老张谈三农

农村老话“吃药十付，不如独宿一夜”是什么意思？

在农村有很多不同类别的俗语，这些俗语有的是关于生活的，比如“麂子进门，家里死人”我说的是农村人比较忌讳家里面进入麂子，也有的是关于人生哲理的，比如说“马无夜草不肥，人无横财不富”，而今天老张要和大家介绍的是关于养生健康方面的“吃药十副，不如独宿一夜”。

“吃药十副，不如独宿一夜”这句话的意思很简单也很直白，那就是吃十副药，还不如自己一个人美美的睡一觉。之所以会有这种说法，小编觉得主要是因为古代他们没有接触西医，身体有了疾病之后，基本全部都是靠中医来治疗，而中医上边，对于睡觉治病一向都有很多的经典例子，对于睡觉，认为是人体阴阳贯通的一个重要环节，尤其在晚上，人的阴阳二气会自动补充平衡，所以中医是最讲究早睡早起的。

但是仅仅早起早睡还不能够说明独自睡觉能够顶得上十副药，其实这里的师傅要并不是说真的能顶住十副药的作用，而是一种夸张的表现手法。正如我们前面所说的，睡眠对于每一个人的重要性，而睡眠质量要想达到最好，那么当然是独自一个人睡觉了，因为这样不怕被别人所打扰，可以保证较高的睡眠质量。睡眠质量好的话，人的身体和精神也都比较好，身体的抵抗力自然而然也就好了，比吃十副药还管用。

当然还有一个说法是说在中医里面很多疾病都需要发汗来治疗的，因此生病的时候，如果不是自己一个人独睡的话，很容易因为捂不好被子，而再次进入风寒，使得病情加重或者减缓病情的治疗效果，所以一般得病的时候，老中医都会让回家喝完发热的药汤，然后捂着被子睡一觉，出一身汗，这样病就会好很多，也就是这个道理。

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农村老话“吃药十付，不如独宿一夜”是什么意思？

农村老话都是有一些附加背景条件的，千万不要只看字面意思去理解。比如“吃药十付，不如独宿一夜”这句，说的可不是真的得了病不用看医生吃药，自己睡一觉就好了，而是农村老人用隐晦的说法，提醒人不要好色纵欲，贪恋夫妻之事，掏空了身子，要学会节制。换言之，这句话的意思是，因耽于 情 欲 导致的身体空虚，不是你吃各种补药就能恢复的，与其事后花那些钱，不如控制自己，自己独睡一夜，精力恢复比吃药都好。

其实农村还有另一句农村老话，与此类似，说的很是直白：“色是刮骨钢刀”。还有农村老人曰“一滴精十滴血”，都是在谆谆教诲，强调要注意度。

有人可能觉得太夸张，不相信。那你羡慕古代皇帝三宫六院七十二妃后宫佳丽三千吗？古代皇帝平均寿命39岁，大多这么“幸福”死的。若是身子亏了吃补药就能解决问题，皇家大补之物铁定比你多，还有太医专门调理，管用不？

记得以前读过一本农村老 黄 历，里面有一章专门讲行房注意事项，在此分享一二：

1、行百里归勿行房。过去大多步行、骑牲口或坐马车一路颠簸，身体极度疲累，哪怕你小别胜新婚再想那啥，也不能马上做，若做了爱做的事，又因久别多做了几次，更加伤身，很容易引起病患。

2、冬至、夏至前后半月忌行房。

3、不贪三更色。三更正是子时，阳气初生，古人云此时行房一次顶百次，无异于饮砒霜。

4、久病初愈不行房，骨折不足百日不行房。中医说法，肾主骨，个人感觉这几条都非常符合养生理念，你再百无禁忌，也不能不要 命吧？身体才是 革 命 的本钱啊。

5、一些重要的祭祀日（初一十五，春节，清明，诸如此类）不能行房。过去农村，年三十上坟请祖宗回家过年，悬挂宗谱，整个正月里都比较“老实”，怕触犯什么禁忌。

“吃药十付，不如独宿一夜”，在现代仍有其重要意义：

现代人夜生活丰富，对性越来越随意，不止是不知节制百无禁忌，还有许多人本来身体已经无法负荷，还借以各种工具和药品助兴，再加上作息不规律，虽是生活和医疗条件这么好的现代，猝死者绝对不输古人。是药三分毒，工具和药类能带给你暂时的快乐，也能带走你更重要的东西。当然，你若觉得“牡丹花下死做鬼也风流”，不在乎生命的长短，谁又能管得着？

对这句农村老话您有怎样的看法？欢迎在评论区分享交流！

阿兮随笔

农村老话“吃药十付，不如独宿一夜”是什么意思？

大家都知道人活在世上免不了生老病死，而生病了就要去看医生，可是在以前的社会，医生是比较难见的，更何况由于以前的医疗水平的低下和生活条件的不足，普通老百姓除非是大病，否则是不愿意，也不舍得去看医生的。

