大学毕业后闺蜜就结婚了，可是由于身体原因一直没能怀孕，都快30岁了，才成功受孕，前几天和我抱怨，说自从怀孕后就没有一天好日子，整天吐得昏天黑地，看到什么美食都提不起兴趣。我笑着告诉她，这怀孕就像取经一样，也要经历很多磨难，其实经历这些磨难未必是坏事，其中有很多现象都是宝宝健康发育的表现。胎儿是否健康，从妈妈身上这些表现就能看出来，你学会了吗？
1、通过胎动判断宝宝的发育状况
正常情况下，宝宝到了五个月左右的时候，就会有胎动现象，这是宝宝健康发育的征兆。随着胎儿身体的发育，他们也会不断改变在子宫内的位置，外在表现就是胎动，并且对不同的孕妈妈来说，宝宝胎动的情况也不完全一样，有的宝宝是好动型，胎动频率就高一些，而有的宝宝是安静型，整个孕期很少有胎动现象，其实无论哪种情况，只要胎儿的胎动现象平稳而规律，就说明宝宝发育非常健康。
2、内裤上出现一些分泌物
有过生育经历的女性应该都知道，在整个孕期，内裤上经常出现很多分泌物，这是由于怀孕后，体内的激素水平发生变化，身体对外界环境的变化更加敏感，使身体的代谢水平与以往不同，但是这也是一种自我保护的体现，因为宝妈怀孕后子宫壁会增厚，同时胎芽着床也会刺激下体使分泌物增多，通常分娩物具有杀菌作用，可以净化体内环境，说明宝宝在健康发育。因此这时宝妈应当注意下体卫生，勤换内裤，防止外部的细菌进入体内，影响身体和胎儿发育。
3、孕吐是否正常
在医院做产检时，孕妈妈坐在一起讨论最多的就是吐得厉害吗，孕吐对宝妈来说就如同一场噩梦，整天面对各种美食毫无食欲，想想这种日子就难受，但是并不是每个宝妈都要经历这个过程，因为每个人的体质不同，故此妊娠反应也就不一样，有的宝妈怀孕后反而胃口大开，看到什么美食都想吃几口，这样宝妈摄入的营养比较充足，胎儿发育的也就好，对那些孕吐反应特别厉害的孕妈妈来说，孕吐越厉害说明身体素质敏感，在整个孕期更要注意自我保护，比如在孕期尽量少吃刺激性比较强的食物，同时生冷麻辣的美食最后也不要吃，以免胎儿受到影响。
看了这些知识，您知道怎么根据自我表现来判定宝宝的状况了吧？如果空闲时间比较多，宝妈可以多看一些育儿方面的书籍，丰富自己的知识，对宝宝的发育过程了解得更充分。
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