前段时间有粉丝问我 CPU 怎么超频啊当时我就说过两天发一个教程，这里拿 Intel Core i7 8700K来做测试，i7 8700K 六核十二线程，主频：3.7Ghz 睿频：全核4.3Ghz 单核4.7Ghz，i7 8700K是一颗不锁倍频的CPU意思就是可以自定义设置CPU的主频，具体可以超多少和CPU的体质，散热器以及主板供电有关，只要不是“非洲酋长”的话超到5.0Ghz是没有问题的，这里说超频一般都是指 CPU单核超频，超的是 CPU 的倍频。
主板是用的 华硕 ROG STRIX Z370 I GAMING 主板是一块专门针对迷你机箱的小主板也就是 M-ITX 规格，有两条内存插槽，支持双通道 DDR4 4000+频率的内存（频率向下兼容），最大内存容量32G，有两个M.2高速 SSD插槽和4个 SATA 6Gb/s接口，可以连接 Wi-Fi，支持声波雷达技术，喜欢小机箱的朋友们这块主板挺合适。
那么开始教程，Bios 大家应该都会进去吧开机一直按 DEL 键就可以进入了，首先点开 AI智能超频选择 XMP然后关闭华硕多核心增强，设置 AVX Instruction 这个指的是当负载时可以降频偏移设置5就会降500Mhz，然后设置CPU核心倍频选择 Sync AII Cores 选择50。
然后进入内置 CPU 电源管理
把第一个节能关闭，开启涡轮加速模式然后把功耗限制都给设置到最大
回到上一个页面，进入 DIGI+VRM，然后设置CPU的供电负载矫正，供电数控制等等
然后回到上一个页面在设置核心最小倍频
再设置CPU核心电压，把BOLK Adaptice Voltage关闭，然后在 CPU Core/Cache Voltage 选择手动 Manual Mode 设置CPU核心电压，小编设置的是1.35V。
最后保存退出尝试进入系统，如果不成功或者蓝屏那么就要自己再调整上面的参数再尝试直到顺利开机，超频过后进入系统查看 CPU-Z即可，如果CPU的频率不稳定可以在电源管理-其他设置-选择性能模式就可以稳定频率了，最好下载一个软件“P95”进行测试一下如果跑30分钟到一个小时没有蓝屏死机那么恭喜你超频成功可以日常稳定使用这个频率了。
PS：超频有风险如果没有十足的把握请不要轻易的去尝试超频，如果你觉得你的CPU频率够用那么久可以不用去超频，CPU超频之后功耗是成倍的增加一定要准备一个大功率而且稳定的电源，最好是一块钱一W的电源。
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