受大陆高压控制影响，我市连续几日出现了晴好天气，天空瓦蓝瓦蓝的，没有一丝云彩。不过，小伙伴们在享受暖秋带来惬意的同时，心里也在嘀咕，“这样的好天气还能持续多久？”别说，真让有些人说着了，这天说变就变了。今日太阳将用足了力气，将温度拉升至18℃，到了夜间受高锋槽的影响，从夜里开始到周日白天，将出现雨雪天气，同时气温骤然下降，降温幅度有10℃左右。提醒市民出行时要注意防寒保暖和交通安全。
今日在阳光的助下力，最高气温17℃—18℃，这样适宜的温度想想都挺美的。恰逢周六休息，人们可要抓住这难得的好天气，来到户外享受阳光的洗礼，让身心得到彻底地放松。明日受高锋槽的影响，将出现小雨转雨夹雪的天气过程，同时气温下降，最低气温-1℃—-2℃，最高气温6℃—7℃，西北风4—5级。我们知道，一旦出现雨雪天气，再加上低温，道路就易出现结冰现象，人们出行一定要注意路况，小心道滑。
不知有人注意没有，这个季节会经常觉得口渴。其实光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。
此外，盐水和蜂蜜水还有防止血压升高的效果。盐中含有大量的钠，可能会引起血压升高，而蜂蜜中钾含量较高，有助于排出体内多余的钠。
晨报融媒体首席记者 盛莉
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