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糖尿病患者会越来越瘦，如果排除了如：影响消化吸收的胃肠道疾病，甲亢、慢性肝病、结核病等会增加身体消耗的疾病风险外，那最主要的原因就是跟糖尿病的机理有关了。

糖尿病人由于胰岛素缺失或抵抗，无法使血液中更多的葡萄糖进入身体组织氧化供能，致使血液中葡萄糖浓度过多造成高血糖。一方面，血液中的葡萄糖无法被身体利用造成浪费，而身体又急需能量补充，所以只能动用体内的脂肪和蛋白质来供能，体内脂肪的大量消耗会造成消瘦；另一方面，长期的高血糖使很多糖尿病人进入了血糖越高越不敢吃东西的误区，吃得少再加上饮食结构的不合理很容易造成营养不良，从而加速蛋白质的分解，长此以往人不仅会消瘦更会影响身体的正常机能。

那出现了这样的问题应该怎么解决呢？

首先，如果长期血糖控制不好，一定要寻求专业医生的帮助。通过调整胰岛素的注射量或服用一些药物的方法来促进血糖的代谢。

其次，管理好日常饮食你将收到事半功倍的效果。

①　控制总能量，维持健康体重。

②　选择营养密度高的食物。

主食要定量，多增加各种粗粮杂豆，粗细搭配；常吃鱼、蛋、畜禽肉类；多吃蔬菜，水果适量，品种要多样；每天吃大豆制品和奶类；少油少盐，戒烟限酒。

③　定时定量，注意进餐顺序（先吃鱼肉等蛋白质食物，再吃蔬菜，而后才是主食），

更有利于血糖的缓慢释放。

总之，注重自我管理，定期监测血糖，坚持科学的生活方式，才是糖尿病人的平安符。

作者：李慧艺 国家二级公共营养师 大连九维健康学院一级讲师

营养百事通

多吃是糖尿病的一个典型症状，但你吃得越多，你就越瘦。这也是糖尿病的一个典型特征。许多病人对此感到沮丧：从常识上讲，人们吃得越多，体重就越容易增加。都有饭量增加，体重下降的情况。为什么普通人变得越来越胖，而糖尿病患者越来越瘦呢？有这4个原因。

1。低蛋白饮食

为了维持人体正常的新陈代谢，蛋白质的参与是必不可少的。长期低蛋白饮食可导致营养不良和各种并发症。为了维持身体的新陈代谢和抵抗疾病，每个人都必须保证充足的蛋白质摄入，但是因为糖尿病是一种疾病，会导致蛋白质的丢失，再加上严格的饮食控制，所以会导致蛋白质摄入不足，导致体重减轻。

2。血糖控制不好

因为病人体内没有足够的胰岛素，所以不能充分利用血液中的葡萄糖。但是身体不断地需要能量供应，不能使用葡萄糖，只能消耗脂肪，导致体重突然下降。

3。恶性肿瘤

有时高血糖是胰腺癌的早期指标。大多数恶性肿瘤以消瘦为特征。因此，而近期内明显消瘦者应该警惕。

4。过度控制饮食导致营养不良。

糖尿病患者认为控制糖尿病应该少吃碳水化合物，吃得越少越好。有些人错误地认为淀粉可以增加血糖。事实上，碳水化合物提供身体左右50%至60%的能量（约相当于4～6两右左的生粮食），如果食物摄取量不足，身体将消耗蛋白质和脂肪维持生活需要，结果会使糖尿病肾病患者，出现酮症酸中毒、毒素水平升高、营养不良等并发症。

总之，糖尿病人吃得越多越瘦的原因是他们所吃的东西不能转化为身体所需的各种营养，导致身体长时间处于“饥饿”状态。

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营养师小糖来回答这个问题，糖尿病人身体越来越消瘦是血糖没控制好的表现。当身体内血糖过高时，血糖就得不到有效利用，会随着尿液大量流失，机体就会分解蛋白质和脂肪来供给能量，久而久之就造成了消瘦。所以要避免身体继续消瘦，控制好血糖才是最根本的。

糖尿病人过胖过瘦都不好，太胖了不利于血糖的整体控制，太瘦了身体抵抗力下降，更易被并发症侵袭。糖尿病人最好把体重控制在标准范围内，那么什么才是标准体重呢？下面小糖教大家两种简单计算方式。

1.标准体重＝自身身高cm－105，如果身高160公分，那标准体重就是55公斤，但这种算法只适合于成年人。

2.世界公认的标准体重计算方法BMI＝体重kg÷身高m²（不要忘记平方哦），比如体重50千克，身高一米六，体重指数就是50÷1.6÷1.6＝19.5，在正常范围内，不胖不瘦。

偏轻＜18.5

正常18.5-23.9

超重24.0-27.9

肥胖＞28.0

糖友们不妨对照一下，看自己的体重指数在哪个范围内，超重了适当减重，偏瘦了就增一下肥。关于胖糖友要怎么减肥，瘦糖友要怎么增肥，糖人健康网近期文章中都有详细介绍，大家感兴趣的可以翻阅一下，都是专业营养师写的，具有参考意义。

