愛因愛生
T：女人分娩時，可能要經歷種種尷尬，該如果應對？
經歷了十月懷胎，到了預產期時相信大多數寶媽是即興奮又擔心，畢竟分娩可是要同時考驗孕媽心理和生理的，那麼分娩時會有哪些尷尬呢？
頻繁內檢
對於想要順產的媽媽，通過內檢可以瞭解寶媽的骨盆形狀、大小、胎頭位置、軟產道等來評估順產條件，而自宮縮規律後，頻繁內檢是為了瞭解寶媽宮口擴展情況，基本上宮口開到8指或以上才會被要求進產房。
內檢過程：孕婦平躺床上，醫生做好常規消毒後將右手食指和中指伸入產道，找到宮頸內口後用兩指測量內口直徑，必要時還可能全手伸入，同時用左手摸壓宮底，來評估宮口大小。
內檢感受：因人而異，理論上子宮頸沒有痛感神經，不會有疼痛感只有牽拉感，因此說內檢痛的大多是因為即尷尬又緊張，對於不適的一種心理作用，放輕鬆就好。
拉便便
在宮縮分娩時，醫生往往會讓孕媽如拉大便般用力，而事實上此時用到的肌肉和排便時確實是相同的，再者在分娩時寶寶進入產道後會擠壓結腸和直腸，如果不將腸道內滯留糞便擠出，寶寶也無法從產道內出來，因此分娩時排便十有八九，只是多少和你知情不知情的問題，畢竟醫生已經見怪不怪。 
減少尷尬這樣做：
- 產前不要吃粗纖維食物，易促進腸胃蠕動，吸水膨脹增大糞便體積；
- 不吃重口味易脹氣食物，避免頻繁放屁……
- 不吃難消化和平日不常吃的食物，易導致腸胃不適，如果出現腹部疼痛還可能導致產程延長；
- 可以吃一些高能量有助於分娩日常又非常常見的食物，如紅棗、蛋糕、巧克力、牛奶、雞蛋、日常飯菜等。
脫光光
當孕婦開到八指或以上時會被要求進入產房，而“褲子脫光，內褲也脫掉，自己爬到床上去…”這種尷尬事情就免無可免了，如果是個男醫生接生，那尷尬程度更是直線上升。 
消除尷尬這樣想：
- 每個媽媽生孩子都是這樣過來的，醫生不分男女，他們眼裡只有責任和專業，他們能幫你把寶寶順利帶到這個世界；
- 當正式開始分娩時，你會被宮縮疼的意識模糊，別說男女，到時恐怕連全世界圍觀你都不在乎了，只希望快速結束產程。
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都說“為母則強”，其實我倒覺得為母還能使臉皮變厚，進過一次產房，以後生活中的小尷尬簡直就是一笑而過。
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“懷孕的女人最美麗，生孩子的女人最狼狽”這是在婦產科工作很多年的醫生朋友經常掛在嘴邊的話，今天我們就來聊聊女人分娩時，可能要經歷的種種尷尬和如何應對吧。
1、內檢：為了檢查胎兒胎頭情況和開宮口的程度，醫護人員一般會把手指伸進孕媽陰道進行檢查。這個過程既酸爽又疼痛，為了縮短內檢時間孕媽一定要放鬆心情積極配合醫生的工作。
2、備皮：也就是剃陰毛，一般宮口開到一定程度的時候醫護人員會進行備皮。備皮的主要目的是為了避免毛髮裡面的細菌引起胎兒以及傷口的感染，也有利於產後身體的恢復。
3、大小便失禁：順產的孕媽在用力分娩胎兒的過程也會擠壓到腸道，輕者會出現屁聲連天，重者會出現大小便失禁。
在醫生眼裡這都是司空見慣的事，可是對於產婦來說就有點尷尬了。為了避免出現這種情況孕媽可以在確保自身體力的情況下，儘量少吃和不吃產氣的食物，比如土豆、西蘭花等。
4、遇到男醫生：醫生沒有性別之分，在男醫生面前你就是普通的患者和產婦，所以在生產的時候一定要專心，不要為這點小事而分心。
生孩子尤其是順產不僅考驗孕媽的體力，還是對心理素質的一種鍛鍊，所以在生孩子的時候一定要放寬心，畢竟胎兒的安全才是最重要的！
文海撈夢話育兒
女人分娩時，可能要經歷種種尷尬，該如何應對？對於這個問題，我真的有話說，女人生個孩子真的不容易，也特別尷尬。雖然多年過去了，但是我的兩次生產經歷和分娩中遇到的尷尬事至今還歷歷在目，每次回想起都臉紅！
下面分享一下我所遇到的種種尷尬：
1、內檢：
什麼是內檢？就是醫護人員一般會把手指伸進私處進行檢查，看胎兒胎頭情況和開宮口的程度。你知道當時給我檢查的是誰嗎？居然是高中同班男同學，當時想死的人都有了！經過這次經歷後，我再也不敢參加高中同學會！
2、備皮：
什麼是備皮？就是把私處的毛刮掉，一般宮口開到一定程度的時候醫護人員會進行備皮。備皮的主要目的是為了避免毛髮裡面的細菌引起胎兒以及傷口的感染，也有利於產後身體的恢復。這場景，大家可以想象的，如果地上有洞，我肯定會鑽進去。
3、拉便便：
生大寶時，由於產程太長了，剛上了產床就拉了便便，當時真的非常不好意思，連忙向兩位助產士說不好意思。還好，當時助產的兩位美女非常曖心，說：“沒什麼，大多數產婦都會這樣，你儘管放鬆就可以了！”
遇到這些尷尬事怎麼化解？
- 自我安慰，告訴自已，每個偉大的媽媽生孩子都是這樣過來的，只要醫生能幫我把寶寶安全接到這個世界上，其他都不重要了！
- 轉移注意力，集中精神用力生產，生完就完成任務了！
姐妹們，你們還遇到什麼尷尬事呢？
