當人體內有足量益生菌，將非常有利於維持身體健康。反之當人體內缺乏益生菌腸道菌群失衡時，就會引發各種問題。那麼到底有哪些問題呢？今天小福菌帶大家來了解一下，防患於未然~
益生菌改善宿主（如動物或人類）腸內微生態的平衡，並對宿主有正面效益的活性微生物，具有緩解不耐乳糖症狀、預防生殖系統感染、增強人體免疫力、降低血清膽固醇、幫助吸收營養成分、增強植物新陳代謝等作用。健康的人體內益生菌與有害菌之間相互依存、相互制約，微生態系統處於動態平衡狀態。
但當人體遭遇外界環境的各種變化，菌群的平衡狀態被打破時，益生菌數量減少，有害菌數量增加，人體的各種病症就會接踵而來。
腸胃病
腸胃病是人體的益生菌組成的菌膜屏障遭到破壞，有害菌及其分泌的毒素侵蝕腸胃黏膜，引發各種腸胃不適。高福記菌達多能有效調理腸胃，增強腸蠕動能力，使人體始終處於菌群平衡狀態，從而有效改善或緩解腸胃病帶來的困擾。
便秘
便秘由於不良的飲食與生活習慣，會導致腸道的菌群失衡以及腸道對食物的機械性或化學性刺激不足，腸道菌群失衡會使益生菌減少，腸道微生態遭到破壞，無法抑制有害菌的增加，食物無法獲得有效分解。
而刺激性不足則會使腸道蠕動變慢，糞便得不到及時排出，從而形成便秘。所以增加腸道內的益生菌調節微生物群及腸道的代謝作用來改善人體的便秘。
體弱多病
造成人體體質差、易感冒、體弱多病，最重要的一個原因就是營養吸收不充分、不均衡、不全面，從而造成自身抵抗力下降，免疫力低下。
補充足量的高福記菌達多能調節人體各種微量元素的代謝，又能促進小腸蠕動，增強人體均衡吸收營養的能力，從根本上增強體質，從而提高人體抵抗力、免疫力。
易腹瀉
旅行、出差引起的水土不服、腹脹、腹瀉、消化不良，一旦旅行或出差，容易疲勞，抵抗力也隨之下降,其他區域不同的有害菌就會乘虛而入，人體腸道菌群平衡被打破，便更容易引發腹脹、腹瀉、消化不良等腸胃不適症狀。
補充益生菌，能有效保持人體腸道菌群平衡，極大的緩解因旅行、出差引起的水土不服症狀。
氣色不佳
產生臉部暗斑、面色灰暗無光澤、氣色不佳、臉部痘痘、皮膚過敏等症狀大部分原因是由於腸胃有毛病或者體內毒素排洩不暢而引起的腸道內大量有害菌大量繁殖。
這時毒素就會隨血液循環遍及全身，並試圖從皮膚上找到排出的通路，毒素在排出體外時，很容易刺激皮膚引起皮炎和變異。
益生菌通過調理腸胃，恢復人體良好循環代謝狀態，及時幫助人體清除體內有害物，防止毒素進入血液，從而有效改善臉部暗斑、面色灰暗無光澤、氣色不佳、臉部痘痘、皮膚過敏等症狀。
閱讀更多 高福記益生菌 的文章
