长征跑创始人宋文宝
五天的时间里，我做的最疯狂的事就是爬了两次泰山。
当时正是暑假，和家人一起去爬了一次泰山，当时爬上山虽然很累，但是感觉很爽，在玉皇顶上看了日出，确实震撼人心，下山的时候和家人一起有说有笑，挺温馨的。
在宾馆休息一天后，第二天舍友们也组织了一次爬泰山的活动，非要拉着我。好吧，反正上次爬山感觉挺震撼的，不如再体验一次，结果爬山的时候就怂了，体力没恢复上来，爬到一半就要靠舍友搀扶着爬了，到了山顶也没了第一次的兴趣，下山的时候实在坚持不住了，双腿发软，没办法坐缆车下来的。
从此我发誓以后再也不爬泰山了。
我不喝花生牛奶
2013年5月我用5天时间戒掉的13年烟瘾，从此告别了香烟的毒害。从2016年12月1日开始，我开始了跑步，每天早上5点起床，长跑5公里，风雪不误，不畏寒暑，至今已经累计连续超过450天了；而这对于长征跑而言，还仅仅是开始。因为未来我要挑战完成25000里的总里程，并要在2019年10月1日创办“第一届国际长征跑挑战赛”——100里负重夜跑——就是长征的魂。
长征跑创始人宋文宝
有时候人对了，爱就来的迅猛
让你我来不及做好防备
5天太多了，从认识，聊开，互诉衷肠，然后分开
电话恋情，之后再见面，好啦这段感情可以升华了，
就已经深陷其中
感觉你就是我的那根肋骨，远了就疼，近了又爱恋不及
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