刚刚和王峥老师进行了三天的格式塔学习，老师深入浅出的平缓低音、同学们真诚回馈的氛围，至今萦绕耳际身畔。原来，心和心可以很近，对一句话、一个动作、一个情绪的懂得，便可抵达；人和人也可以很远，预设、分析、解释、评价、建议，就可以形成壁垒，让亲近的人渐行渐远。
当我们倾听孩子的时候，是只听内容，还是要听到背后的情绪和需要？倾听不是简单的应答，是在一定的时间内，全身心地投入。音调的升降，尤其是尾音的升降，常常隐藏着愤怒、忧伤、平静、喜悦，一个抑郁了很久的妈妈，对世事都了无兴致，从她的尾音中，听出了略微的上扬，我们可以反馈给她，让她体会到隐藏的愤怒，有时，愤怒也意味着牵绊，牵绊就是接触的契机，唯有接触，尤其是和内在感受的接触，才能让一个人保持内外一致，活在当时当下，真正通向喜悦之旅。我们常常不能接受自己不那么光鲜的一面，却不知道，哭和笑，其实是同一通道，不可能在堵塞哭的路径时，敞开笑的通途，我们所做的，唯有深入地体验负向情绪、充分地释放负向情绪，正向情绪就会不约而至。
当我们和对方在一起时，我们会理解对方的情绪、体会到对方的动作传递的内在话语。内在有联结的沟通，对双方都是一种滋养。有时候，人真正需要的，其实很难讲出来，但他的语调、他的表情、他的动作、乃至梦境，都在告诉别人他的需要。体贴的父母，能看到孩子愤怒背后的失望和软弱，情商高的孩子，也能看到妈妈指责背后的担忧和焦急。如何和背后的情绪交流，“我看到…”“我感到…”远比“你怎么…”“你应该…”更有温情和力量。如何让孩子成为有力量感的孩子？让他和自己的感受如影随形。不回避、不隔离，不断觉察和接触。现实中遇到总在撕纸的孩子，我们让他在咨询室中尽情地撕，体会撕带给他的感受，让他和这一不为家长老师接受的行为充分接触，唯有接触，才有转化的可能…恐惧、焦虑都是如此…
曾有一位高学历的妈妈对孩子一些行为问题非常担忧，说自己从不在朋友圈晒娃，还谈到热文“家长最大的成就就是孩子的成功”，觉得自己很失败，也无法接受孩子的问题。这件事让我看到，许多爆款文章，总是拿父母最在意的软肋下手，貌似头头是道，其实充斥着许多“应该”、“一定”、“必须要”，凡是固化的事物里面，是没有流动、没有情境、没有此时此刻的，也许会受到有时效性的热捧，但从长远来看，从人性角度来看，唯有关注感受、关注联结，才是个人与社会的幸福之源。
接触格式塔，是在高级班中，当时跋山涉水去了外地学习，是关于格式塔的家庭治疗和梦的工作，非常震撼！而此次，听毕老师说北京也有格式塔课程，非常兴奋，把初中级都报了，是属于补课。老师讲了许多格式塔的理念，越了解理念，也会对格式塔有深入的兴趣，就像对一个诗人，最初感慨于他的伟作，再了解了他的生平、经历，便会更深入了解作品的内涵和神韵。
期待王老师的中级班课程，距中级班开课还有一段时间，刚好把学的内容融入在日常咨询和即将开始的新一期亲子团体工作中，欢迎各位妈妈和孩子一起来学习我们8月底开始的在北京的亲子工作坊，您会感受到体验性学习的魅力和格式塔的魅力。
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