不过在长时间生活的积累之后，老百姓也总结出了很多有关健康的说法，其中“吃药十副，不如独宿一夜”就是其中一句，咱们来看看这是什么意思呢？

“吃药十副，不如独宿一夜”

这句话虽然说的是生病的时候，吃药不如睡觉有效，但是其实这句话是从另一方面说出了充足的睡眠的重要性。充足的睡眠不仅能从身体上提高人们的身体素质，增强肌体的免疫能力，减少患病几率，而且还能让精神处于放松的状态，保持人们的心理健康。

不过虽然有“吃药十副，不如独宿一夜”这种说法，但是咱们在生病的时候还是该吃药的时候吃药，该看医生的看医生。毕竟“吃药十副，不如独宿一夜”只是一种提高身体素质的方式，而不是治病的方法，真要得病，靠睡觉是没有办法解决的，真正靠谱的还是医生。

骏景——殷

骏景农业

这句话告诉人们无论干啥都要有个度，因为：

好火费碳，

好菜费饭，

好女费汉，

只有累死的牛，

没有耕坏的地，

牛越累越瘦，

地越耕越肥。

所以，奉劝各位兄弟：

可一定要当心身体哟！

尚清子实用易学

我曾读到过这样的一则故事:有一位员外(富裕人家)整日病恹恹的，无论吃什么好的补品和补药都不见好转，求医吃药无数。一日遇见一位名医，这位名医望闻问切之后，也不见他开药，只在处方写上独睡二字，一再叮嘱让他照此办理，让他坚持一月，必见好转。员外甚是不解，回家之后，心想要治病，也只得如此了。坚持一月有余，果不其然，精神抖擞，哪有半分生病的气象。员外百思不得其解，去问名医，名医告诉他:你妻妾成群，夜夜春宵，肾水不固，纵使神仙也吃不消。独睡才是治你此病的最好良方。一时胡编两句，姑妄读之，勿喜，勿忧，勿喷!

清风识雨2

这样是说，吃在多的药没什么用，不能过度透支自己的身体

我自己的事情，年轻不懂事，手淫频繁，导致了早泄，后悔有什么用，吃药吧，买了很多这方面的药，没什用，皮肤也发光，我知道了自己的严重透支

结果半年还没小孩，家人着急，我也着急，有次出差住宾馆，隔壁晚上做了很多次，第二天问了怎么这么厉害。

这个朋友给我介绍了只用每天练习几十分钟，不用吃药就行，我抱着试试的心态，没想到真的管用，也能有四十多分钟了，现在女儿也有了。很幸福

也祝天下的家庭幸福，不要纵欲过度，不然的话，身体受不了，媳妇也需要忍受。其实挺感谢那位朋友的，现在身体很棒，时间也二十多到三十多之间🌹

用户5030222094648

吃药十付，不如独睡一夜。这话主要意思就是告诫大家不要过度纵欲，注意有节制的夫妻生活。因为过度纵欲，吃再多的药也是补不回来的。还不如夫妻分开睡觉，节制生活，来让身体得到休息。

作为医生，一般都不会很直白地告诉你要少点夫妻运动。当看病时，医生问你结婚没，不管你说结婚了还是没结婚。医生下一句话说，晚上注意多点休息。这已经是暗示你要节制夫妻生活了。

当然了，也有比较耿直的医生，他会说得很直白。有一次，我去看的中医，那医生就很耿直，也不考虑后面有一群病人在排队，就很直白地说这个问题。

医生：“小伙子，你结婚没？”

我：“没。”

医生：“平时，有手y的习惯吗？”

我：“偶尔。”

医生：“以后尽量少点手y。”

后面一群病人在那里偷笑。那场景特别尴尬。这是亲身经历，那医生在镇上医术是最好的中医师。生病时，不得不去找他。

自从那次后，我每次去找他看病，都特小心翼翼。

中医有句话叫“十滴血不如一滴精。”在中医里，男人的精液就是人体的根本，存于体内，可以平衡人的精气神，起到培本固元的作用。

当精液流失得过多，而人体产生补充不及时时，就会出现亏虚。而肾脏亏虚，会影响人体的健康。而这种本源性的亏虚，是药物难以补充的。

在西医的角度看，人体的前列腺液体，是平衡人体内分泌的。而精液和前列腺液亏损过多时，会引起内分泌系统失调。从而导致身体出现问题。

古人的话，可不是乱说的。大家可以看看，古代的皇帝，三宫六院的。那些纵欲过多的皇帝，寿命都不长。

而古代男人，上到达官贵人，下到贫民百姓，都可以三妻四妾。房事过多，所以古代男人的寿命是没有现代男人这么长的。

这其实，很大原因得益于一夫一妻的制度。

村哥小凡

农村老话“吃药十付，不如独宿一夜”是什么意思？

在农村听过很多俗语，“一个石榴十副药”，意思是说石榴的功效比较多，吃多的话对人的身体健康会比较好，也有人说“离家千里，勿食枸杞”，意思是说男性在外地的时候，一定要少吃枸杞，因为枸杞会刺激男性的性需求。中华文化中，“食药本源”，意思是说在日常生活中就要注意自己的身体健康，而不是等到真正有疾病到来以后才珍惜，“吃药十付，不如独宿一宿”这句话讲的就是在日常生活中要注意自身的休息和睡眠，不然容易导致各种疾病的到来。

