马拉松赛事如今成为一张城市名片。2018广州马拉松开赛将于12月9日开跑，省内外众多城市还有各个级别的马拉松比赛。在一路的奔跑中，你能真切地感受到这座城市的底蕴。熟话说，冬练三九，眼下，岭南地区及海南和广西的气温适宜，正进入最适合户外运动的时节，赶紧备战，跑起来。
马拉松运动在国内越来越受欢迎
珠江边迎风奔跑
热跑地：广州
广州马拉松即将开赛
“马”上特色：对于都市上班族来说，跑步除了可以强身健体，如瑜伽般感受呼吸的过程，还可以思考和减压，也是一种磨炼心志的方式。广州新建起的绿道、能遥望广州塔的珠江边等地成为不少“跑步族”喜爱的场所。广州马拉松更是让这股热潮越烧越旺。广州临江大道缓跑径联通了海心沙、二沙岛绿地景观，沿途可以观赏珠江两岸美景、广州塔等地标，成为广大市民赏花踏青、运动健身、休闲娱乐的好去处。
“马”上风光：十一二月间的广州气温适宜，是锻炼身体的好时节。在众多运动项目中，慢跑是很多人喜欢的一种锻炼方式。慢跑不需要特殊的场地，不需要特殊的装备，只要一双鞋，就可以随时随地开始慢跑。
广州最美是珠江，一江珠水一江灯，两岸群楼似画屏，群桥起落相叠嶂，游轮竞渡彩虹层。作为广州首条滨江缓跑径，更是国内首条室外全塑胶缓跑径，临江大道缓跑径拥有一流的硬件，跑道的整体级别已经能媲美国际级专业运动场跑道。而为了更适合缓跑需要，缓跑径还创造性采用了中间深红色、两边鲜红色的颜色设置，利用色差对比，提高人们的视觉效果和运动积极性。另外，跑道上一些标识也全部由广州市林业和园林局独创和设计，跑道设计采用“莫比斯环”的理念，让入口更加方便，而且循环反复，跑到里的标志也是采用运动式“飞去来”设计，更加醒目。
临江大道缓跑径
临江大道缓跑径虽然位处猎德大桥和华南大桥之间，直线横跨1.6公里长度，但缓跑径连通海心沙、二沙岛，周边有猎德村、海滨花园、凯旋新世界、南国花园等大型住宅区，另外还处于珠江新城CBD核心地带，基本能惠及越秀区和天河区周边居民和写字楼上班族超过一百万人，再加上部分远道而来的跑友和市民，都能享受到这份健康运动福利。
临江大道缓跑径
站在缓跑径入口，砖红色的塑料跑道往东延伸望不到尽头，从空中鸟瞰就像一条红色丝带在绿地上蜿蜒跃动。而沿着缓跑径，一片片花海正艳丽灿烂，太阳花、勒杜鹃、波斯菊、香彩雀、醉蝶花，花海一个接着一个，美图一幅接着一幅，随着脚步变换着角度，眼前的美景也变化多样，让人陶醉其中。
临江大道缓跑径
临江大道缓跑径不仅白天迷人，入夜后的风景同样绚丽。沿着缓跑径慢行，沿途能将珠江两岸的夜景尽收眼底，广州塔、东塔、西塔、猎德大桥、广报中心都繁灯绚丽，熠熠生辉，一江两岸的夜景让人感到无比的惬意。再加上沿路鲜花争丽斗艳，香气扑人，在徐徐江风之下，更让人感到心情舒畅。缓跑径上灯光照明充足，夜跑族在缓跑径上迈着矫健的步姿，赏心悦目，此时的运动乐趣也感染了现场每一个人。
出游贴士：市民可以选择临江大道附近地铁前往。临江大道缓跑径针对不同人群，缓跑径由A、B、C三个环组成，其中A环为主环，供成人缓跑，长3400米、宽3米，由沿江的主跑道和外侧绿道组成。B、C环为小型跑道，B环大约位于猎德社区卫生社区服务中心对面的缓跑径小广场，C环位于华南大桥附近。B、C环长分别为250米和500米，宽均为1.5米，供未成年人缓跑。
