最近，全國各地都在持續降溫，在大街上我都看到有人穿長款羽絨服了。其實這也是在提醒我們，冬天就要到了，因為集中送暖的時間，還有不到一個月就開始了。冬天相比於夏天，確實很多事情不太方便，尤其對於預產期在冬天的準媽媽，有很多生活上的細節需要注意。
預產期在冬天的準媽媽，這幾點要牢記，最起碼得心中有數
1、坐月子一定要保暖
我就是一個怕冷的人，一到冬天手腳都是冰涼的。雖然很多家庭都有集中供暖設備，但是很多地方依然是靠電暖氣來取暖，效果其實並不好。預產期在冬天的準媽媽，要提前準備好保暖衣物，因為到時候坐月子可能會有惡露，而且還要照顧寶寶，給寶寶餵奶，所以多準備幾套保暖的衣服，還是很有必要的。
如果家裡有集中供暖的，準媽媽也不要穿短袖，或者裸露腳脖子在外面，該穿長袖還得穿，也不易穿涼拖鞋，容易冰到足底。如果是依靠電暖氣取暖的家庭，要注意家裡的用電安全。
2、冬天出生的寶寶容易缺鈣
因為冬天天氣寒冷，寶寶出生後肯定得長時間呆在家裡，幾乎不能外出，因為怕寶寶著涼。當然了，準媽媽也是不能外出的，並且冬天能吃的蔬菜和水果是有限的，所以導致了冬天出生的寶寶是比較容易缺鈣的。所以說，準媽媽到時候要保證自己的飲食均衡，自身不能缺鈣，並且適當給寶寶補鈣，防止寶寶因為缺鈣而影響健康發育。
3、不要捆綁寶寶
很多老人會覺得冬天空氣太涼，寶寶穿的衣服怕衣袖、褲腿處進風，就用用繩子給寶寶捆住。這樣做是非常危險的，雖然你捆綁的可能不緊，但是寶寶是會一直動的，稍微不慎就可能導致寶寶末梢血液循環不暢，這種育兒陋習，最好不要使用。雖然是冬天，但是也不要給寶寶無限制的蓋被子，有的父母會給寶寶包上三四層，這樣是會導致寶寶呼吸不暢的。因為寶寶的體溫調節能力差，捂的太嚴實對寶寶健康不利。
4、保證室內空氣流通
很多家庭冬天都不太開窗戶，因為窗戶一旦打開，外面的寒風就會吹進屋裡，瞬間屋內就會變涼。但是，長期不開窗通風，室內容易缺氧，而且容易乾燥。每天可以選擇上午或者下午，開窗通風半小時，這樣對室內空氣流通非常有好處。因為空氣不新鮮的話，人也容易生病。
冬天生寶寶既有好處，也有壞處，只要準媽媽做到心中有數，能很好的應對每個問題就可以了。希望所有預產期在冬天的準媽媽，都能迎接一個健康的小寶寶，並且能開開心心、舒舒服服的坐月子。
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