睡觉本身是治不了病的，它只能缓解你自己的身心状态，缓解疲劳状态，如果说睡一觉真的可以顶的上十副药，那就真的没有人生病了。记得小时候，当我生病的时候，家里的老人就会让我吃了药，睡在自己家的热炕上面，第二天病就会神奇的自然好了，在这里大家就会发现睡觉的前提是吃了药以后，所以本质上还是药的作用，和睡觉并没有多大的关系。也有说法认为说，这是告诉男性要克制自己的色欲，减少和自己妻子的房事，不然男性总是容易精神疲惫，提不起精神，因为古代就有说法认为“一滴精十滴血”，所以从古代开始人们就提出了要节制自己的欲望。

老农民说事

农村老话“吃药十付，不如独宿一夜”是什么意思？

在农村有很多不同类别的俗语，这些俗语有的是关于生活的，比如“麂子进门，家里死人”我说的是农村人比较忌讳家里面进入麂子，也有的是关于人生哲理的，比如说“马无夜草不肥，人无横财不富”，而今天老张要和大家介绍的是关于养生健康方面的“吃药十副，不如独宿一夜”。

“吃药十副，不如独宿一夜”这句话的意思很简单也很直白，那就是吃十副药，还不如自己一个人美美的睡一觉。之所以会有这种说法，老张觉得主要是因为古代他们没有接触西医，身体有了疾病之后，基本全部都是靠中医来治疗，而中医上边，对于睡觉治病一向都有很多的经典例子，对于睡觉，认为是人体阴阳贯通的一个重要环节，尤其在晚上，人的阴阳二气会自动补充平衡，所以中医是最讲究早睡早起的。

但是仅仅早起早睡还不能够说明独自睡觉能够顶得上十副药，其实这里的师傅要并不是说真的能顶住十副药的作用，而是一种夸张的表现手法。正如我们前面所说的，睡眠对于每一个人的重要性，而睡眠质量要想达到最好，那么当然是独自一个人睡觉了，因为这样不怕被别人所打扰，可以保证较高的睡眠质量。睡眠质量好的话，人的身体和精神也都比较好，身体的抵抗力自然而然也就好了，比吃十副药还管用。

当然还有一个说法是说在中医里面很多疾病都需要发汗来治疗的，因此生病的时候，如果不是自己一个人独睡的话，很容易因为捂不好被子，而再次进入风寒，使得病情加重或者减缓病情的治疗效果，所以一般得病的时候，老中医都会让回家喝完发热的药汤，然后捂着被子睡一觉，出一身汗，这样病就会好很多，也就是这个道理。

好的，以上就是老张谈三农对于“吃十副药，不如独宿一宿”的一点个人看法，如果有不妥的地方，还希望大家多多包涵。

老张谈三农

农村老话“吃药十付，不如独宿一夜”是什么意思？

其实不仅是现在人们生活条件好了才注重养生，在以前农民也是很注重养生的。在农村关于养生的俗语有很多，其中“吃药十付，不如独宿一夜”就是众多养生俗语中的其中之一，那么这句俗语是什么意思呢？

吃药十付，不如独宿一夜

很多人在看到这句话的时候以为是生病了不看医生只要自己睡一宿就好，其实这句俗语并不是这个意思，这句俗语的真正意思是新婚的夫妻如果纵欲过度会导致身体越来越不好，这个时候并不用吃补药，只要夫妻两个分开睡几个晚上就可以恢复健康。

这句俗语还是很有道理的，纵欲过度容易导致肾精减少，在农村有“一滴精十滴血”的说法，如果肾精越来越少，身体也会大不如从前，如果单靠吃各种补药来恢复健康，还不如和妻子分开睡一段时间，好好静养几天，精血也会慢慢恢复，身体也会恢复健康。

其实我国的中医在处理各种疾病的时候，都会要求静养，比如普通的感冒发烧，以及刚做完手术的病人，医生都会要求静养，静养可以使病人在睡眠中将身体恢复健康，还可以让疲惫的心在这个时候歇一歇。

俗话说的好，是药三分毒，不管是治病的药还是补药，长期使用对身体都会产生副作用，而俗语中的“吃药十付”虽然有点夸张，但是还是很详细的说明并不是所有的疾病都可以用药才能治好，我们的身体有自身恢复的能力，在很多疾病上好好静养比吃药更有利于恢复健康。

關鍵字: 文化 健康 独宿