鯧魚、小黃魚、帶魚……透骨新鮮做法

鯧 魚

俗稱鯧扁魚,東海深海海域捕撈

味道鮮美,肉厚刺少,老少皆宜

無論蔥油還是清蒸,都是不錯的選擇

當然,也可以嚐嚐新式的茶香薰烤鯧魚

茶香薰烤鯧魚

主料:鯧魚

調料1:鹽、料酒、十三香、蔥、姜;

調料2:茶葉、紅糖粉

做法:

1.鯧魚洗淨加調料1醃製。

2.洗去調料,魚身刷一層油,烤箱200度烤制10分鐘。

3.將魚放蒸架上,底部鋪錫紙,並於魚的正下方放調料2。

4.蒸架及食材用錫紙包裹起來,烤箱230度烤20分鐘。

5.烤好放5分後再打開錫紙,即可享用。

鯧魚、小黃魚、帶魚……透骨新鮮做法

野生小黃魚

野生小黃魚歷來是餐桌上的一種重要海味

它鮮嫩肥美,肉質呈蒜瓣狀

入口即化,無小刺

一盤簡單的雪菜黃魚

魚肉鮮嫩,鹹菜清香

鬆脆爽口,佐酒下飯別具風味

鯧魚、小黃魚、帶魚……透骨新鮮做法

既然說到了雪菜黃魚

必須隆重介紹下

這位煮海魚時不可或缺的重要搭檔

鮮食薈雪菜

認真篩選原材料,所有原料都醃製90天以上

鮮嫩脆爽,傳承老寧波獨特風味

鯧魚、小黃魚、帶魚……透骨新鮮做法

紅燒帶魚

鯧魚、小黃魚、帶魚……透骨新鮮做法

主料: 帶魚

輔料: 蔥、生抽、黃酒、鹽、糖

做法:

1. 收拾好的帶魚切段,用生抽醃約一個小時。

2. 將醃過的帶魚放入油鍋內,雙面略煎。

3. 灑入切好的蔥花;烹入黃酒,加蓋稍悶一會兒;加適量的鹽,將餘下的生抽倒入,並加適量的糖;最後加水,量為稍沒過魚,然後加蓋煮。

4. 待收汁後出鍋。

鯧魚、小黃魚、帶魚……透骨新鮮做法

當開漁節碰上中秋節

雙節同慶的時候

最後放一大招——“象山十六碗”

“象山十六碗”是漁家傳統宴客菜餚之一

並流傳下來“來到丈母家,丈母端出十六碗”的民謠

象山十六碗

十六碗分為4道冷菜和12道熱菜,分別是:生泡銀蚶、鮮嗆鹹蟹、五香薰魚、大烤目魚、三鮮魚膠、椒芹湯鰻、脆皮蝦孱、雙色魚丸、漁家白蟹、鹽水白蝦、清燉鯔魚、蔥油鯧魚、紅燒望潮、雪菜黃魚、菜乾鰳魚、滑炒魚片。

鯧魚、小黃魚、帶魚……透骨新鮮做法

值此佳節

做一桌團圓飯

一家人美美滿滿!


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