9月6日上午，第三十二届泰山国际登山节暨2018中国泰安投资合作洽谈会开幕，来自美国、德国、法国、加拿大、日本、新加坡等国家和地区以及国内的840余位嘉宾、客商参加活动，共同见证这一难忘时刻。32项主题活动纷至沓来，唱响节庆；50个重点项目完成签约，硕果累累。
一年一度的泰山国际登山节，走过了三十一年的辉煌历程，已经成为发展大众体育、激励全民健身的盛大节日，成为宣传泰山、展示泰安的重要窗口，成为推动经贸合作、促进人文交流的重要平台，彰显了泰安的城市底蕴和发展韧劲，体现了泰安的时代精神、改革精神。泰山国际登山节是“中国十大节庆”之一，也是泰安市一张靓丽的城市名片。开幕式正式拉开了今年登山节活动的序幕，让海内外游客和市民共享欢乐精彩。
据了解，本届泰山国际登山节以“发展是第一要务，人才是第一资源，创新是第一动力”为目标，组织开展主题鲜明、务实高效和精彩纷呈的经贸、文旅、科技和体育活动32项，全方位展示泰安经济社会发展新成果，进一步提升泰安的知名度和美誉度，全力建设美丽泰安。让世界更好地了解泰安，也让泰安更好地走向世界。
中国泰安投资合作洽谈会，是泰山国际登山节经贸板块的重头中国泰安投资合作洽谈会，是泰山国际登山节经贸板块的重头戏，已经成为招商引资、招才引智比学赶超、竞相发展的大擂台。本届投资合作洽谈会是泰安市落实山东省推进新旧动能转换、“双招双引”会议精神成果的集中展示，客商层次较高。美国PVH集团、法中友好协会、加拿大蒙特利尔华商会、韩中贸易促进会联络部、华谊兄弟启明东方、维堡家族办公室有限公司和中节能集团、华能集团、华润集团、中国葛洲坝集团、中农批建设开发有限公司、中国智能终端产业联盟、中信重工、中关村医学工程转化中心……这些世界500强企业和具有重要影响力的协会组织、高等院校和科研机构，都来到开幕式，通过深入细致地对接交流洽谈，为下一步开展合作创造有利条件。推进新旧动能转换重大工程，扩大招商引资招才引智。在国内外经贸界的大力支持和参与下，泰安市谈成了一大批大项目、好项目。
本届登山节投洽会共集中签约50个项目，总投资1720亿元，2019年计划投资306.57亿元，其中符合新旧动能转换重点发展的“十强”产业项目占到72%。项目涵盖新一代信息技术、高端装备和智能制造、新能源和节能环保、新材料、医养健康等新兴产业，改造提升高端化工、纺织服装、现代物流、文化旅游、现代高效农业等优势产业，解决城市开发、旧城改造、公共服务、基础设施建设等方面的短板弱项，提升城市品位和形象等产业项目。项目前景好、质量高、投资大、后劲足，将为推进新旧动能转换、促进经济社会高质量发展增添新的活力。
今天，第32届泰山国际登山节拉开序幕。一早，运动员们就在起始点摩拳擦掌，准备冲刺山顶！天气也十分配合，现场风和日丽，游客络绎不绝。
比赛在8点37分正式开始，选手们迅速从起点林校操场出发，你追我赶，剑指泰山！
最终玉皇顶国际组男子组冠军新鲜出炉，是来自埃塞俄比亚的 0014 号选手：阿列木霍涅诺梅芬！他的最终成绩：57 分 47 秒 63！亚军成绩58分07秒94；季军是来自肯尼亚的Cherop，成绩是58分21秒35 。
泰山国际登山节是目前国内登山赛事中唯一的“国家级赛事”，是举办时间持续最长、影响力最大的登山比赛。泰山十八盘是泰山登山盘路中最险要的一段，共有石阶1630余级，是泰山的主要标志之一。十八盘岩层陡立，倾角70至80度，在不足1公里的距离内升高400米。吸引了国内外的参赛者竞相挑战！
这次我的好友也报名参赛，作为他的营养师，今天我跟他一起来现场体验这次的赛事，为他加油！
赛中赛后能量补给，碳水化合物补充是关键
相关研究表明长时间运动中，肌糖原的排空和血糖浓度下降被认为是引起疲劳的重要因素之一，因此赛后快速及时补糖有助于疲劳的快速恢复。另外比赛后，水分和电解质丢失也比较多，因此根据缺什么补什么的原则，补糖、补水、补充电解质应当是赛后恢复的重点。大量运动营养学研究证实，运动结束后尽早补糖补水补盐有助于纠正水盐紊乱，补充能量，消除疲劳，其效果远远优于运动后过一段时间再补充。
赛后的1-2小时是身体的黄金恢复期，需要大量优质糖原帮助身体缓解疲劳，恢复体能。
方便面由于富含碳水化合物，可以迅速转化为糖原，帮助跑者补充能量、恢复体能，而且便于携带，成为体能补给的重要选择。
现场的工作人员十分热情，不仅为不同登山者提供各种规格容量的方便面，而且，能够满足食量大的人群。现场还提供免费冲泡服务，参赛运动员都得到了良好的能量补给，状态十分好！
值得刷屏的泰山美景一路相伴！
泰山上的美景陶醉着现场的每一位登山人，也为登山比赛的圆满成功添上了靓丽的风景线。通过康师傅能量面馆补充完能量，我们就开始一览众山小的泰山观景之旅！
泰山被古人视为“直通帝座”的天堂，成为百姓崇拜，帝王告祭的神山，有“泰山安，四海皆安”的说法。自秦始皇开始到清代，先后有13代帝王引次亲登泰山封禅或祭祀，另外有24代帝王遣官祭祀72次。
山峰奇秀俊美，人文古迹众多，古朴寺庙8处、碑碣200多块、摩崖刻石300多处，可以充分体验到传统文化的韵味。
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