沿南海海岸线“狂奔”
热跑地：海南万宁
万宁不仅适合冲浪，还适合马拉松等各种运动项目
“马”上特色：华润石梅湾•2018海南万宁滨海半程马拉松，将于2018年12月9日在海南·万宁·华润石梅湾起跑。线路依托万宁滨海旅游公路打造独居海南特色的马拉松赛事活动，展现万宁健康、生态宜居、活力的城市形象，将万宁的社会关注度延伸至更广阔的行业及领域。
在万宁跑步景观美
“马”上风光：海南万宁石梅湾至大花角段的旅游公路，南起石梅湾高速路出口，北至大花角，全长35.24公里。全线串联了石梅湾、南燕湾、神州半岛、老爷海、保定湾等多处旅游资源。建成后，海南省将从大花角沿着海边再修一段30公里的旅游公路直达琼海博鳌。
万宁滨海公路适合各种运动
万宁石梅湾至大花角旅游公路近一半路程都是沿海而建——大海、沙滩、山岭、内海、河流、田园等多种风光令人应接不暇，观景台、瞭望塔更是一应俱全。沿线布设慢行功能车道，提供多形式的户外运动。这条旅游公路还规划建设有服务区、南燕湾美食广场及旅游集散小镇等，使得该公路更像一条休闲道，旅客能够随走随看，随停随拍。而公路的一部分——太阳河大桥则是采用钢拱肋结构，外形酷似海鸥的两只翅膀，两只翅膀跨度260米，而V形的河中墩像海鸥的身体，十分具有特色。
万宁配套齐全
近年，万宁成为三亚以外，海南省又一个度假天堂。万宁的神州半岛是一个新兴的国际度假旅游区，如今已有喜来登等多家酒店进驻。此外，因《非诚勿扰》的拍摄地而声名鹊起的石梅湾也成为这两年海南的度假热点。
出游贴士：
交通：万宁市在海口与三亚中间，临近三亚，从三亚市区出发，上东线高速后自驾车约1小时可到，或者搭乘环岛高铁。
住宿：神州半岛可选择喜来登和福朋喜来登度假酒店，石梅湾则推荐入住艾美酒店。
美食：和乐蟹等。
沿着桂江奔跑
热跑地：广西昭平
“马”上特色：世界是嘈杂的，广西是宁静的。毗邻广东的昭平县就多次举行马拉松等户外比赛。近期，2018“奔跑吧·广西”生态马拉松系列赛暨智慧马拉松（昭平站）在昭平县城鸣枪开跑。与此同时，为庆祝改革开放40周年及广西自治区成立60周年，当地还将举办各种赛事。
广西昭平等是长寿著称，是户外运动天堂
“马”上风光：昭平位于桂江昭平河段，江水如青罗玉带，秀美天成，两岸青山黛绿，翠竹掩映，沿途自然景观异彩纷呈，与“高峡出平湖”的壮丽景观融为一体，蔚为壮观。这里有江景步道、观景平台。
昭平桂江江段
路过江滨公园广场，沿着桂江昭平段一直往昭平马滩大桥方向奔跑,在奔跑中感受长寿之乡优美的生态。昭平古为百越之地，汉属苍梧郡，地处“湘漓古道”与“潇贺古道”相连的枢纽，商贾云集，钟灵毓秀，人杰地灵，自古名人雅士云集。
沿着昭平桂江江段赛跑
跑步路上，眼前的古井、烧烤场、沙滩气排球场、环山观光步道、竹子迷宫和临江生态旅游示范村让人赏心悦目。而松林峡、百里竹海、江村倩影游船观光等也让人目不暇接。运动之外，跑友们还可以前往附近的黄姚古镇漫步，到姑婆山赏红叶。
出游贴士：
交通：广州高铁到贺州，再转车前往昭平。
住宿：当地民宿特色鲜明，选择很多。
美食：长寿宴、豆豉蒸鱼、清甜的小河鱼、南瓜花酿，豆腐酿，还有特色的野菊花汤等。
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