一位女鄰居和我太太在聊：消除黑眼圈有什麼好辦法？她平時用得很高級的眼霜、甚至也做過光子嫩膚，但於事無補。我下意識打量了一下對方，帶著職業習慣忍不住插嘴問她：姨媽期間是不是有痛經的現象？女鄰居點點頭。
這就對了，女人眼周的色素沉著，很多時候是子宮裡有淤血的指症。這種情況下，無論用什麼化妝品都很難掩蓋，所以女人要想美，得先化瘀。
和“黑眼圈”的病理同出一轍的是更加常見的“痛經”，乃至逐漸發展成不孕，還有嚴重影響生活質量的“神經性頭痛”，這些都是女性的常見病，都是出現淤血所致。女人血瘀，或因虛或因寒。因為“氣為血之帥”，血需要氣去推動，氣虛了血液就運行無力，然後就瘀滯。血液“遇寒易凝”，減慢了血液的流速，逐漸也成了瘀滯。所謂十女九淤，可見血瘀問題在女性中高發，也因此，女人總比男人有更多疼痛問題。
“痛”字下面是個“甬”，這意味著甬道不通了，疼痛就要發生，也就是所謂的“不通則痛”。所以治療女人常見的病痛，很重要的一個原則就是“疏通”。
疏通就是化瘀，這就離不開調經，因為月經是女性清除淤血的唯一途徑。保持月經正常，也是治療各種女性疾病的前提，包括美容駐顏，也要從調經開始，調經也是化瘀。
我的同事曾接待過一位45歲的女病人，子宮肌瘤，儘管是良性的，但每次來月經都腹痛難忍，西醫的醫生建議她切除子宮。因為醫生告訴她，子宮只是孕育子女的容器，而決定“女人味”的不是子宮，是卵巢，卵巢才有分泌各種女性激素的能力。為了永絕後患，所以她索性做了子宮全切除手術。
手術很順利，但是術後沒多久，這位患者皮膚下面疙疙瘩瘩的開始長痘包，後來連臉上也長滿了，如毀容一般。西醫找不出原因，這位女士就來看中醫。
我同事給她一辯證，發現這種疙瘩屬於典型的“痰凝血瘀”，通俗說就是代謝紊亂，代謝物沒有及時排出去導致的。治療這種問題，中醫是可以消痰化瘀的，而將月經調理通順就是化瘀的重要甚至是唯一的通路。可這位女士子宮全切除，等於切掉了一條排毒通道，治療少了下手之地，再高明的醫生也難以把這些血瘀造成的瘤子、疙瘩消除……
由此可見。保持女性月經規律、通暢的重要性，不僅僅在於保證生育能力，而是女性身體各項機能發揮的前提，其中就包括大家最關心的美容問題。
女性經期化瘀排瘀的方法
1、補氣：中成藥的補中益氣丸、人參歸脾丸、參苓白朮丸，都是氣虛女人可以長期服用的。
其中補中益氣丸針對的是容易疲勞的脾虛，人參歸脾丸針對的是失眠嚴重的脾虛，參苓白朮丸針對的是面容胖胖脹脹的脾虛，各有側重。每天堅持服用藥物治療量的三分之一，細水長流，潤物細無聲。如果有黑眼圈，可以加上“丹七片”幫助化瘀，也是治療量的三分之一即可。
2、保暖：腰以下保暖很重要，不僅要穿得暖和，還可以在每天臨睡前，用艾灸對著肚臍或者肚臍下兩三橫指的地方灸，每次灸十分鐘。經常如此，可以有效改善盆腔腹腔因為受寒導致的血瘀問題。
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