生命贵静，贵慢，贵柔。
中年人啦该学会放缓脚步，让慢下来的生活不急不缓。一杯清茶，一本闲书，也能打发半天光阴。孤独是生命的常态，静水深流方是人生，让内在变得安宁，让灵魂变得丰盈。静，只有静能生出智慧。
来到这个世上，风雨飘摇、坎坷跋涉，悲欢离合、酸甜苦辣地一辈子，不知要承受多少苦难和煎熬；然而，我们却不能只看到风雨苦难，要想到雨后彩虹靓丽的天，要看到苦难过后岁月的宁静与安详。不要去跟别人攀比，只要做到比昨天的自己优秀便可。
古语云：心静，则无处不清静。
无论友情还是爱情，人心和爱，都是相对的。若不能暖透一颗心，就请转个身，面向阳光行走。
多年的梦无法实现，就安心享受现在的一切；往事里的人，做不到了无牵挂，就心存感恩去怀念。原本简单的事，思虑太多，会让心负累；无法释怀的芥蒂，就留给时间慢慢消化，别破坏心的宁静。
无论何时，内心保持一份平和安祥；熬不过、放不下的事，不要去为难自己；我们应该做的是：看淡一些，再看淡一些，追求内在那份恬静。
时间，没有尽头，而生命终究有限。风云岁月中行走，若内心不缺少宽容与善良，必然会遇见理想的幸福人生！
不属于自己的活法，不值得羡慕！坚守心灵宁静！
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