有個話題關於孩子要不要吃零食，其實讓家長很頭疼的，有的家長是會給孩子吃的，可是吃零食也得合理才行。話說吃點零食可以跟正餐互補一下，可以在還沒開放的時候減少肚子有飢餓，從而更好的吃進很多營養東西。可是下面有七種零食，兒科醫生家孩子都不碰的東西，你們還給孩子吃。看了之後就別再給孩子吃了！
1、方便麵，它是通過油炸而成的，尤其是含鹽是很高的，超出了人體進鹽量，可是含25種的添加劑啊，只有這樣才會讓它的時間保持久一點。現在想想，要多長時間才可以排除體內。
2、蛋黃派，它也是經過加工之後成派和麵包，為了能讓裡面的口感好，所以保質期都會延長，因此裡面又了各種的添加劑，不下於有三十多種。就那麼小的東西，居然有那麼多添加劑，也就是說真正的食物是很少的。
3、果凍，聽起來是像水果做的，其實不是這樣的，名字像一樣。它是海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠和一些色素，香精啊，防腐劑等製作而成的。
4、薯條薯片，你們都知道他們就是油炸食品，主料是土豆，可是通過高溫以後，完全的土豆被破壞掉了，裡面原有營養成分也就沒有了。所以這麼一油炸，裡面是含丙烯酰胺，不知道你們知道嗎，這東西可是致癌的。
5、碳酸飲料，比如可樂，雪碧啊，裡面都是含氣體的。如果常喝這些的話，會把牙齒腐化，然後就會骨質疏鬆一樣，因為裡面的東西代謝比較難，另外有加重腎臟的可能性。
6、火腿腸，也是通過加工然後絲毫沒有營養東西，也是含有很多的添加劑，這些你們都知道。
7、蜜餞，主要原料是水果，也是加工然後變甜，可別認為是糖，只是甜精，都是色素弄得。
所以一般選擇純天然的東西吃比較好。注意：飯點兩小時前，不要吃東西，零食不要鮮豔的，口味重的，因為含有添加劑啦，吃東西選擇水果，奶，熱量高的，但也要適量。
並不是所以的都不能好詞，吃任何東西都不能吃多，吃這些垃圾食品會使新陳代謝變慢，時間長會容易生病的。為了孩子的健康還是儘量別吃了。不知道你們是怎麼看的呢？有什麼想法可以提出，歡迎收藏。文/百家號【凌好帶你去看人生百態】原創，轉載請註明：凌好帶你去看人生百態，歡迎訂閱
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