经常有一句话说，女子本弱，为母则刚，这句话的意思就是本来女孩子是很娇柔的，但是有了孩子之后，出于一个妈妈的本能，妈妈在很多方面就发挥出很大的力量，妈妈一般都希望把最好的给自己的孩子，作为过来的妈妈，我对此深有体会，好东西当然要共享出来，孩子特别爱喝的山楂苹果饮，口感酸酸甜甜的很棒。
冬季天气温差大，也是孩子呼吸和肠道疾病的高发期，让孩子有个好的免疫力非常有必要。孩子少生病，不遭罪。这是作为妈妈最大的心愿，山楂可以健脾益气，消食有助于消化，而且维生素的含量比苹果和柠檬都要高，苹果含有丰富的矿物质和维生素，可以预防感冒和增强抵抗力。
【山楂苹果饮】
准备食材：山楂120g，苹果1个，清水500g,冰糖适量，双糖适量
做法：
1. 将山楂用盐搓洗干净之后，然后山楂从上而下切开，去核。苹果去皮洗净切成块。
2. 锅里放入清水，大火煮开，再把山楂和苹果放入锅里煮开。
3. 烧开之后放入冰糖，然后小火熬煮半小时就可以啦。
取适量的山楂苹果水，等待温和的状态，放入适量的多杆双糖，多杆双糖主要是调节肠胃免疫力，脾作为人体最大的免疫器官，搭配山楂苹果水，可以帮助孩子健脾养胃，我家孩子一直都是这么搭配吃，今年感冒次数相对比往年少了很多。
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