱情来了，结婚，期待幸福。
结婚后维系两人的，不再只是爱情，而是更复杂的种种。
爱，可能是来自接触，可能是来自陪伴，但更可能是来自真正的对话。
对话，是让两个个体之间界限消融的唯一可能。从我和你变成我们，是困难的，是脆弱的，如履薄冰，所以更加珍贵。
而更珍贵的是在无数次濒临极端幸福与毁灭的边缘后，我们仍选择不分开。或许这样的幸福永远都存在于追寻的过程，没有终点，更无法定格。
------沈可尚《幸福定格》
2010年，导演沈可尚结婚了。
结婚前她和妻子每天谈心，无话不说，可是婚后仅一年，他就对婚姻产生了疑问，尤其在孩子出生以后，他甚至有时候觉得“结婚真是自己做过最幼稚的决定”这样的想法。
是不是每一段婚姻都有七年止痒？是不是每一对夫妻结婚后都会失去激情？带着这样的疑问，便有了他的纪录片《幸福定格》，花了7年跟拍8对夫妻，记录他们从结婚到生子的过程，了解婚姻的真相。
这八对夫妻，有教授夫妇，有白领，有创业者，有小吃店老板，有家庭主妇......他们都是普通夫妻，从他们的婚姻中，是否能找到一点答案呢？
很多人说，婚姻是曾经的浪漫甜蜜、山盟海誓变成柴米油盐、一地鸡毛。
他们说，围城里，一点也不好玩。
婚姻中无交流是最糟糕的状态
走入婚姻，夫妻两个越来越少交流，最多的话题是孩子，即使对方坐在身边，也觉得无时无刻的孤独。
这对结婚7年的夫妻，已经缺乏交流，日常在一起也是各自对着手机，默默无言。
曾经的电话粥变成现在的相看两无言，只能玩手机打游戏，生活被琐事填满。
当那些日常的焦虑，琐碎的事情，却无法和身边最亲密的人分享，时间流逝，压在心底的遗憾苦闷和委屈，在某个瞬间突然爆发。
婚姻中，吵架其实不可怕，可怕的是沉默，连和你说话的心情都没有时，婚姻可能已经迈向终点。
没有话说的实话，一起静静地看电视，相互依偎，也好过沉默不语。
《幸福定格》
婚姻中最忌不懂合作，单方面牺牲付出
第二对夫妻，他们同样结婚7年，他们是中产家庭。
有一次丈夫拿出酒喝，妻子问：你为什么每天喝酒？
丈夫回答：小孩子比较吵，比较难睡，喝点酒好睡。
就是这样一句话，触到了妻子长期以来的痛点，她的情绪爆发。
因为家庭放弃自己的事业，生孩子，到头来，丈夫却觉得孩子吵闹，一瞬间，好像所有的付出都是徒劳，所有的努力都被否定，她似乎受到巨大打击。
她甚至说出气话说：我根本就是讨厌小孩。
婚姻就像一家公司，需要两个人一起经营，合作。如果一个人甩手不管，那么任凭另一个人再怎么努力，拼劲全力，最终无法交出满意的答卷。
不要再单方面牺牲，你以为的伟大，可能在伴侣眼中只是“应该的”。学会撒娇，学会去“作”，学会自私，让另一方参与进来，让他担起自己的责任。这样的关系，才能稳定地前行。
婚姻中需要互相体谅
远嫁总是一个很多人议论的话题，远方的父母渐渐老去，作为子女没有办法孝顺在身边陪伴，本身已经很辛酸。如果这时候，另一半没有设身处地地体谅，该是多难过的事情。
纪录片中的第三对夫妻，他们结婚10年，妻子因为远嫁，哭诉着自己的辛酸，从小和父母一起从未分开过，现在结婚了却不能回家照顾生病的母亲，而婆婆生病了，即使是小病，也要时不时去关心一下看一下。
她的哭诉其实是在说：你能不能体谅我的辛酸，我的无助，我无法照顾父母的心痛。
而丈夫只是淡淡地说了一句：因为我是个男人，你要理解。
面对泪流满面的妻子，他非但没有体谅她因为不能尽孝心的难过伤心，反而以一种“直男”思维要求妻子的理解。
可是婚姻不是一个家庭的事情，妻子嫁进来，孝敬公婆的同时，丈夫是否也有义务去想着远方另一对父母呢？
远嫁的痛无法得到最亲密人的关心，挣扎的心得不到安慰，这样的婚姻，看不到一丝温暖。
走上红毯以后，就是幸福生活的开始吗？
其实，走入婚姻，是平淡生活的开始。
孩子问题，婆媳问题，夫妻关系，家庭，未来......很多烦恼随之而来，这时候的压力需要两个人一起分担，所有的夫妻，都应该能认真地对谈，坦诚相对，不要害怕说“我需要你”，不要担心说出内心的感受，互相理解和包容。
两个人一起沟通合作，在低谷时相互鼓励，在成功时，互相拥抱。
等到风景都看透，一起去看细水长流。
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