希望本回答能够帮到大家，记得点个赞哦，有任何血糖健康问题，欢迎大家向小糖提问！

糖人健康网

如果糖尿病患者出现不正常的体重下降，就应该找准原因，对因处理，否者将会对身体造成严重损害，加重并发症的发生。

糖尿病患者体重不正常下降，主要有以下几大类：

１、 为了控制好血糖，饮食控制非常严格

很多人一旦诊断为糖尿病，就开始饮食控制，只看血糖数据。认为血糖控制好了，心理就放心了。但是由于其没有合理的饮食，导致体重丢失严重，造成营养不良，这样也会加速并发症的发生，且全因死亡率增加：

针对此现象，建议咨询专业的营养师调整饮食方案。

2、 血糖控制很差

有些糖尿病患者，血糖很高，也不怎么控制。机体明显胰岛素是不够的，不能有效把血液中的葡萄糖转入细胞内，供细胞利用。时间一长，机体没有足够的能量，就会体重丢失。

针对此情况，建议咨询专业的医生调整治疗方案，把血糖控制好。

3、 不科学运动

有些糖友为了控制餐后血糖，餐后就会进行大量的运动，与自己进食量不相匹配。导致消耗过大，时间一长，反而出现体重丢失及精神比较差。

此种情况，建议咨询专业的教育师，调整运动量。

4、 合并其他消耗性疾病

有些糖尿病患者合并了其他消耗性疾病：如甲亢、结核、肿瘤等，就会出现消瘦现象。

针对此种情况，建议定期体检，及早发现，治疗相关疾病。

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

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微笑面对糖尿病

主要原因还是因为血糖没有控制好，糖友逐渐瘦削也是很常见的现象，现在重点要做的就是坚持锻炼提高体质，日常饮食注意营养均衡，保证每天血糖值趋于正常，减小波动。如果血糖始终无法得到好的控制，肯定是会逐渐瘦下去的。

糖尿病其实就是一种内分泌，糖代谢的疾病，体内从外界得到的葡萄糖能量无法在胰岛素的作用下运输到细胞中提供能量，胰岛素的作用是开启血液通往细胞的大门，护送葡萄糖进入细胞，这一个功能效率低或者完全失效了，自然血液中葡萄糖无法进入细胞，血液中葡萄糖含量高得不到处理，自然血糖就高。身体细胞得不到充足能量，身体得不到能量自然会通知大脑，大脑只好加大身体对脂肪、蛋白质的分解来额外提供能量，但其实身体已经有大量葡萄糖供使用了，脂肪和蛋白质的分解会逐渐让人瘦弱，自然就会越来越瘦。特别是一型糖尿病患者，由于自身的胰岛细胞破坏，完全无法释放胰岛素，如果不借助注射胰岛素来运输葡萄糖能量的话，身体会一直大量分解脂肪和蛋白质，短时间内人就会暴瘦。

所以，糖友们必须依靠降糖药、注射胰岛素来辅助胰岛工作，或者模拟胰岛素效果，只有这样才能够运输葡萄糖去细胞，达到平稳血糖效果和身体供能效应，阻止身体分解脂肪和蛋白质。因此，有配合降糖药或注射胰岛素，如果还经常有血糖偏高的情况说明身体依然没有有效得到葡萄糖能量，胰岛素的效应还不行，身体依然持续分解脂肪、蛋白质。所以日常一定要注意控糖，配合医嘱严格定量注射胰岛素或服用降糖药，日常还应该加强锻炼，提高体质，这样才能够保持体重更加稳定。

只有营养师知道

糖尿病著名的外在表现就是“三多一少”，这个一少就指的是消瘦，并且这个消瘦也不会是早期症状。

道理很简单，糖尿病患者因为胰岛素的抵抗，使葡萄糖无法顺利的进入细胞，而是长时间的留在血液里，久而久之肾脏对葡萄糖的回收也出问题了，就会造成尿里葡萄糖浓度也很高，也就是说本该被细胞吸收利用的葡萄糖，跟着尿液流失了，这样子表面上看起来吃得多，但根本进不到细胞里面去。

不管是葡萄糖还是脂肪还是蛋白质，要燃烧提供能量都是在细胞内部进行的。进不到细胞里面去的葡萄糖只能流走，细胞也不能干等着饿死，会转过头消耗脂肪和蛋白质，日积月累，就会导致消瘦。

还有一个非病原因，那就是许多人一旦知道自己血糖高，就是盲目控制饮食，导致摄入能量不足，造成的消瘦。

那怎么办呢，首先就是糖尿病人尽早用药，糖尿病是终生疾病，到这个地步就不要报其他的幻想，也不要做什么不用胰岛素就不严重这些自欺欺人的事情。及早用药解决胰岛素抵抗才是正事。

