再度黎明

老一辈人的坐月子方法就是月子里不能洗澡，不能洗头，甚至不让刷牙，这与当时的气候环境和当时的条件有关，随着时代的发展进步，这些老传统坐月子的方法该摒弃了。

现在的人坐月子期间可以洗澡洗头的。我是两个孩子的妈妈，我月子里洗澡洗头了。因为产后，特别是生完孩子，月子初期前几天，身上会大量的出汗，全身都是黏糊糊的，不洗澡身上得多难受啊。

夏天坐月子的话身上得多大的味道，产褥期，排恶露什么的，想想都难受。不洗澡能行吗？

你媳妇是哪种分娩方式？顺产还是剖宫产?生产方式的不同，洗澡洗头的时间是不同的。

一般顺产三天后可以洗澡洗头了，剖宫产相对晚一些也在产后一周后可以洗澡洗头的。

需要注意的是：

1洗澡时候室内温度选择适宜的，不能太凉也不要太热

2水温控制在40度左右，过高过低的水温对产妇不好

3洗澡要淋浴，不要盆浴，因为恶露还没有排完，盆浴怕引起不必要的感染。

4洗澡洗头时间掌握好，15分钟之内完成，不要洗太长时间。洗完之后赶紧把身上擦干，头发干毛巾擦去水分，吹风机吹干头发。

最后你能在一遍帮助你媳妇一下，毕竟产后身体还是比较虚弱的。

豆小米妈妈说

你好，我是一名医生，同时我也是一位妈妈，希望我的回答能帮助到你。

洗澡洗头时间

首先，你老婆是顺产还是剖腹产呢，有没有侧切之类的呢？如果是顺产，没有切口，3天出院后就可以洗澡洗头了，有切口的可以等一个星期，侧切伤口基本就愈合的差不多了再洗；剖腹产的可以洗头，先不要洗澡，避免伤口感染。等伤口好了以后就可以洗澡了。

注意事项

1.洗澡时要注意不要洗坐浴，最好是淋浴

2.调整好室内温度和洗澡的水温，千万不要太冷太凉，洗完后马上擦干，避免受风感冒。

3.洗澡时间不宜过长，15分钟以内最好

4.老公最好陪同，避免产妇体力不支或者屋内闷热导致晕倒等意外发生。

90后科学育儿

我是属于传统坐月子的人，整个月子里，没有洗过头、洗过澡，月子里整天出汗，浑身黏糊糊，别提有多么的舒服，最主要的是自己的汗臭味能把自己熏死，我想洗澡、洗头，并且在医院里医生也说了可以洗头洗澡，但是我妈和我婆婆强烈反对，一再强调会得月子病，最后我只好作罢。

其实这是不科学坐月子，不利于身体恢复，不洗澡洗头，汗液、恶露、奶味几种味道混合在一起，身上卫生状况很差，很容易生病，例如，细菌进入子宫会感染；

洗澡可以促进血液循环，加速形成代谢，有利于体内代谢产物由汗液排出，神清气爽，可以恢复体力解除肌肉和精神疲劳。

产后可以什么时间洗澡洗头

如果正常分娩24小时后，如果身体恢复的好，即可擦浴，用热毛巾擦拭身体；

顺产妈妈，如果身体没有任何不适，产后3--7内可以淋浴；

剖腹产和会阴切开后的新妈妈在伤口还没有愈合前不能洗澡，但是可以洗头。

坐月子洗澡注意事项：

1.可以淋浴，但不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水进入生殖道而感染；

2.洗澡时水温要保持在37度左右，室内温度在25度以上；

3.每次洗澡时间5——10分钟即可；

4.洗澡后要立即擦干身体，穿好衣服，防止受凉。

丁妈亲子时光

按照传统的思想，月子期间是不能洗头，不能洗澡的，否则会受风烙下病。当时生完宝宝，身体发虚，总是不停出虚汗，一个月不洗澡，身上，头上的味道自己都嫌弃。

我是二胎妈妈，坐月子期间真的忍受不住，两次月子中间都洗澡，洗头了。我讲讲我的经验吧。我是一个比较小心听话的人，毕竟身体是自己的，万一以后落下病了，可怎么办呢？。所以在洗澡洗头的过程中，有一些问题，自己需要注意一下。

