絕大多數的球友練球糾結的都是技術動作的細節問題，總想把一個技術動作一步到位地練成，殊不知技術動作的定型是一個量變——>質變的一個過程，所以絕大多數的球友最大的問題可能不只是技術動作的問題，重要的就是這個
熟練程度還是不夠啊，就比方說正手對攻都是每個球都是幾下就掉了。其實我們還是有一定的誤區，就是很多時候我們過分的去摳動作細節，卻忽視了一個最重要的量的積累，不是對錯的問題，是能力的問題。
功夫沒下到
就比方說很多球友的動作很帶感，甚至是有點專業範。但就正手攻球來說，挑不出什麼毛病，但是正手單線總失誤掉球，這顯然就是功夫沒下到，量沒到啊。
所以像這樣的情況，與其說去完善動作，摳動作細節，不如說每個球打到幾百個不失誤，增加回合和熟練程度來的實在，更有效！
值得注意的細節
一個是如果攻球的話，動作可以小一點，緊湊一點，多體會前臂。這樣可以提高速率，也能相對增加穩定性。
再一個握板再放鬆點，觸球手腕順勢收一點點就好。很多球友打球感覺手腕那是僵直的，這樣也不利於調整，會增加失誤。
最後打球重心要往左移一點，要儘量交換過去，很多球友都是壓在右腿了，這樣協調性和流暢性上會有欠缺。如果你基本的已經練得差不多了那就把熟練程度搞上去。這個沒有捷徑，只能靠時間和量來沉澱了。
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