其次就是合理膳食，不仅要饮食结构合理，降低血糖升高速度；还要摄入能量合适，以保持合理体重。

姜丹，注册营养师，今日头条签约作者

辰曦妈妈话健康

上海科技报科普问答主持人：主任记者 吴苡婷

这是因为糖尿病患者的糖代谢出了问题，在普通人的新陈代谢中，葡萄糖是供应能量的重要物质，葡萄糖在人体中分解后形成能量物质，使我们的身体可以顺畅运行。

但是糖尿病病人体内的胰岛素分泌不足，无法将葡萄糖转化为能量，大量的葡萄糖存留在人体各个部位，造成损害，还有很多葡萄糖随着尿液排出。

人体无法充分利用葡萄糖的能量，就有代偿功能，为了维持身体的运行，人体就会消耗自身的脂肪，产生能量，补偿原本应该是葡萄糖带来的能量。所以人体会慢慢消瘦下来。

很多糖尿病患者需要定期注射胰岛素控制病情，但是也容易因为胰岛素过多，代谢过快，引起低血糖的症状。

糖尿病患者在控制糖类物质摄入的情况下，还要多补充营养和能量，避免脂肪物质的大量消耗。

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糖尿病患者患者为什么越来越瘦？该怎么办？

得糖尿病七年了，为什么一年比一年瘦，以前是160斤，现在125斤了。

《糖尿病膳食指南》明确规定：糖尿病患者运动疗法和合理饮食，

一型糖尿病患者，除了用胰岛素外，也要通过运动，提高身体的免疫能力，控制饮食，达到药食均衡，防止酮尿酸症的发生。

二型糖发病初期，通过每天运动不低于一万步，主食减四分三，适量食用含蛋白质食物：如豆制品、精瘦肉，多食水果、蔬菜，忌烟忌酒，把体重降到正常范围内，完全可达到停药的目地。

二型糖尿病发病原因是人体内汾泌代谢紊乱引起，人体并不是不汾泌胰岛素，而是胰岛汾泌滞后，不能正常工作，通过运动和调整饮食完全可以恢复。而靠药物治疗，只能治标，不能治本，错误的疗法当误了整整七年，后果不光是瘦，已是手无缚鸡之力，性欲下降，气血两虚，各系统器官均已受损。给恢复健康增加了难度。

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糖尿病主要就是多饮多食、体重下降、四肢无力等症状。很多糖友们纳闷，为啥吃的挺多的，体重还一直往下降呢。原因通常是以下这6点：

低蛋白质

人体要维持体新陈代谢，少不了蛋白质的参与，摄入合理的蛋白质量才能保证身体的的健康，避免各类并发症状和营养不良的发生。因为糖尿病会让体内的蛋白质流失，引起人体的体重下降。

所以，平时糖友们要注意保证蛋白质和热量的合理摄入。

血糖难以控制

因为糖尿病主要表现是胰腺功能受损，胰岛素分泌的量不足以把葡萄糖分解。就只能消耗如脂肪，肌肉等内在能量来维持内脏消化系统的正常运转。导致患者吃的再多体重也会下降

药物影响

如常见的降糖药物，二甲双弧，对于控制血糖的效果非常好，还有减肥的作用。如果你自身是偏肥胖的患者，那么，降低体内脂肪到标准体重，是一件好事。

肠胃功能下降

常见的肠胃并发症如胃轻瘫、胃溃疡、慢性结肠炎，经常会让患者上吐下泻，不能正常的吸收和消化饮食，长此以往，营养跟不上变得消瘦。

肝类并发症

如肝脏硬化、肝脏炎、肝腹水等疾病，都会让人体新陈代谢受到阻碍，不仅体重减轻，同时还会疲劳，不能集中注意力等症状

恶性肿瘤

有的时候，血糖长时间处于较高的状态是胰腺癌的症状，因为前期症状和糖尿病比较相似，容易被误诊。因此，短时间内变得消瘦的应该要引起警惕。

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糖尿病患者越来越瘦的原因：基础血糖水平恶性循环！

一，基础血糖，就是正常健康人空腹血糖值。

这个基础血糖的意义，主要就是在这个数值下，机体各器官能够保证稳定运转，不会有低血糖等问题。

二，当机体遭遇应激刺激，血糖升高

这个时候，基础血糖还不会升高。

只有应激刺激持续存在，血糖在高位运行，结果依赖血糖水平调控的葡萄糖转运蛋白GLUT1误认为血糖基础水平发生了变化，就降低表达。

这样的情况下，如果应激反应停止，血糖降低到原来基础水平，GLUT1无法满足大脑等器官血糖需要，机体必须升高血糖。

这个升高，和进食是脱离的。只能用糖异生途径。糖异生的结果，血糖升高了，而这个升高又不受胰岛素调控，结果人又开始高血糖。机体又感觉基础血糖升高，GLUT1表达又减低。

无奈的机体为了血糖升高又开始糖异生…

糖异生的直接后果就是过分脂肪动员，蛋白质生糖等，就是人体消瘦。

正是这个恶性循环导致了糖尿病的三多一少。

三，预防这个恶性循环，唯一的办法，就是停止应激刺激

是持续的应激刺激带来的基础血糖水平的升高，造成机体GLUT1被误导低表，进入恶性循环。

關鍵字: 健康 血液 糖尿病