看阿爾卑斯山風光
趣兜兜帶你去意大利
意大利東北部的多洛米蒂 (Dolomites)
以獨特的美景冠絕整個阿爾卑斯
而中國遊客對此卻知之甚少
白雲岩是多洛米蒂的獨特景觀
光禿雄奇的山岩和鋸齒如錐的山峰
垂直屹立在綠野茵茵的山谷背後
被公認為是世界上最美的山脈
當地玩家
徐馳
長期生活在米蘭和多洛米蒂
shutterstock圖庫簽約攝影師
狂熱的阿爾卑斯式徒步登山旅遊愛好者
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hello，趣兜兜的朋友，我是徐馳。多洛米蒂是阿爾卑斯山脈中最獨特的部分。跟我一起去兜兜吧。
多洛米蒂譯自意大利語 “DOLOMITI”，泛指意大利境內的這片阿爾卑斯山區，在18座超過3000米的山峰中，有9座被列入世界自然遺產名錄
對於歐美旅行者而言，多洛米蒂並不是陌生的名字。這兒的旅遊業從20世紀50年代就開始發展，各種設施健全，交通也方便。從多洛米蒂乘車到米蘭四個半小時，到威尼斯只有三個小時。
也就是說，上午還在威尼斯遊運河，下午就可以在山谷裡享受清風拂面了。相比瑞士的山區，我覺得這裡更多的保持了一副世外桃源
的摸樣。
這是原住民拉登人，他們倔強的保持著自己的文化，拒絕被其他民族同化。除此之外，多洛米蒂還是意大利的德語區，有的地區甚至說德語的人比意大利人還要多，這是為什麼呢？
多洛米蒂屬於意大利南蒂羅爾省,南蒂羅爾曾是羅馬帝國的一部分,後來被納入奧匈帝國的領土。1919年，一戰中潰敗的奧地利宣佈解散奧匈帝國，並根據聖日耳曼昂萊條約將南蒂羅爾割讓給了戰勝國意大利。
剛接手時，墨索里尼政府推行
“強制意大利化”的政策，竭力消除南蒂羅爾傳統、文化和語言對原住民的影響。激化了當地的民族矛盾。
直到二戰結束後，意大利政府將南蒂羅爾設為自治區，給予高度的行政自治和財政稅收的特權。由此帶來了南蒂羅爾長期穩定和發展。今天已發展成為意大利最富饒的地區之一。
一些有深厚奧地利情節的居民仍夢想可以迴歸奧地利或從意大利脫離出去，但這並不影響各民族相互包容，和平共處的環境。多洛米蒂也因此成為民族融合的典範地區。
徒步
多洛米蒂的三寶：高聳入雲的白雲岩山峰、秀美的山谷小鎮和琥珀寶石般的冰川湖泊。最適合那些厭倦人潮擁擠，喜愛大自然的遊客。
多洛米蒂被譽為歐洲“徒步天堂”，這兒有充沛的陽光，壯美風景和舒適的高山氣候。即使在夏天，山裡溫度最多也就三十度，夜晚很涼快。冬天空氣好日照強。白天出門也不太冷。
走在路上，各種年齡的人都有，甚至還有背在背上的小孩。對大自然和運動的嚮往是山谷中一道亮麗的風景線。走在路上人人平等，無論來自哪裡，見面都會熱情打招呼。哪怕是再內向的人，也會被這種略帶愜意的信任感打動。
山裡方圓百里看不見半點垃圾，綠草如茵讓人忍不住躺在地上打滾。如果你剛接觸戶外旅行，我建議選擇地勢平坦，老少皆宜的觀光路線。這樣的玩法很悠哉，無所謂挑戰。最重要的是親近自然。
隨處可見的徒步小屋（意大利語Rifugio，德語hütte）也稱山屋，山屋大部分都建在徒步線路上，每隔一段距離就會有那麼一兩家，除了住宿，小屋還提供每日餐飲，也兼具急難救護的功能。
山屋裡餐廳、吧檯、休閒區域一應俱全。美食方面也毫不含糊，即使在山頂需要直升機運輸物資的小屋，也能享受豐盛的早餐和全套的晚餐，從頭盤到甜點，燉牛肉湯，大肉丸，烤豬肘，蘑菇面和奶酪配生火腿是比較常見的組合，量非常大。
山屋的住宿條件很簡單，類似青旅的高低鋪。但只要來到這裡，看到和大自然美景混為一體的樣子，多半人會想住上一晚。
我喜歡這家位於三峰正門口的小屋，它常與三峰一起出現在風光攝影大師的照片中。一抬頭，就能看見一塊這樣的藍寶石倒影出繁星點點，怕是覺都不想睡了!
