前幾天，趙麗穎和馮紹峰突然官宣，結婚了！聽說微博又崩潰了！因為雙方粉絲的瘋狂留言和對罵。
人家人美財多，結婚等於是兩個上市公司的優化整合，將來不僅能產出高顏值的娃，給優生優育做貢獻，還能創造更多的個人和社會財富，為國家的富強夢做貢獻，如此利己愛國行為，吃瓜群眾義憤填膺什麼？
操心的群眾表示：他們是官宣，但不是官配！富二代花心大蘿蔔馮叔怎麼能配得上偶們小鎮勵志姑娘穎寶？
趙姑娘從一個十八線群演，在娛樂圈摸爬滾打十年，晉級到現在的一線大咖，見過的牛鬼蛇神，咱輪迴十次都不見得比她多，早煉就火眼晶晶，天真無邪，眼裡閃爍著bling,bling,bling的小星星，那是人家修煉演技，盡職扮演純真勵志傻大姐人設呢。否則，為啥人家能年收入上億，咱不能？
趙姑娘和馮帥哥雖面上掛著幸福慈愛之光，內心估計也萬馬奔騰。我們也不是流量偶像明星，結婚又不收瓜友、粉絲份子錢，你們瞎摻和什麼？我們配不配管你們屁事呀！
結婚是私事，但配不配確有可能上升到有關健康和人命的社會公共大事件。上個月，女星沈麗君因丈夫出軌，婚姻不幸福，絕望跳樓自殺，令人唏噓。
伴侶選不對，強悍的做法當然是我社會綺姐，有勇氣果斷止損。怯弱膽小者，也許就會造成有關人命的悲劇。
不看好這對官宣新夫妻的人，也許是出於對他們婚後生活的擔憂，怕太不同的他們不是彼此合適的伴侶。
明星們，有顏有錢，賺錢能力還一直在線，事業、愛情、婚戀上，都有更多的自主選擇權，吃瓜群眾看個熱鬧，送個祝福就夠了，真不用太入戲。
跟咱們關係更密切還是自己的吃喝拉撒睡。比如，喝咖啡，選什麼伴侶合適？喝咖啡需要注意什麼？喝咖啡有什麼禁忌？怎樣喝咖啡才能更健康？
不能做咖啡“伴侶”的食物
1
咖啡與酒相剋
有人喜歡喝完酒後，再喝幾杯咖啡。實際上，咖啡和酒最好不要一起喝，刺激性太大。
酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲，對人產生的刺激甚大。
如果是在心情緊張或是心情煩躁時這樣飲用，會加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經性頭痛的人如此飲用，會立即引發病痛;若是患有經常性失眠症的人，會使病情惡化;如果是心臟有問題，或是有陣發性心動過速的人，將咖啡與酒同飲，其後果更為不妙，很可能誘發心臟病。
一旦將二者同時飲用，應飲用大量清水或是在水中加入少許葡萄糖和食鹽喝下，可以緩解一下不適症狀。即使酒後要喝咖啡，也要間隔2---3個小時。
2
咖啡與茶不能同時飲用
咖啡與茶中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%，單寧酸會讓鈣吸收降低;咖啡與茶都含有咖啡因，會讓咖啡因的效果加倍。
所以，喝茶和喝咖啡的時間，最好是分開。
3
咖啡與香菸相剋
美國科學家通過調查發現，吸菸者若每日飲3杯或更多的咖啡，能使他們患胰腺疾病的可能性增加四倍；而不吸菸者，即使飲大量咖啡也不會擔這個風險。
吸菸時再喝咖啡，主動脈動血管會發生暫時性硬性，並且，它們可以相互反應，對人體的供血系統產生長期的破壞。
4
咖啡與含咖啡因的飲料或食品不宜同用
人體攝取適量咖啡因，不會造成傷害，但短時間內攝取超量咖啡因，則是有害的。
所以喝咖啡後，避免再進食含咖啡因的飲料或其它食品。
5
咖啡與碳酸飲料不能同飲
咖啡和碳酸飲料對人體都是一定的刺激，如果將兩種飲品一起飲用，對人體的影響就更大了，容易形成消化道潰瘍疾病，或加重此類疾病。
6
咖啡與黑木耳不能同食
咖啡含有的鞣酸，會影響腸道對鐵的吸收。所以，吃完飯後，別立即喝咖啡，或是剛喝完咖啡再吃飯，否則會影響對正餐食物中鐵質的吸收。
咖啡與黑木耳同食，也會降低人體對鐵的吸收。
7
咖啡避免與辛辣溫熱刺激性食物同食