1、洗手间暖风提前打开，热水提前打开。等卫生间充满热气之后再进去

2、洗澡洗头速度加快。别想着洗多干净，冲一冲，洗洗头就抓紧出来。

3、出来之后，把房间空调暖风都打开，如果是夏天的话就先关闭空调，因为你的汗毛孔是打开的，如果冷风吹进去，对身体是有伤害的。

4、把头发吹干，不要自然干，直接吹干，免得头皮发凉

坐月子的时候娇气点，懒点脏点都没关系。及时洗澡也一定一定要注意哦。千万别着凉

木小暖同学

要注意：

1）一般而言，正常分娩24小时后，就可以用温水擦浴，身体条件允许的情况下，3~7天可以淋浴。

2）剖腹产的产妇在伤口没长好之前可以擦浴，一般3、4天快好了，可以用保鲜膜（或者防水贴）裹住伤口，进行淋浴，避免用手去搓伤口附近。

3）由于产后体力相对较弱，洗澡时间不要过长

4）水温舒适就可以了，没必要过烫。室温不宜过低，空调浴霸开起来，温暖一些。

5）洗完澡以后尽快擦干穿上衣服，湿着身体容易受凉。洗头以后用干毛巾先吸干水分，然后用吹风机轻柔的吹干。

6）第一次洗澡最好是家人也在旁边，避免产妇出现头晕等不适症状。

7）产后42天之内，大多数产妇的恶露没有排尽，

甜甜圈伐木累

对于这个问题，我也许可以说一点我的经验，以便大家参考，可以让你的老婆坐完月子洗个热水澡舒舒服的。

女人在生完小孩后身体特别的虚弱，她就需要休息来恢复身体，以前的人们因为条件限制和各种外在因素也没有好好的坐过月子，导致渐渐上点年龄各种疾病伴随而来。现在的社会条件好了，生活水平提高了，对于女人坐月子也有了专门的月子会所和月嫂伺候，但是那只是对于条件好的人而言，对我们老百姓来说那就只能在家伺候了。

所谓的坐月子并不是一个月，它是在42到45天这个范围内是最好，在此期间女人应该多吃一点恢复气血的食物，同事时补充一些维生素，然后就是充值的休息。说实话我老婆坐了一个月子，那种浑身不舒服的感觉让她差一点就跑去洗澡了，但是最后还是忍住了。说实话他幸亏没冲动干傻事。

就在她坐月子43天上的时候，我妈专门找了一些艾草然后找了一个木桶，现将艾草煮沸，然后把煮成的艾草水与温水混合才帮她洗澡的，但是却没有给洗头，过了两天后才洗的头。

其实为什么要这样做，其实我刚开始还不懂，我就问了一下，原来女人在生完娃后毛孔张开，浑身虚弱，用四十几天用来调整，为什么先不洗头呢？因为洗澡的时候毛孔又被打开，头对于我们来说很重要，所以要先休息两天。这是我的一点经验，有需要的朋友可以借鉴一下。

山泉泉城

题主好样的，提这样的问题说明真是很关心媳妇。理论上顺产三天后可以洗，剖腹产要一个礼拜后。洗的时候有几个注意事项

一：温度，要40度左右。刚好适合的

二：浴室暖气开起来

三：洗之前先喝小杯热水。

四：洗澡速度要快点，不要超过五分钟。

不过每家每户情况不同有的家里老人坚决反对的，我建议可以折中一下，以擦浴代替淋浴。我当时是老人也反对，月嫂也不支持，就是每天用热水搽身。每天睡前7也缓解了不少。热水烫脚。也很不错。家庭和谐也是很重要的。

郭郭亲子

先看是顺产还是剖腹产，顺产的话 出院回家就可以淋浴了，我是六月份剖腹产，第二天 老公和妈妈就用温水给擦洗了，前十四天都是擦洗的，第十五天开始淋浴。第十天开始洗头发，洗了头发一身轻啊。老公用了好几条毛巾擦干的 ，没有用吹风机😄。出院后每天刷牙洗脸都是温水，最主要的不要见风，不要劳累。

杍亓东来

我是过年那会生的孩子，顺产，有侧切。因为怕伤口感染。我是等侧切伤口愈合后，用淋浴洗得澡。

大概两周之后伤口就愈合了。洗完澡后一起要快速的穿上衣服，洗发最好在洗澡间也一起吹干再出来，免得受凉。

我是嗯嗯妈妈，欢迎在评论里面留言哟❤️❤️

快乐源

中国人是提倡一个月不要洗，不要见水，见风之类的，但是这是很愚昧的！外国人提倡产妇一定要保持自身的干净，不易有细菌啊，对自己宝宝都不好。我当时坐月子几天就洗了。我生两个宝宝都是在夏天。非常炎热。不洗都不行。当然是热水，不要洗冷水就行！感觉洗完之后。不管是头发还是一身都很轻松。睡眠的质量都提高了很多。如果冬天的话，建议。少洗一点。当然，最基本的清洗还是要的。

關鍵字: 坐月子 洗澡 洗头