多洛米蒂的纜車系統四通八達，可以把遊客送達大多數山頂。近距離觀賞藍天白雲下天神般矗立的白雲岩山峰。
如果你是專業的戶外愛好者和攝影師。那麼針對一兩個山組的深度徒步線路就是打開多洛米蒂的最極致方式。像我一樣，近距離觀賞白雲岩山脈
Via ferrata（飛拉達）是一種在山上開展的鋼索攀登運動。多洛米蒂是這項風靡全球的戶外運動發源地。一戰時的山地步兵為了在山間快速移動爭奪制高點而修建了這些鐵索。所以，來一次飛拉達之旅就顯得特別有意義。
途中會路過建在3000米高山上的戰爭博物館，一切都無聲訴說著當年戰爭的殘酷，另一座造型奇特的建築是為紀念第一個登上14座海拔 8000米以上高峰，並且第一個無氧登頂珠穆朗瑪的登山皇帝梅斯納爾建造的登山博物館。
攝影
多洛米蒂山裡到處是黃金機位，絕對是出大片的地方。白雲岩簡直就像渾身肌肉的希臘天神，每一處都填充著力量的美。真是古往今來引多少風光攝影狗盡折腰。
接著通過我的一組作品來了解多洛米蒂最經典的風景，Gruppo di Odle（蓋斯勒群峰）在多洛米蒂眾多的山峰中，“最上鏡山峰”獎一定要頒給險峻尖聳的蓋斯勒峰。
Val di Funes（富納斯山谷）坐落在蓋斯勒群峰山腳下,常登上各大旅遊雜誌封面，贏得了“南蒂羅爾珍珠”的美譽。
Santa Magdalena（聖瑪格達萊納小教堂) 在綠草茵茵的富納斯山谷和蓋斯勒群峰懷抱中美到極致。教堂的尖頂表明了這一區域濃烈的日耳曼文化基因。
三峰Tre Cime 無疑是白雲岩山峰中最具標緻性的，看著腳下不盡的層巒疊嶂和綿延向天盡頭的美景，一定能收穫大大的震撼。
Alpe di Siusi （休斯山）是全歐最大的高原牧場，此起彼伏的綠色牧場一直綿延到高聳的希利亞爾（Sciliar）群山腳下。
Seceda群峰 是極為特別的景緻，山峰一面為刀削般的綠色草坡，另一面則是垂直的陡峭銀白色山體，如同一排沖天而起的綠色巨浪，瞬間在懸崖峭壁上被定格了一樣。
lago di misurina 明鏡般的高山湖蘇娜密湖冷不丁地出現在拐彎處，這裡空氣超好，是歐洲最好的呼吸系統疾病療養地之一。
Carezza 卡雷扎湖素有彩虹湖的稱號。湖水掩映著背景中鋸齒狀的拉特馬爾山與山下的森林，是人們對多洛米蒂高山湖的第一印象。
休閒度假
博爾扎諾是南蒂羅爾的首府。“聯合國教科文組織自然遺產”，也是意大利生活水品最高的城市之一。豐富的文化遺蹟，博物館，劇場，優雅的商店，酒店和餐廳能滿足不同需求的遊客。如果剛好趕上聖誕期間的夜市，會有童話世界的感覺。
多洛米蒂有很棒的度假酒店，比如這家梅拉諾小鎮的MIRAMONTI Boutique Hotel，性感的無邊泳池面對最美的風景。說到梅拉諾小鎮，就不得不提起當年茜茜公主帶著她生病的的女兒來小鎮療養。不久孩子就痊癒了。梅拉諾也名氣大震。成了著名的療養勝地。
建於1930年Vitalpina Hotel Icaro，位於加爾代納山谷的休斯山草甸。最初的主人因為愛上小木屋的風景和美麗的晚霞，再也不願意離開。就把這買下來經營酒店，到現在已經超過三代人了。
可以換一種方式，從不同角度欣賞多洛米蒂山區的美景，也可以去葡萄田園邊的古堡用餐，去NO.1的酒莊微醺。
這是Ötzi·奧茲，他在5000多年前不幸被謀害致死，然後就一直被埋藏在冰雪中，直到1991年才被發現。並有幸成為世界上最古老的木乃伊之一。對此感興趣的話絕對值得去博爾扎諾考古博物館裡看一看。
多洛米蒂不缺美食，從美味小館到米其林餐廳，從Bruschetta到帕爾瑪乾酪雞肉，從新鮮黑白松露和奶油菠菜到經典甜品提拉米蘇和各種口味的慕斯；再配上濃香繞喉的雞油菌湯，滑雪前就一定要來一杯暖人心肺的熱飲“炸彈”Bombardino。
滑雪
六千萬年以前的地殼運動使滄海變為群山，多洛米蒂的白雲石以高聳之姿形成山脈，也塑造了絕佳的雪場環境。近一百年來，多洛米蒂一直是意大利和歐洲的的滑雪度假勝地。
多洛米蒂曾舉辦過1956年的冬季奧運會。這裡降雪豐富，雪質好；錯落於山谷間的雪道，不僅長且垂直高差大。是深受滑雪愛好者嚮往的滑雪聖地。
來這兒滑雪不光能欣賞迷人的風景，體驗優質的雪道。更能以低於瑞士和奧地利滑雪場的物價。享受超越瑞士的度假體驗。
多洛米蒂的冬景非常壯麗，風光完全是另一幅模樣，我喜歡穿著雪鞋走進山谷，從童話世界一般的森林裡感受白雲岩。
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