辣椒、生薑、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、雞肉、香菜、芹菜、酒、濃茶等辛辣溫熱和其它能起興奮作用的食物，若與咖啡同食，會使胃腸燥熱內積，津液不布，燥屎結滯。
因此，不宜多吃，特別是濃茶中含鞣酸和咖啡因等物質，能減少胃腸道的分泌和蠕動，有一定的收斂作用。若便秘者大量飲用，則可使症狀加重。同時還會刺激胃黏膜，增加胃液的酸度，加重潰瘍的發作。
8
咖啡與亞硝酸鹽、5-羥色胺含量高的食物相剋
亞硝酸鹽、5-羥色胺等成分都能影響肌體而產生頭痛，如火腿中含有亞硝酸鹽，能引起腦血管擴張;海產品、蛋類、乳酪、啤酒、橘子、茶葉、番茄等進入人體後會產生5-羥色胺，導致顱腦血管舒縮功能的失調而致頭痛。
不能和咖啡一起服用的藥品
1
安眠藥：如舒樂安定、地西泮、阿普唑侖等
安眠藥是作用於人體神經中樞的鎮靜催眠藥，而咖啡因能引起神經中樞的興奮，兩者作用完全相反。因此，在服用上述藥品的同時最好不要喝咖啡。
2
甲狀腺素藥物：如優甲樂、甲狀腺素鈉等
研究發現，病人在服用甲狀腺素前後不久喝了咖啡，藥物吸收效果會降低55%。而在臨床實際中也屢次發生患者由於喝咖啡導致甲狀腺素鈉減弱藥效的情況。
3
利尿降壓藥：如氫氯噻嗪、呋塞米、螺內酯等
咖啡因可以促進腎臟的功能，有利尿作用，加速人體排出體內多餘的鈉離子。因此，服用利尿降壓藥時會引起效果的疊加，尤其是呋塞米等排鉀利尿劑，更是容易造成體內鈉離子的過度流失。
而且咖啡因本身有升高血壓的作用，不利於藥物降壓效果的發揮。
4
喹諾酮類抗菌藥：如可樂必妥、環丙沙星等
咖啡因屬於嘌呤類化合物，與喹諾酮類藥物同時服用時，會導致茶鹼中毒樣的症狀。
5
抗骨質疏鬆藥物：如鈣爾奇D、福善美等
咖啡因會減少人體對鈣質的吸收，引起骨質疏鬆。另外，咖啡因也會降低人體對阿侖膦酸鈉（骨再吸收抑制劑）60%的吸收率，致使人體的鈣質進一步流失。
6
解熱鎮痛藥：如泰諾林、散利痛、白加黑等
這些藥物中含有的解熱鎮痛藥成分會抑制花生四烯酸的合成，使對胃黏膜有保護作用的前列腺素合成減少，從而導致胃黏膜易受胃酸的侵蝕。
咖啡因會刺激胃酸分泌，從而加重這些藥對於胃黏膜的刺激，嚴重時可引起胃燒灼感、胃出血、胃穿孔等危險。
喝咖啡要注意什麼？
1
不過量
適量的喝些咖啡可以起到提神的效果，但是過量飲用 ，會讓人變得興奮，過於興奮甚至會造成神經過敏，每天不宜超過6杯。
2
喝對時間
喝咖啡時間最好不要放在下午，以及晚上，否則容易對睡眠造成影響，尤其是睡眠質量不好的人，下午2點後就不建議喝咖啡了，可以在吃了高熱量，高脂肪的食物後適量喝些咖啡，有利於促進消化。
3
空腹不喝
很多上班族沒時間吃早飯，有時會空腹喝咖啡提神。這種做法對胃的刺激很比較大，經常這樣可能會引發慢性胃炎。
4
緊張時不喝
咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力，當感覺緊張時喝咖啡，容易讓人產生焦慮感，對健康不利，平時容易感到焦慮的人，不建議喝咖啡，否則容易出現冒汗、心悸、耳鳴等不適。
5
高血壓者不喝
咖啡因能使人興奮，使血壓上升，高血壓的患者如果經常飲用咖啡，如果情緒一緊張，血壓就會急劇上升，且一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時，非常危險。
6
女性特殊時期不喝
經期、孕期、以及哺乳期的女性，不要喝咖啡，經期喝咖啡會影響食物中營養的吸收，甚至會引起痛經；孕期及哺乳期喝咖啡不僅對母體不利，還會影響胎寶寶的健康。
結婚，找伴侶，是想維持一個相對長時間的穩定關係。以上， 不合適做咖啡伴侶的食品和藥品，也是大數據下，長期研究、統計下，避免小概率事件發生的預防措施。
重點是呼籲大家養成良好的生活習慣和健康的飲食習慣。偶爾的放縱，不辜負美食美味，不在提醒之列哦。
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