那天我去市醫院，哎呀，那人，好像超市開業打折一樣，人山人海。這裡有啥好玩的，幹啥來呀？這不是廢話嗎？沒病誰來呀！
有啥別有病，健康是一，產業是零，沒了一，有再多的零也沒用。有的人家有幾十個億，可年籍青青就沒了。三寸氣在千般用，一旦無常萬事休哇！再說有多少錢也遭不起那個罪呀，上腫瘤醫院看看，看看那些滿身插管子的患者，就清楚病人的痛苦，就知道健康的重要。哪怕沒錢，也別有病。
沒病就是福。可有多少人沒病呢？有病了去治，亡羊補牢，有點晚了。為啥不在羊丟之前，把羊圈修堅固呢？脖子埋汰了，天天洗衣領能解決問題嗎？所以要防患於未然，自己拯救自己。
一、身別妄動。別自己害自己，比如好色吧，掏空了身體精華，只有個空殼，不病往哪跑？再比如喝酒，把肝都喝硬了，喝得手得得瑟瑟，像個酒鬼似的。吃喝嫖賭抽等惡習傷身敗德，別圖一時快樂，墜入苦海。
二、百病由心生。啥心？恨心怨心惱心怒心煩心！這五毒之心，克己害人，如喝毒藥。恨則傷心、腦、神經、小腸；怨則傷脾胃；惱傷肺、大腸；怒傷肝膽；煩傷腎、膀胱。
三、性質好，病魔跑。脾氣秉性不好，最傷身心，還會招災。性質如上善之水一樣柔和，如春日陽光一樣溫暖亮堂，見好事不過喜，遇逆事不憂愁，樂樂呵呵的，啥說道也沒有，不但安康，還會幸福美滿。
以上三條防病、治病建議，人人都知道，都明白，可但是人人不易做到，不願意做，才病苦不斷，災殃臨門。正因為不易做到，才凸顯難能的可貴！為了人生明天更燦爛更美好，大家努力去做吧！
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